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  • Alimentos Ricos en Colesterol

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    Paula Karime Nazer
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    Alimentos ricos en colesterol

    Alimento Cantidad 100 g


    Hígado cordero cocido 501 mg
    Hígado vacuno cocido 389 mg
    Hígado pollo cocido 349 mg
    Sesos cocido 2054 mg
    Gónadas de erizo 266 mg
    Riñón cocido 386 mg
    Yema huevo 1119 mg
    Huevo entero 425 mg
    Huevo de codorniz 844 mg
    Mantequilla 219 mg
    Grasa animal 219 mg
    Nutrición en el Ciclo Vital .Porciones de intercambio y composición química de los alimentos de la
    Pirámide Alimentaria Chilena.

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