Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • El Tren de Las Emociones

    Cargado por

    HEIDY MARCELA VEGA
    6 vistas1 página

    Título original

    EL TREN DE LAS EMOCIONES.docx

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Denunciar este documento

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    6 vistas1 página

    El Tren de Las Emociones

    Cargado por

    HEIDY MARCELA VEGA

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    de 1

    EL TREN DE LA REFLEXIÒN

    “la perturbación emocional es originada por la interpretación que hacemos de los


    hechos”
     Este ejercicio de reflexión permite ir hacia delante y hacia atrás, dependiendo lo
    que elijas pensar-sentir, ante un hecho, generando en ellos un comportamiento y
    un resultado.
    Piensa en un hecho que requiera reflexión y contesta cada una de las cajitas
    interiorizando y reflexionando tus respuestas.

    LO QUE PASÒ

    LO QUE PIENSO

    LO QUE SIENTO

    LO QUE HAGO

    CONSECUENCIAS

    QUÈ APRENDÌ

    También podría gustarte