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Psicología
Neuropsicología
Julio De 2020
Introducción
La OMS (2009) define a la salud " Como un estado de completo bienestar físico, mental y
social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades". En este sentido la
calidad de vida se enmarca en la búsqueda del equilibrio entre la salud física, la salud
mental y la salud socia, así como también por la satisfacción generada al intentar mejorar
nuestras condiciones de vida.
La diabetes ha sido calificada como la epidemia del siglo XXI, una enfermedad, que, según
datos de la Organización Mundial de la Salud afecta a 382 millones de personas y se
calcula que para el año 2030 padecerán 560 millones de seres humanos. Las cifras, que
hacen saltar las alarmas y drenan con cada nueva complicación del diabético los
presupuestos de todos los sistemas de salud del mundo, tienen rostros, familias, vidas,
expectativas y alma.
Así mismo, la incidencia de la diabetes aumenta con la edad, y la proporción de personas
ancianas está aumentando de forma acelerada. En Colombia, la esperanza de vida es ahora
de 70 años para los hombres y de 77 años para las mujeres. Por tanto, éste es uno de los
factores que influyen en la epidemia de diabetes, aunque obviamente es inmodificable.
La urbanización es otro factor de riesgo imparable, pero que refleja cambios en el estilo de
vida susceptibles de intervención. De hecho, aún en la población urbana hay un proceso
acelerado de «cocacolonización», caracterizado por el sedentarismo y el deterioro de la
alimentación que conducen a la obesidad. De acuerdo con datos de la última Encuesta
Nacional de Salud de 2007, se estima que un tercio (32,2%) de los colombianos de 1869
años de edad tienen sobrepeso, aunque sólo un 13,7% se clasifican como obesos. Esto
motivó que en 2009 nuestro Congreso aprobara una ley que declaraba la obesidad una
enfermedad crónica de salud pública y estableció prioridades para combatirla.
Las investigaciones de compañías farmacéuticas como Novo Nordisk, han determinado que
la diabetes afecta a las personas en sus años más productivos, e impacta a las familias,
sociedad y a la economía. La carga de la diabetes mal tratada puede llevar a las familias a la
pobreza, por la pérdida de productividad, el ausentismo laboral y un deficiente desempeño
en el trabajo, que por un control inadecuado de la enfermedad provocan problemas serios
en las economías. Con estilos de vida poco saludables, la falta de ejercicio y las
consecuentes tasas elevadas de obesidad y sobrepeso, Colombia tendrá que encontrar
formas para resolver los factores de riesgo comunes de las enfermedades crónicas.
Por lo anteriormente dicho, se escogió trabajar con la población Diabética viendo que son
una población que necesita de ayuda en todos los ámbitos físico, mental y social, por lo que
se elaboran acciones y estrategias para así cumplir con el objetivo de la intervención.
Plan de acción
Las enfermedades crónicas pueden llegar a afectar las funciones cerebrales superiores; por
ello, es importante conocer a que se refiere el término estimulación cognitiva: son todas
aquellas actividades dirigidas a mejorar el rendimiento cognitivo general o alguno de sus
procesos y componentes (atención, memoria, lenguaje, funciones ejecutivas, cálculo, etc.),
ya sea ésta en sujetos sanos o en pacientes con algún tipo de lesión en el sistema nervioso
central. Ahora bien, en algunos contextos se usa el término rehabilitación, que va más allá e
implica el restablecimiento de la situación de los pacientes al grado de funcionamiento más
alto posible a nivel físico, psicológico y de adaptación social. Esto incluye poner todos los
medios posibles para reducir el impacto de las condiciones que son discapacitantes y para
permitir a los pacientes alcanzar un nivel óptimo de integración social (WHO, 2001).
La Carta de Ottawa, considera los estilos de vida saludables como componentes
importantes de intervención para promover la salud. "La salud se crea y se vive en el marco
de la vida cotidiana, en los centros de enseñanza, de trabajo y de recreo. La salud es el
resultado de los cuidados que uno se dispensa a sí mismo y a los demás, de la capacidad de
tomar decisiones y controlar la vida propia y de asegurar que la sociedad en que uno vive
ofrezca a todos sus miembros la posibilidad de gozar de un buen estado de salud."
Por otro lado, en Colombia, la diabetes se encuentra entre las primeras causas de
mortalidad, de gastos hospitalarios y de consultas externas en personas mayores. En el
Departamento del Valle del Cauca, según la encuesta de ENSIN de 2010, la diabetes, para
el año de 2009 presentó un promedio de casos de 4,2 %.
Por lo que, de acuerdo a lo anterior, los estilos y hábitos de vida saludable juegan un papel
crucial en la salud y calidad de vida de las personas y estos se ven reflejados en la
alimentación saludable, realización de actividad física y buena regulación del sueño.
Entre las acciones para estimular los estilos de vida saludable y la regulación de las
emociones encontramos campañas y/o jornadas de actividad física (aeróbicos, rumba
terapias, natación, caminatas, etc.), Así mismo, campañas educativas para una alimentación
saludable dando a conocer recetas nutritivas que permitan mejorar la condición de salud de
la persona diabética, así como campañas educativas sobre el sueño. La educación para la
salud de las personas diabéticas con DM1 es fundamental para un adecuado control del
problema de salud. Mediante la evaluación de los conocimientos, motivaciones en salud y
demás aspectos psicopedagógicos se puede conseguir el éxito en el proceso educativo.
Propuestas que permitan elaborar vivencias difíciles y crear sentido de pertenencia
- Objetivo General
Formar a los adolescentes diabéticos en el manejo de su salud, mejorar su autonomía y,
calidad de vida.
- Objetivos Específicos
Reorganizar conceptos respecto a la diabetes y al tratamiento (dieta, ejercicio,
insulinoterapia).
Identificar los efectos de la actividad física y mental en la diabetes.
Conocer las posibles consecuencias de los hábitos nocivos (tabaco, drogas y alcohol), y
métodos de prevención y actuación.
Conocer los principios generales del autocontrol.
Expresar creencias, experiencias y vivencias de padecer diabetes.
Expresar aspectos que influyen en la correcta adherencia al tratamiento (dieta, ejercicio,
insulinoterapia).
Analizar retos y dificultades en el cuidado de un adolescente diabético.
Describir comportamientos o actitudes óptimas para la autogestión del adolescente
diabético.
Actividades a Realizar
Propuesta Actividad
Para lograr un estado de bienestar físico, se debe evitar a toda
costa el sedentarismo, y realizar así sea 3 veces por semana
Promover el bienestar físico
ejercicio. Aparte de esto se debe tener hábitos saludables en
la alimentación y en el sueño.
Para lograr un bienestar emocional también se debe
establecer vínculos sociales ya sea con la familia, amigos,
etc. Para esto se debe analizar los factores que impiden que
las personas se relacionen con otros como los perjuicios
Promover las relaciones negativos, la desconfianza interpersonal, erradas
interpersonales percepciones sociales, que en cierto grado pueden limitar a
que la persona confié y ser relacione con otros. De tal forma
se debe analizar los diferentes sistemas y entornos de las
personas, para así entender sus relaciones y cómo podemos
mejorarlas
Lo más importante que tener una buena percepción de sí
mismo, De tal forma realizar actividades que ayuden a las
personas a aumentar su autoestima es más que fundamental,
en el caso de las personas con diabetes que tienen que
Promover la autoestima cambiar prácticamente su estilo de vida, que ya no pueden
hacer las mismas actividades que solían hacer, pueden
sentirse incompetentes, con baja autoestima. Para promover
el autoestima de la personas sería ideal ayudarla a realizar un
listado de sus fortalezas
Todas las actividades están planteadas de manera lúdica, ya que como menciona Zelazo y
Müller (2002) la motivación juega un papel importante en el óptimo funcionamiento
ejecutivo y esto se debe a que la afectividad está asociada con la corteza orbitofrontal
(Lozano Gutiérrez & Ostrosky Solís, 2011). Además, logramos despertar el interés en el
niño y la niña el cual lo incentivara a tener iniciativa y así, participar activamente en ellas.
Selectiva
FUNCIONES EJECUTIVAS
Las actividades propuestas para estimular las funciones ejecutivas están basadas en el
modelo de Lezak, el cual las divide en varias partes: la primera es la volición, la segunda es
la planificación, la tercera es la acción intencional y la última es la ejecución efectiva. La
volición se estimularía por medio de actividades lúdicas, muy divertidas para los niños y
niñas, el cual influenciaría al menor a tener iniciativa de participar activamente en ellas
(Soprano, 2003).
Memoria de Trabajo
La memoria de trabajo surge a partir de los 8 meses, cuando el bebe ya tiene la
permanencia del objeto y así logra regular medios y fines, esto quiere decir que, el niño a
los dos años ya tiene una representación simbólica, el cual permite manipular la
información según lo que requiera (Capilla, Romero, Maestú, Campo, Fernández,
González, 2004) Según Barkely (1997) la memoria de trabajo que primero se desarrolla es
la no verbal y luego la verbal; la incautación de ambas subdivisiones permite la adquisición
de la capacidad de simbolización, habilidad que un niño de dos años ya posee, alrededor de
esta edad como el menor ya tiene mayor autorregulación, esto le va a permitir ordenar sus
acciones teniendo en cuenta las instrucciones verbales del adulto, pero el seguimiento
instruccional complejo lo realizará mejor después de los cuatro años (Herreras, 2010).
Siguiendo el modelo de Baddeley y Hitch (1974), la memoria de trabajo contiene varios
procesos que son importantes para su efectiva ejecución, los cuales son; bucle fonológico,
ejecutivo central y la agenda viso espacial.
ACTIVIDAD DESCRIPCION JUSTIFICACION
Alcanzando aros Pegar aros en la pared o en el Con los ejercicios propuestos
tablero, unos deben estar se busca estimular el
arriba y otros abajo, luego seguimiento de instrucciones,
darle la instrucción al niño o esto hace parte de la memoria
la niña que alcance los aros de trabajo, teniendo presente
que se encuentran arriba y que en el almacén fonológico
luego los debe de insertar en se procesa y conserva la
una base que se encuentra información verbal durante
ubicada a la vista del menor; uno o dos segundos, donde un
después se le debe de dar la mecanismo de repetición
instrucción alcanzando los subvocálico, vigoriza el
aros que estén abajo, y debe vestigio de la información
de insertarlos en la base contenida en el almacén
(Abad, Ruiz, Moreno, Sirera,
Clasificar frutas de Colocar en el piso fichas de
Cornesse, Delgado, &
animales animales y frutas, los niños
Etchepareborda, 2011) así
deben de clasificar los
que, el niño debe de
elementos según la
Clasificar frutas de animales
instrucción del docente
Colocar en el piso fichas de
colocándolos en recipientes animales y frutas, los niños
diferentes. deben de clasificar los
elementos según la
instrucción del docente
colocándolos en recipientes
diferentes. mantener la
información suministrada
para luego manipularla
Flexibilidad Cognitiva
Se refiere a la capacidad para cambiar rápidamente de una respuesta a otra, empleando
diferentes estrategias. Esto implica el análisis de las consecuencias de la propia conducta y
un aprendizaje de sus errores (Anderson, 2002). Pero esta consciencia de sus acciones
aparece entre los tres y cinco años, entonces en la etapa de los dos años se busca estimular
la solución de problemas sin hacer una auto reflexión de la conducta, la flexibilidad
cognitiva estaría orientada a que el menor presente menos perseveraciones.
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Editorial UOC;Recuperado de
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