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Queridos estudiantes;
- En el siguiente trabajo deberán adjuntar un registro fotográfico de los ejercicios solicitados.
- Importante que usted aparezca centrado en la foto.
- Con el uniforme deportivo del colegio (en el caso de no tener uniforme institucional puede utilizar
ropa deportiva acorde a la asignatura).
- Fecha de entrega 16 de julio vía masterclass.
1.- Adjunta una imagen realizando un ejercicio de calentamiento (ejercicios realizados al inicio de la clase
para preparar nuestro cuerpo para el movimiento) (2 puntos)
2.- COORDINACION TREN INFERIOR. Adjunta imágenes tuyas de realizando 2 acciones donde involucres
EJERCICIOS DE COORDINACION DE TREN INFERIOR (trabajo con piernas y pies) (6 puntos)
3.- Adjunta una imagen realizando un ejercicio de estiramiento muscular (ejercicios que se realizan al
término de la clase para volver a la calma). (2 punto)