Afectividad

¿Qué son las emociones?

Se deriva de la palabra latina “emovere” que significa remover, agitar o excitar.

Las emociones con frecuencia dependen de la conciencia que tiene el
organismo de la importancia de una situación y de esta manera intervienen los
procesos cognoscitivos de percepción y pensamiento.
Las emociones se reflejan tanto en la conducta como en la experiencia
subjetiva del organismo, y los aspectos de la conducta y de la experiencia,
desde el punto de vista de la emoción no están desprovistos de parentesco.
Dos clases de respuestas reflejan con frecuencia la emoción. La primera de
ellas es una respuesta externa o declarada que se hace al medio. Esta puede
tomar la forma de cambios en la expresión facial, como la sonrisa, el enojo, la
risa o el llanto. O puede hacer intervenir manifestaciones de agresión
declarada, como el golpear a un adversario, patear una silla o maldecir.
El segundo tipo de respuesta que acompaña a la emoción es interno o
fisiológico.

Dimensiones de la experiencia emocional consciente son:

1. Intensidad variable:

Tensión – relajación
Agrado – desagrado las emociones varían de intensidad
Atención – rechazo

2. La emoción es selectiva:
Cualquier emoción fuerte provoca concentración sobre ciertos estímulos,
mientras excluye otros estímulos. Por ejemplo: el refrán “el amor es ciego”,
se refiere a lo difícil que es que la persona enamorada vea las faltas o las
fallas de la persona que la atrae.

3. Dominación de las experiencias conscientes por la emoción: es otro efecto

de la emoción fuerte. Una persona aterrorizada no puede pensar en
ninguna otra cosa más que en su miedo. No come, tiene dificultad para
dormir y no puede llevar a cabo sus tareas normales.

4. Son de naturaleza subjetiva, sólo la experimenta el individuo de forma

única.

Desarrollo emocional
Las emociones se desarrollan parcialmente como resultado de influencias de la
maduración en el proceso de desarrollo humano. Los recién nacidos sólo
tienen una excitación general y a partir de los 3 meses se comienzan a
desarrollar el gozo, angustia, cólera, disgusto, miedo. A los doce meses el
afecto para los adultos. Y a los 24 meses la alegría.
El otro factor que interviene es el aprendizaje. Se aprende a responder ante
determinados estímulos de una forma específica. Esto varía según la cultura.
Control emocional
La cultura influye también sobre la conducta emocional porque aprendemos
cómo dominar nuestras emociones y cómo expresar nuestros sentimientos en
forma socialmente aceptable

La Persona
El hombre es único e irrepetible de naturaleza intrínsecamente buena y con
tendencia a la autorrealización, según sus potencialidades. Uno de los
principios básicos de la naturaleza humana es que sus motivaciones y
tendencias son positivas, y las emociones negativas no son el corazón de la
naturaleza humana, sino productos secundarios de la frustración de deseos
vitales.
Existe una “sombra” en la persona, que son aquellos aspectos indeseables de
la personalidad que permanecen en un nivel inconsciente y serían
inconsistentes con la imagen que la persona tiene acerca de sí misma. No se
puede alcanzar el estado de individuación (llegar a ser persona) adecuado a
menos que los elementos de la “sombra” sean llevados a la conciencia e
integrados al Yo.
Cada persona posee cualidades del sexo opuesto en un estado
subdesarrollado. Todo hombre poseería en su naturaleza un “ánima”, que es el
constructo creado para referirse a las características e imágenes femeninas. El
“animus”, se refiere a los rasgos e imágenes masculinas en las mujeres. Una
persona integrada sería aquella que utiliza los rasgos del sexo opuesto para
templar y agregar dimensiones vitales a la personalidad.

Aquí podemos entrar a ver la relación de Francisco y Clara. Francisco ha

podido contemplar a Clara con ojos bondadosos e inocentes y con un corazón
“espiritualizado”. Clara es la mujer mirada y amada por el hombre Francisco,
con ese amor y sabiduría que excluye todo temor e ignorancia, porque están
fundamentados no en lo superficial o superfluo sino en el discernimiento y la
misericordia. Clara ha vivido a Francisco como singular mediación de Dios, una
mediación en el Espíritu. El encuentro de Clara con Francisco no significaría la
transformación de ella en él, sino el descubrimiento de ella misma en su
original identidad.
Precisamente porque su amor y su amistad lo han vivido no desde la
apropiación carnal, sino desde la gratuidad espiritual, se ha podido dar en su
relación ese fruto maravilloso de encontrar la personal y original imagen de
Dios que era cada uno.
Clara mirándose en Francisco, no quedaba bloqueada por Francisco, sino que
se veía como si fuera en un espejo. Esto es muy importante, ya que la
verdadera amistad no anula, ni bloquea, ni disfraza, sino que posibilita ser
nuestra imagen contemplada o descubierta en el “espejo” de la amistad.

¿En qué forma un problema emocional puede causar una enfermedad física?
Cuando la persona experimenta un grado constantemente elevado de tensión
que proviene de un fracaso y no puede expresar la agresividad que siente, se
frustra. Entonces presenta un nivel alto de tensión interna. Después de un
periodo bastante largo el resultado puede ser una enfermedad psicosomática.

Tipos de reacciones psicosomáticas:

Son clasificadas de acuerdo con la parte afectada:
1. Reacciones cutáneas: como el eccema alérgico, algunos casos de
urticaria y de acné y otros trastornos provocados por factores
emocionales.
2. Reacciones esqueléticas: como dolor de espalda, calambres musculares
y ciertos tipos de reumatismo.
3. Reacciones respiratorias: algunos casos de asma, rinitis espástica y
bronquitis de repetición.
4. Reacciones cardiovasculares: ataques de trabajo excesivo del corazón,
presión arterial elevada y dolores de cabeza de tipo migraña.
5. Reacciones sanguíneas y linfáticas: cualquier trastorno en estos
sistemas por causas emocionales.
6. Reacciones gastrointestinales: como úlcera duodenal, colitis,
estreñimiento, pirosis y pérdida de apetito.
7. Reacciones genitourinarias: como algunos tipos de trastornos
menstruales, micciones dolorosas, entre otros.
8. Reacciones endocrinas: aumento de tamaño de la glándula tiroides, con
los síntomas concomitantes de hipertiroidismo, obesidad u otros
trastornos por causas emocionales.
9. Reacciones del sistema nervioso: reacciones de ansiedad, pérdida de
fuerzas con fatiga y dolores musculares.
10. Reacciones de los órganos de los sentidos: que incluyen trastornos
como conjuntivitis crónicas.

No todos estos trastornos físicos son necesariamente resultado de

perturbaciones emocionales. Cuando el médico no puede descubrir ninguna
base orgánica posible para alguna de estas enfermedades, puede entonces
considerar la posibilidad de que tal trastorno sea de origen psicosomático. O
sea que la causa sea emocional.

“Quien sigue a Cristo, Persona perfecta, se hace a si

misma más persona”