ATLETISMO

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I.E:

Lima – Perú
2018
 EL
ATLETI El atletismo es considerado el deporte organizado
más antiguo del mundo. Abarca numerosas
disciplinas agrupadas en carreras, saltos,

SMO lanzamientos y pruebas combinadas.

La palabra atletismo proviene de la palabra
griega atletes, que se define como «aquella
persona que compite en una prueba
determinada por un premio» dicha palabra
griega está relacionada con el vocablo
aethos que es sinónimo de la palabra
«esfuerzo».
El atletismo es el arte de superar el
rendimiento de los adversarios en velocidad
o en resistencia llamado también fondo, en distancia o en mayor altura. El
número de pruebas, y los tipos ya sean individuales o en grupos, ha variado
con el paso del tiempo.

El atletismo es uno de los pocos deportes practicados a nivel mundial, ya sea

entre aficionados o en competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los
pocos medios necesarios para su práctica explican este éxito.
Los Juegos Olímpicos son el evento internacional más prestigioso y visto por
todo el planeta. Los Juegos Olímpicos se celebran cada cuatro años desde
1896 y el atletismo es la disciplina más importante en ellos. Desde 1982, la
Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), que es el
organismo responsable de la regulación de la disciplina, ha flexibilizado sus
normas acabando con el periodo amateur de la disciplina. El primer
Campeonato Mundial de Atletismo se organizó en 1983 y tienen lugar cada dos
años desde 1991.
REGLAS DE COMPETICIÓN
La IAAF ha promulgado
normas estrictas y rigurosas en
las competiciones para
garantizar una competencia
leal en las pruebas. En una
competición oficial, el primer
atleta debe estar registrado y
apuntado en la secretaría para
recibir su dorsal.. A
continuación, debe dirigirse a la
zona de las pruebas con los
otros competidores. Los atletas
deben llevar sus equipamientos
reglamentarios reconocidos por
su federación.

 En las carreras de velocidad, los atletas corren en la «calle» que se les

asigna de un extremo a otro de la prueba y deberán salir obligatoriamente de
los tacos de salida, donde un juez de salida da las órdenes de salida
siguientes: «a sus puestos» y ¿«listos»?, antes de efectuar el disparo de
pistola cuando los corredores están inmóviles.Los competidores no deben
cambiar de «calle» ni interferir en la línea interior, especialmente en las
curvas.
 En el salto de altura y salto con pértiga, los
montantes de la barra deben estar fijos, y el
orden de los competidores requiere un sorteo.
Cada concursante tiene un límite de tiempo y
dispone de tres intentos por altura para
franquearla. La clasificación se realiza
considerando la altura final alcanzada. En el
salto de longitud y triple salto, todos los atletas
tienen también tres intentos, a continuación, los
ocho mejores puestos tienen otros tres intentos
adicionales. El salto es validado por los jueces si el saltador no «muerde» la
línea en su intento y sale del foso de recepción por delante de la huella
dejada en la arena.

 En las competiciones
internacionales, un atleta es un
representante de una federación. En
el caso de cambio de nacionalidad o
de doble nacionalidad, no puede
representar a su nuevo país durante
al menos tres años a partir de la
fecha en la que representó por última
vez a la primera federación. Un atleta
puede ser sometido a un control
antidopaje al final de una prueba. En el caso de un relevo, todos los
miembros deben someterse al control. Las muestras se envían a un
laboratorio acreditado por la AMA. La homologación de una marca y de un
récord está sujeta a la presencia de los resultados del examen de estas
muestras en el expediente. Más adelante, si un atleta admite haber utilizado
sustancias prohibidas durante el período en que se había establecido el
récord, este se retira de las tablas de récord. El competidor tiene derecho a
apelar. La apelación debe ser presentada por un representante del atleta o
por el atleta mismo.
PRUEBAS DE PISTA DE ATLETISMO
En el atletismo, llamamos pruebas de pista a aquéllas que se realizan dentro de un
circuito cerrado, es decir, en una pista, la cual tiene generalmente forma ovalada, y
está formada por dos rectas unidas en cada uno de sus extremos por una curva.
Cuando hablamos de pruebas de pista de atletismo, estamos hablando de las
siguientes:
 Carreras de velocidad: Éstas son las pruebas más espectaculares, según los
aficionados, la de los 100 metros lisos, que se disputa en línea recta, obteniendo
la victoria el atleta que primero cruza la meta con el tronco, no con la cabeza
60 metros
100 metros
200 metros
400 metros
 Carreras de media distancia, o carreras de medio fondo. Los atletas que
compiten en estas carreras tienen que poseer, no sólo una gran fuerza y
resistencia, sino que también deben cumplir una serie de requisitos técnicos.
800 metros
1500 metros
 Carreras de larga distancia, conocidas también como carreras de fondo. Los
atletas que participan en estas pruebas tienen que poseer una gran resistencia, y
la mayoría de ellos suelen ser delgados y de baja o mediana estatura.
3000 metros
5000 metros
10000 metros
 Carreras de vallas: Durante estas pruebas, además del recorrido, los atletas
tienen que saltar 10 vallas. Es preciso que sean, además de buenos corredores,
muy flexibles. Los 100 metros vallas se distingue básicamente de los 110 metros
vallas en que la primera es para mujeres, mientras que en la segunda son los
hombres quienes compiten.
100 metros vallas
110 metros vallas
400 metros vallas
2000 metros obstáculos
3000 metros obstáculos
 Carreras de relevos: Son las únicas pruebas de pista en atletismo que tiene lugar
por equipos. Es preciso que los atletas tengan, además de velocidad y fuerza, una
buena coordinación. En todas ellas el testigo deberá pasar de mano en mano, sin
que pueda ser lanzado.
Relevos de 4×100
Relevos de 4×400