UNIVERSIDAD PERUANA LOS ANDES

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA

HISTORIA CLÍNICA PSICOLÓGICA

I. DATOS DE FILIACIÓN

• Apellidos y Nombres : C.D.K

• Edad : 34 años
• Sexo : Femenino
• Fecha de Nacimiento : 14 de febrero de 1986
• Lugar de Nacimiento : Huancayo
• Estado Civil : Soltera
• Número de Hijos : 3 hijos de 18,7 y 2 años de edad
• Grado de Instrucción : Superior incompleta
• Conyugue : Y.M.C 44 años
• Ocupación : Mecánico (Taller de lavado, planchado y pintura)
• Domicilio :Comas, asociación las alondra mz e lt 31
• Religión : Cristiana
• Lugar de Evaluación : Lima- asociación las alondra mz e lt 31
• Fecha de Evaluación : 08/07/20
• Examinador : Barzola RomaniJhanira, Suasnabar LeonMaria, Villanueva
Porras Sulmy, Hinostroza Vargas Marijher.
• Referente : Mg. Ps. Badillo Maldonado Luisa Graciela

II. MOTIVO DE CONSULTA

La paciente refiere presentar gastritis crónica a la fecha, presentando

dolores abdominales, ardor en la boca del estómago y ansiedad.

III. ANTECEDENTES RELEVANTES

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Debido a la bacteria helicobacter pilory se originó la gastritis, la paciente
menciona que tenía un desorden alimenticio por las actividades que
realizaba (trabajo y ama de casa) y a consecuencia de esto llega a presentar
estrés, ansiedad y alteraciones en el sueño.Así mismola enfermedad se
manifestó dos años atrás presentando un dolor abdominal intenso. Señala
que en la actualidad la intensidad de su síntoma ha disminuido, debido a
que dejo de trabajar por el motivo del estado de emergencia debido al
covid-19. Hace dos años que su esposo radica en el extranjero (Italia) por
un tema familiar sin embargo se le presento un trabajo y decidió quedarse,
la comunicación se da por medios virtuales y la comunicación se da de 15
a 20 min por día ya que las horas se distinguen en ambos lugares.
IV. TÉCNICAS UTILIZADAS
4.1 OBSERVACIÓN
4.1.1 FÍSICA
4.1.2 CONDUCTUAL
4.2 ENTREVISTA
4.2.1 ANAMNESIS
4.2.2 EXAMEN MENTAL
4.3 PRUEBAS PSICOLÓGICAS
4.3.1 Inteligencia
- Otis Sencillo
4.3.2Personalidad:
- Test de Millón
- Test de la persona bajo la lluvia

V. RESULTADOS DE LAS TÉCNICAS:

5.1OBSERVACIÓN
- FÍSICA
La evaluada es de tez clara, contextura gruesa, su estatura es de1.53 cm, con un peso
de 70 kilos aproximadamente, tiene el cabello largo, lacio de color castaño, un rostro
ovalado, ojos grandes de color marrón oscuro y presenta carnosidad, nariz mediana
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cóncava, labios delgados, presentándose con un aliño y cuidado personal adecuado,
viste acorde a la época y estación. , no presenta ningún daño como heridas o cicatrices
por lo que se puede decir que ha tenido buen cuidado personal.

- CONDUCTUAL

La paciente durante la entrevista mostró una actitud calmada, tranquila, la postura

que mostró dejo notar disposición para colaborar, logra poner atención a las
preguntas que fueron realizadas, sin ninguna dificultad., durante algunas
interrogantes se ponía nerviosa y se reía lo cual se vio reflejado en los gestos y
movimientos que empleo.

ENFERMEDAD Y PROBLEMA ACTUAL

Actualmente la paciente presenta gastritis crónica, este problema viene aquejándola ya hace
dos años atrás, cuando estaba embarazada de su tercera hija, antes de contraer esta
enfermedad ella se encontraba bien sin ningún problema de salud, el primer síntoma que
manifestó fue un dolor abdominal intenso, debido a eso se acercó al centro de salud , donde le
suministraron suero para calmar el dolor, el síntoma no desaparecía y se incrementaba cada
vez que tenía preocupaciones, la paciente menciona que su enfermedad es algo serio y que
debió asistir anteriormente al psicólogo cuando el médico le recomendó, para evitar la
complicación de la enfermedad. En la actualidad presenta alteraciones de sueño y
ocasionalmente presenta dolores de cabeza.

HISTORIA FAMILIAR

La paciente nació en Huancayo un 14 de febrero de 1986 en su domicilio, atendida por una

partera (familiar suyo) ya que su madre tenía vergüenza a que la atienda otra persona. Su
padre se llama Félix y actualmente se encuentra vivo, tiene 58 años de edad, no presenta
ninguna enfermedad, trabaja como mecánico, tiene un carácter pasivo y solo bebe en días
festivos. Actualmente su madre se encuentra viva y se llama Hilaria, tiene 55 años,
hace16años se fue a trabajar al extranjero (Chile)de empleada del hogar, no presenta ninguna
enfermedad, tiene un carácter agresivo y no consume alcohol. Así mismo tiene dos hermanos,
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el hermano mayor Ricardo tiene 40 años, físicamente sana, de carácter agresivo, se encuentra
trabajando en el extranjero (chile) hace 8 meses de albañil, se encuentra separado en la cual
su ex esposa e hijas la cual radican en Huancayo, el segundo hermano Eder tiene37 años
trabaja en construcción de casa en la ciudad de Huancayo, vive con su familia conformada
esposa e hijo de 6 años, físicamente sano, de carácter rígido , por último su hermanastro Dani
de 16 años de parte de su padre, Hace 2 años debido a una pelea callejera le golpearon hasta
dejarlo en estado de coma por 3 meses en el hospital Carrión de Huancayo, luego de ese
tiempo despertó y se encontraba en un estado vegetativo según iba haciendo su
rehabilitación llego a recuperarse un 70% .Actualmente se encuentra cursando cuarto grado
de secundaria en Huancavelica en cuidado de sus abuelos por parte de la mamá, ya que la
madre murió de cáncer, es de carácter pasivo, los hermanos mayores ya tienen una familia
conformada en la que sus familias se encuentran en Huancayo , en cuanto a la relación con
ellos es distante por falta de comunicación debido a que ella se encuentra en la ciudad de
Lima. Conoció solo a sus abuelos maternos, ya que los abuelos paternos murieron cuando ella
tenía 2 años. Debido a que su madre se separó a corta edad de su padre, por el maltrato físico,
a consecuencia de eso su madre castigaba a sus hijos usando los golpes, lo cual la paciente
confrontaba a la madre, respectó a los antecedentes familiares de enfermedades nerviosas no
presenta ninguno. También nos comenta que no se sentía cómoda en su casa, debido a las
situaciones conflictivas dentro de casa, por ende prefería estar fuera de casa con sus
amistades, en la actualidad sus padres se encuentran separados.

NIÑEZ

La paciente no fue planificada por los padres, debido a los conflictos constantes y la economía
desfavorable en su hogar, nació a los 9 meses por parto natural sin ninguna complicación, su
peso fue de 2,800 kg y una estatura de aproximadamente 40 cm, se dio la lactancia materna.

Dejo la lactancia a los dos años, levanto su cabeza a los 4 meses, se sentó a los 7 meses,
empezó a gatear a los 9 meses, camino a los 2 años y hablo a los 3 años, no presentó ninguna
enfermedad.

La paciente era una niña traviesa, le gustaba jugar con sus amistades cercanos en su jardín,
prefería el curso de matemáticas y le desagradaba el de comunicación, no controlaba sus
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esfínteres hasta los 4 años de edad, refiere que tenía pesadillas pero no recuerda cómo eran,
hacía pataletas algunas veces cuando no le compraba lo que quería, desde esa edad
presenciaba la violencia de sus padre, no se masturbaba de niña y no tenía fantasías sexuales.

ADOLESCENCIA

Menciona que fue una etapa difícil, porque observaba el maltrato físico que ejercía su padre
con su madre, aquellas peleas eran a menudo y la relación que tenía con su hermano mayor
era complicada ya que la paciente solía salir e fiesta y a relacionarse con su actual pareja ya
que en ese entonces se encontraba casado y con 2 hijos, en la cual su hermano mayor llegaba
disgustado y ebrio por las acciones de la paciente en la cual la agredía físicamente. La
alternativa de solución que ella decidía era encerrarse en su habitación o salir de casa en busca
de sus amistades sin tomar en cuenta el tiempo, con el objetivo de buscar consuelo, en
consecuencia la conllevaron a unirse con amigos que ejercían un libertinaje inadecuado,
porque empezó a consumir alcohol y salir a discotecas.

EDUCACIÓN

INICIAL

Asistió al jardín a los 5 años, recuerda que el primer día que su mamá le llevo lo tomo muy
tranquilo ya que asistió junto con una prima que tenia, comenta que al inicio si se sentía
extraña al estar en un lugar nuevo pero se adecuo con facilidad, era una niña muy juguetona y
compartía su diversión con su prima.

PRIMARIA

Acudió a la escuela a los 6 años de edad, no recuerda muy bien cómo fue su primer día, pero
ella menciona que le gustaba ir porque había conocido muchos amigos, jugaban la chapada,
kiwi, mundo y las escondidas, no ejercía el liderazgo dentro de su grupo social, respecto a sus
cursos le llamaba la atención las matemáticas y le disgustaba comunicación, porque le
gustaba los cálculos matemáticos, era una estudiante responsable en sus deberes escolares.

SECUNDARIA

A los 12 años ingresó al colegio, era una joven alegre, en el colegio tenía una relación cercana
con el sexo opuesto, en sus tiempos libres le gustaba salir con sus amistades
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consecuentemente perdió el interés por el estudio, porque prefería divertirse con sus amigos y
su enamorado, debido a eso tuvo un embarazo a los 16 años, la paciente comentaba que no
quería ejercer una carrera profesional ya que no le llamaba la atención seguir estudiando.

TRABAJO

A los 15 años tuvo su primer trabajo en Huancayo durante 1 año que consistía en realizar
bocaditos para fiestas infantiles, menciona que le gustaba, lo eligió porque tenía necesidades
económicas, lo abandono por motivos de viaje, después trabajo un año y medio en un
restaurante de chifa hasta que llego a unirse con su actual pareja que empezó ayudarlo en
lavar autos en las tardes ya que en las mañanas se dedicaba a los hijos y los que aceres del
hogar, que laboro durante 6 años. En la actualidad tiene un trabajo independiente que consta
en preparar alimentos y los distribuye a domicilio, menciona que si le gusta porque se
acomoda a sus tiempos pues le ayuda solventar sus gastos económicos, gana dependiendo a
los pedidos que le hacen y está conforme con el dinero que gana.

CAMBIOS DE RESIDENCIA

A los 19 años salió por primera vez de su ciudad natal, porque su actual pareja decidió vivir
en la ciudad de Lima, pero en ese momento no convivían ya que cada uno vivía en diferentes
lugares y con el cuidados de sus respectivos hijos y la paciente vivía en ese entonces en la
casa de su tía y a los 20 años alquilo un cuarto en la cual vivía con su hijo mayor cerca a su
pareja actual.

A los años aproximadamente cuando la paciente tuvo 25 años empezó a convivir con su
pareja en distrito de Vitarte.

Actualmente ha tenido 3 mudanzas la primera fue en el distrito de Vitarte, donde se quedó a

vivir por 6 año porque su hijastro trabajaba en el callao y decidieron mudarse cerca de su
trabajo ya que conviven en la misma casa a los 4 meses decidieron mudarse al distrito de
comas ya que se les presento una oportunidad de comodidad y económica por ayuda de la
familia de la paciente en la cual le brindaron una casa grande y no pagan alquiler.

VIDA SEXUAL
A los 14 años inicio su ciclo menstrual, su reacción fue de asombro y miedo, porque no tenía
conocimiento sobre el tema, ya que en su escuela no le brindaron información. La
información recibió luego de su primer periodo cuando ella pregunto a su prima y asu madre,
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cuando le explicaron ella se sintió más tranquila, puesto que es una etapa normal de la vida, su
ciclo menstrual hasta ahora se presenta de manera regular, mencionando que algunas veces se
presenta con cólicos intensos. De igual manera a los 14 años tuvo su primer enamorado lo
cual tuvo sus primeras relaciones sexuales, a esa edad ella tenía planes de casamiento e hijos,
pero con el tiempo cambiaron sus pensamientos y decisiones.
A los 16 años se dio cuenta que estaba embarazada de su primer hijo, de su primera pareja,
menciona que ella no sabía qué hacer, entonces decidió ir a comentarle a su pareja, lo cual su
reacción fue de sorpresa y decidieron asumir la responsabilidad , en aquel momento ella
decide contarle a su madre, que reacciono de una manera exaltada preguntándole quien es el
padre, la madre enfurecida decidió botarle de su casa, empezó a convivir con el enamorado de
ese entonces, pero a lo largo el tiempo tenías problemas en la cual generaba agresiones físicas
hacia la paciente para solucionar el asunto, en la actualidad no tiene ningún tipo de
comunicación el hijo ni el padre. A los 17 años conoció a su segunda pareja, siendo mayor
que ella por 10 años, en la etapa de enamorados paso muchos problemas familiares y
emocionales, debió a que su pareja solía engañarla con otras mujeres, la pareja no solía tomar
en serio la relación, cuando llego su ex pareja de (Italia) decidieron retomar su relación, esto
afecto a la paciente ya que ella se sentía mal emocionalmente , en la cual acudió al alcohol y
fumar excesivamente por la separación que ha tenido, también nos menciona que en ese
entonces intento quitarse la vida por la ruptura amorosa, todo esto sucedió a ojos de su hijo
mayor que en ese entonces tenía 5 años aproximadamente, la paciente refiere que actualmente
se arrepiente haber formado familia y haber pasado todas esas experiencias malas con la
actual pareja, tiene su segundo hijo y su tercera hija, menciona hace dos años atrás que su
pareja decidió viajar al extranjero por motivos familiares, pero le salió una oportunidad de
trabajo y decidió quedarse, conversando con él llegando a un acuerdo de que le seguirá
apoyando con la economía y le dejaría su taller de mecánica, sin perder la comunicación con
su hijos, desde ese entonces ella está sola y no tiene ninguna relación con el sexo opuesto. La
relación que lleva la paciente con sus hijos es buena, ya que todos viven juntos, existe
comunicación y apoyo mutuo.
La paciente refiere “todos los hombres son iguales”, ya que no tiene confianza en ellos por las
situaciones que ha vivido, piensa no tener otra pareja porque no será feliz y solo se dedicará a
sus hijos.
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HÁBITOS E INTERESES
Ella actualmente no está trabajando, solo está al del cuidado de sus tres hijos y que tienen las
edades respectivas de 18; 7 y los últimos 2 años 3 meses. Respecto a su religión la paciente es
cristiana hace 2 años, ya que menciona que le daba tranquilidad porque se sentía bien
espiritualmente y le daba paz, también conocía amigas que le apoyan, la decisión de cambiar
de religión fue influenciada por las amistades, asimismo en los tiempos de ocio lee la biblia y
reflexiona mucho en la toma de sus propias decisiones, cuando acudió en la iglesia renovó su
círculo social y manifiesta que encontró personas de su confianza.

ACTITUD FRENTE A LA FAMILIA

La paciente vive con sus hijos en la ciudad de Lima, su pareja no vive con ellos debido a que
radica en otro país hace 2 años por motivos problemas familiar con la hija que tiene con su ex
pareja. Asimismo, la relación y comunicación que tiene el padre con sus hijos son por las
redes sociales y video llamadas1 ves por día de 10 a 15 min. Hoy en día la paciente no tiene
ningún vicio, solo se dedica a la crianza y educación de sus hijos, quienes estudian de manera
virtual.

ACTITUD FRENTE A LA ENFERMEDAD

La paciente menciona que su enfermedad se originó cuando su pareja decide radicar en el
extranjero a consecuencia, ella se tiene que hacer cargo sola de su taller de mecánica y de su
hogar, ella se encontraba embaraza de su última hija, en su control el médico le dijo que se
encontraba con anemia y que eso podría afectar al bebe, todo eso le genero preocupación,
desorden alimenticio, ansiedad y estrés.
La paciente señala que podría curarse teniendo una actitud positiva frente a su enfermedad,
asistiendo una terapia psicológica y siguiendo a sus tratamientos médicos, actualmente ella se
siente tranquila, porque tiene un trabajo momentáneo que no le genera estrés y pasa mayor
tiempo con su familia.

SUEÑOS
Menciona que le cuesta conciliar el sueño; a menudo se mantiene en alerta ante cualquier
ruido y se levanta a media noche y madrugadas, asimismo le cuesta volverse a dormir, en
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algunas veces suele tener pesadillas, lo cual le es difícil recordar los sueños al siguiente día,
también comento que cuando estaba su pareja conciliaba el sueño normal incluso dormía de
corrido hasta el día siguiente sin despertarla los ruidos que podía haber.

5.3. EXAMEN MENTAL

La evaluada muestra un estado de conciencia lúcido, está orientada en tiempo, espacio, lugar,
persona y hacia los demás. Sus procesos cognitivos a nivel de percepción, atención y memoria
se encuentran conservadas sin alteraciones. Su pensamiento de curso, contenido, conservado
predominando el pensamiento abstracto, La paciente hace uso de un lenguaje coloquial,
espontaneo, su discurso es normal, comprensible, fluido, tono de voz adecuado. Su
inteligencia se encuentra el parámetro: normal promedio.

La paciente menciona que siente ansiedad, tristeza, estrés preocupación. A raíz de esto
respecto a la socialización con otras personas no interfirió ya que sigue en comunicación con
sus amistades y sigue haciendo una vida normal.

VI. INTERPRETACIÓN DE PRUEBAS PSICOLÓGICAS:

Inteligencia – Test de OTIS SENCILLO:
Paciente que obtiene puntaje directo de 27, su CI es de 76 ubicado en el rango
“Superior al Término Medio

Estos resultados nos sugieren que la evaluada tiene una capacidad media de
comprensión, formación de conceptos verbales, abstracción de conceptos, atención y
concentración, Capaz de resolver problemas lo que le permite desempeñarse de
manera eficiente en su vida diaria.

- Personalidad - Test de Millón:

Dentro de los Patrones clínicos de personalidad la paciente obtiene un indicador
sugestivo en personalidad Esquizoide (65), esto significa que la persona en su
presentación conductual es letárgico, es decir de baja energía, falta de vitalidad, poca
espontaneidad y motricidad , en cuanto a su conducta interpersonal , es alguien
reservada, que parece indiferente, distante , discreta , teniendo escasas relaciones, en
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su estilo cognitivo es empobrecido, ineficiente, presenta pensamientos vagos u
oscuros, pierde la secuencia, en sus mecanismos inconscientes muestra
intelectualización , ya que lo afectivo lo describe de forma abstracta e impersonal, así
mismo en su expresión afectiva es monótona, impasible, fría, rígida, expresa pocas
necesidades efectivas, su autopercepción es complaciente, muestra introspección
mínima, impenetrable a lo emocional, en la configuración internalizada , es
indiferenciada, porque tiene representaciones internas mínimas e inarticuladas, y por
ultimo su organización intrapsíquica es seca, presenta aridez interior por incapaz de
satisfacer sus necesidades, coordinación escasa y orden de sus estructuras internas.
Dentro de personalidad patológica severa el paciente tiene indicador sugestivo en
personalidad Limite (65) esto significa que la persona en cuanto a su presentación
conductual, es precipitada, imprevista, impulsiva y tiene cambios constantes de
impulsos, en cuanto a su conducta interpersonal, es paradójica, necesita afecto pero
provoca el rechazo, manipuladora y voluble, así mismo en su estilo cognitivo es
caprichosa, teniendo pensamientos cambiantes lo que provoca información confusa,
de igual manera en sus mecanismos inconscientes utiliza la regresión , a niveles
primitivos de control y adaptación, su expresión afectiva es lábil , pasa de la
excitación a la depresión, enfado, ansiedad y euforia , en su autopercepción es
perpleja, siente la confusión de una identidad inmadura y cambiante, su configuración
internalizada es incompatible tiene representaciones interna confusas y
contradictorias, su organización intrapsíquica es difusa ya que su configuración
interna no tiene consistencia como también una limitada cohesión psíquica.

Dentro de los síndromes clínicos el paciente tiene un indicador moderado en ansiedad

(78) , esto significa que la persona informa sentimientos vagamente aprensivos o
específicamente fóbicos, típicamente tensa, indecisa e inquieta, y tiende a quejarse de
una variedad de malestares físicos, manifiesta una tensión exhiba, presenta dolores
musculares indefinidos y nauseas, manifiesta una incapacidad de relajación,
movimientos nerviosos y rapidez para reaccionar, se sorprende fácilmente, también se
encuentra notablemente excitada y tiene sentido aprensivo de la inminencia de
problemas, tiene una hipersensibilidad a cualquier ambiente, inquietud y
susceptibilidad generalizada.
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Dentro de los síndromes clínicos de gravedad severa tiene un indicador sugestivo en
desorden dilucional (68), esto significa que la persona es beligerante, experimenta
delirios irracionales pero interconectados de naturaleza celotípica, persecutoria o de
grandeza, puede haber signos de trastornos de pensamientos e ideas de referencia, su
estado de ánimo es habitualmente hostil y expresa sus sentimientos de estar
sobrecogida y maltratada, es concomitante , tiene una tensión persistente, sospechosa,
vigilancia y de alerta ante la posibilidad de traición.

- Test Hombre bajo la lluvia:

La evaluada tiene la necesidad de mostrarse, de ser reconocida, es decir a veces omite
sus sentimientos, manifiesta su confianza de manera cautelosa, tiene una
comunicación eficaz, algunas veces es impaciente en las cosas que realiza y frente a
los conflictos u obstáculos. También puede ser afectiva y sensible dependiendo a las
situaciones que se pueda presentar. En situaciones que le representan mucha tensión,
suele mostrar una actitud ansiosa, tímida es decir a veces le cuesta socializar con los
demás, tiene un círculo social pequeño. Asimismo, le cuesta enfrentar tareas y tomar
algunas decisiones que se le puede presentar, debido a las dificultades que puede estar
presentando. Anteriormente se sintió amenazada ante las figuras parentales ya que
ellos representaban agresiones hacía y en frente a la paciente, debido a una
preocupación constante o problemas sociales anteriormente en su vida es consciente
que a causa de ello desarrollo una enfermedad. Muestra una actitud impulsiva, es decir
una terquedad o desobediencia que le generan un mal humor o cambio emocional.

VII. CONCLUSIÓN DIAGNÓSTICA :

 Sufrió y presencio violencia física familiar, en la infancia y adolescencia.

 Toma decisiones dejándose influenciar por sus amistades.
 Dependencia hacia sus amistades buscando refugio para la solución de sus
problemas en casa.
 Intento de suicidio a los 20 años por ruptura amorosa
 Fanatismo a la religión cristiana, influyendo a los cambios conductuales y
emocionales
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 Preocupación excesiva hacia problemas familiares y personales.
 Dificultad para conciliar el sueño debido a las preocupaciones
 Presenta síntomas de ansiedad cuando está en el trabajo
 Muestra ansiedad, tristeza, estrés y preocupación.
 Inteligencia “SUPERIOR AL TÉRMINO MEDIO”.
 En los patrones clínicos de la personalidad se muestra un indicador sugestivo
en Esquizoide (65), en patologías severas de la personalidad presenta indicador
sugestivo Limite (65), en síndromes clínicos, indicador moderado en Ansiedad
(78) y síndromes clínicos graves, indicador sugestivo en Desorden Delusional
(68)
 Actitud impulsiva, terquedad o desobediencia que genera un mal humor o
cambio emocional.

SEGÚN EL CIE-10
F43.2 TRASTORNO DE ADAPTACIÓN

VIII. RECOMENDACIONES :
 Someterse a una Terapia Cognitiva-Conductual para mejorar la situación

psicológica del paciente.

 Consejería psicológica

IX. PRONÓSTICO :

FAVORABLE: porque el paciente es consciente de su enfermedad y

quiere asistir a una terapia psicológica, asimismo retomar la adherencia al
tratamiento.
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X. PLAN DE TRATAMIENTO :
N° DE SESIÓN TERAPIA Y/O OBJETIVO
TÉCNICA
SESIÓN 1 PSICOEDUCACIÓN La sesión inicial establece la estructura y el propósito de las
sesiones posteriores. De igual forma, se establece el horario
semanal de las sesiones, las reglas de las mismas y se explica
claramente el tema de la confidencialidad. Es importante que
los/as participantes tengan muy claro este último punto ya que
esto puede influir en la calidad de la relación terapéutica que
se establezca.
Sesión 2 PSICOEDUCACIÓN Conocer las causas y consecuencias que conllevan a
desarrollar diversas enfermedades en nuestro sistema del
cuerpo por lo que afecta nuestra calidad de vida.
conocer nuestra enfermedad nos dará una mejor calidad
de vida

Sesión 3 TÉCNICA Identificar las situaciones que generan ira mediante el análisis
DETECCIÓN DEL de reacciones emotivas regulares en busca de una salud
PENSAMIENTO mental

Sesión 4 Técnica de Inoculación Reducir o suprimir la intensidad de emociones perturbadoras e

incrementar o instaurar aquellas que proporcionen un funcionamiento
de Estrés
más adaptativo según la situación.
a aquellos acontecimientos estresantes que se dan en un momento

determinado ayuda de forma interactiva a resolver problemas

de individuos concretos de manera creativa,

Sesión 5 EMOCIONS IRA

Sesión 6 Autovaloración Este Taller es para resolver la desvalorización
que permanece oculta en la mente y que se
manifiesta en las relaciones afectiva
Sesión 7 TECNICAS DE Conocer la utilización aceites esenciales y flores con
RELAJACION (2) aroma como método terapéutico para promover la salud
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en procesos físicos, mentales y anímicos  y a través de
ellos reencontrarnos como personas y fortalecer nuestro
vínculo con las plantas y el mundo que nos rodea;
Usando la aromaterapia como un vehiculo para lograr
un pleno equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu y de
esta manera conseguir un mejor estilo de vid
Sesión 8 TECNICAS DE Reestructurar los pensamientos catastróficos frente a su
RELAJACION (2) enfermedad

Sesión 9 RECONSTRUCCION
DEL PENSAMIENTO

Sesión 10
COGNITIVO
CONDUCTUAL

Sesión 11 HABILIDADES
SOCIALES
Sesión 12 HABILIDADES
SOCIALES
Entrenamiento en solución
de problemas.
entrenamiento en toma de
decisiones

Huancayo, 04 de Agosto de 2020

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