COSEJOS PARA LA TECNICA Y LA POSTURA EN LA

GUITARRA

Por Juan Camilo Hoyos ¨Penthecka¨.

*principio de la menor tensión y menor esfuerzo posible.

*principio de la postura más cómoda, que exija menos movimientos y cambios de postura.

- Todo parte de una postura correcta, sentarnos al borde de la silla, no completamente

en ella, con los pies bien apoyados al piso no estirados, no recogidos, y lo
fundamental es cuidar nuestro centro de equilibrio, gravedad, bien compensado, y
relajado.

- Pulgar apoyado en la parte posterior del brazo, NO debe asomarse en la parte superior
del diapasón, a excepción si usted mide más de 180, o tiene manos de equivalente o
mayor estatura.

- No doblar, ni presionar el pulgar de la mano izquierda, debe estar derecho, y

simplemente apoyado sobre el brazo de la guitarra sin generar tensión.

- Muñeca de la mano izquierda hacia fuera, pero no exagerar, buscar un punto cómodo,
menor ángulo de la muñeca posible, mas derecha, más natural.

- No apoyar la palma de la mano contra el diapasón, esta debe ir separada, en la mano

izquierda solo debe tocar la guitarra el pulgar apoyado, y la punta de la yema de los
dedos que tocan las notas.

- El control de la guitarra no se basa en la mano izquierda, por el contrario lo está en la

postura, la forma que sujetamos la guitarra, con el antebrazo derecho, y los apoyos de
pierna, pecho brazo, no recostar el brazo sobre la guitarra.

- Cuidar el codo del brazo izquierdo, no pegarlo torso, no levantarlo tampoco.

- Dedos lo más derechos posible.

- Pulsar con la punta de la yema del dedo.

- No doblar las falanges al pulsar.

- Pulsar pegado al siguiente traste, no encima, ni muy atrás.

- Medir la fuerza suficiente, poca trastea, mucha genera tensión.

- Cuidarnos de posibles obstrucciones que impidan que la cuerda vibre libremente, en
especial de Nuestros propios dedos.

- Principio de mano armada y movimiento pasivo: menor movimiento, menor

distancia, y preparar la posición de las notas que vamos a tocar, y no levantar mucho
los dedos, lo más pegados posibles.

- Procurar la mano lista a tocar, pensar en posiciones, al tocar una nota tener listo las
siguientes notas a tocar, y de ser posible no levantarlas.

*Procurar el 4x4, cuatro dedos por cuatro trastes y sus variaciones.

*separar lo menos posible los dedos de los trastes.

* eliminar todo movimiento innecesario.

* procurar una posición de la mano cómoda y que abarque todas las cuerdas en 4
trastes con el menor movimiento posible.

* mover lo menos posible la postura, pero cuidando de no generar tensión.

* cuidar de no generar tensión cuando queremos más velocidad, esta debe producirse
naturalmente, sin más tensión, ni esfuerzo.

PROCURAR SIEMPRE UN BUEN SONIDO.