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RIESGOS FÍSICOS

Presentado por:
Francedy Soto Forero
Elizabeth Chávez Jaimes
Lizeth Natalia Trujillo

Docente:
Daniel Felipe Ospina
NRC: 15900

Tema: Presiones Atmosféricas – Estudio de Caso

Administración en Seguridad y Salud en el Trabajo


3 semestre
Uniminuto - Villavicencio
Mayo 2020

PRESIONES ATMOSFÉRICAS
ESTUDIO DE CASO
Cuatro (4) atletas colombianos de un grupo de ocho (8) tienen como propósito llegar el 20 de julio al monte Everest, la montaña más
alta de la Tierra entre China y Nepal, y colocar el pabellón nacional. Para ello, planean viajar el día 18 de julio en un vuelo de Bogotá a
Madrid y ese mismo día hacer conexión para estar el 19 de julio, listos para emprender la expedición. Dos (2) de los cuatro (4)
integrantes del equipo ya tienen experiencia puesto que subieron al monte en dos (2) ocasiones y teniendo en cuenta su excelente
preparación manifiestan su inconformismo con el plan de trabajo diseñado, razón por la cual argumentan hechos, síntomas,
enfermedades, medidas de precaución, y proponen un plan de trabajo distinto al que hasta el momento se sigue.

Los otros cuatro (4) atletas deciden ir a Acapulco, México, para practicar descenso a 30 metros dentro del mar; también requieren
hacer el plan de trabajo y con este propósito consideran los siguientes aspectos:

1. ¿Cómo deben hacer el desplazamiento hasta el nivel del mar en Acapulco?


2. ¿Qué situaciones deben contemplar para el descenso al mar?
3. ¿Qué síntomas pueden llegar a sentir?
4. ¿Qué enfermedades pueden adquirir?
5. ¿Qué medidas de intervención deben proponer?
6. ¿Cómo diseñarían el plan de trabajo?

Apreciado estudiante de Administración en Salud Ocupacional de la Universidad Minuto de Dios, UNIMINUTO, usted ha sido
contactado para asesorar al equipo de los ocho (8) atletas; por tal razón, debe planear el trabajo con las recomendaciones pertinentes
para los dos (2) equipos, tanto para los que viajan al monte Everest, como para que los que van a Acapulco no tengan que lamentar
ninguna situación y salgan airosos de estas pruebas.

SOLUCIÓN DE ESTUDIO DE CASO

1. ¿Cómo deben hacer el desplazamiento hasta el nivel del mar en Acapulco?


Analizando el recorrido, el lugar y la temperatura, se propuso que el incremento de la concentración de hemoglobina producido por la
hipoxia crónica podría contribuir a aumentar el rendimiento a la vuelta a nivel del mar, el entrenamiento en condiciones de
hipoxia para aumentar el rendimiento a nivel del mar.

Suponiendo que el entrenamiento en condiciones de hipoxia permitía un mayor estímulo y consecuentemente una mayor adaptación
del organismo al entrenamiento de resistencia aeróbica.

El entrenamiento en altura moderada para mejorar la resistencia aeróbica produce un aumento de la concentración de hemoglobina.
Así, al volver a nivel del mar la capacidad de suministro de O2 estará aumentada.

2. ¿Qué situaciones deben contemplar para el descenso al mar?

❖ Estar en buenas condiciones físicas, mentales y psicológicas.


❖ Hacer un calentamiento al cuerpo antes del descenso.
❖ Compensar en superficie
❖ Descender con los pies primero
❖ Mirar hacia arriba
❖ Usar un cabo guía
❖ No bucear refriado
❖ Evitar el alcohol, el cigarrillo y la leche
❖ Mantener limpia la mascara
❖ No bucear con tapones
❖ Utilizar los adecuados elementos de protección personal.

3. ¿Qué síntomas pueden llegar a sentir?

✔ Debilidad física
✔ Nauseas o vómito.
✔ Hipotermia
✔ Síndrome de descompresión
✔ Narcosis
✔ Baro trauma ótico
✔ Baro trauma dental
✔ Baro trauma pulmonar
✔ Baro trauma sinusal
✔ Problema de espalda
✔ Envenenamiento por oxígeno y el monóxido de carbono
✔ Dificultad para respirar
✔ Dificultad física
✔ Desmayos

4. ¿Qué enfermedades pueden adquirir?

⮚ Infecciones en la piel

SISTEMA RESPIRATORIO: Debido a la dificultad del sistema respiratorio para poder recoger el suficiente oxigeno del ambiente,
para poder generar el debido intercambio gaseoso en los pulmones, lo cual simboliza una gran dificultad para poder respirar,
generando enfermedades como:

⮚ Asma
⮚ Neumonía
⮚ Enfisema
⮚ Déficit respiratorio

PROBLEMAS CEREBRALES: el cerebro al no recibir suficiente oxígeno y al estar sometido a dichas presiones, empieza a generar
problemas en su funcionamiento, lo cual genera una serie de patologías entre las que pueden ser:
⮚ Derrames cerebrales
⮚ Hipertensión arterial
⮚ Desorientación profunda
⮚ Fallos neuronales

5. ¿Qué medidas de intervención deben proponer?

● Nunca bucear solos


● Realizar la actividad de buceo hasta los límites permitidos
● Tener unos buenos hábitos de higiene
● Ecualizar los oídos
● No moverse demasiado
● No contener la respiración
● Utilizar trajes secos, diseñados para agua fría

6. ¿Cómo diseñarían el plan de trabajo?

Nuestro plan de trabajo para lograr que los atletas no tengan ningún inconveniente en su salida al monte Everest y Acapulco México
sería:

ANTES:

● Realizar un análisis e introducción sobre la salida, es decir, un reconocimiento del lugar, investigando que preparación debe
tener cada uno de los atletas antes de partir al monte Everest y realizar el descenso del mar.
● Es importante que los atletas antes de realizar su viaje realicen ejercicios físicos, consulten un médico, en caso que uno de ellos
tenga asma, hipertensión o cualquier problema cardiaco no deben ir, ya que pueden correr el riesgo de padecer edema pulmonar
y edema cerebral de altitud.
● Es importante que los atletas se alimenten bien ya que a mayor altitud el cuerpo requiere de más azúcar, así que deben
consumir vegetales, carnes y chocolates.
● Deben realizar ejercicio físico para que el cuerpo se adapte a nuevas temperaturas ya que el cuerpo humano puede adaptarse a
una aclimatación inmediata o a largo plazo.
● Tener en cuenta los alcances que quieren lograr con la salida
● Tener bien claros los objetivos, es decir saber qué es lo que quieren hacer o lograr los atletas en el monte Everest.
● Saber cuáles son las metas que se quieren alcanzar, tanto en el monte como en Acapulco.

DURANTE:

● Tener presente y saber con cuales recursos se cuenta para esta salida, tanto económicos como en medicamentos, vestuario y
alimentos; ya que los escaladores pueden presentar variedad de síntomas desde fatiga extrema y respiración superficial a mareo
y tos con sangre, ya que la falta de oxígeno en el cerebro que es llamada Hipoxia, puede hacer que las personas tomen malas y
hasta decisiones mortales.
● Identificar cada una de las limitaciones que pueda tener los atletas para estar preparada para cualquier eventualidad que se
presente.
● Saber con qué estrategias cuenta para poder actuar en caso de cualquier dificultad que se presente.
● Tener un buen grupo de trabajo y delegar funciones a cada uno de los atletas antes de salir para que en caso de una emergencia
cada uno tenga claro cómo debe actuar.

Teniendo en cuenta que el monte Everest es la montaña más alta del planeta tierra, con una altitud de 8848 metros sobre el nivel del
mar se debe tener en cuenta:

● Disponer de mucho tiempo, ya que según los estudios realizados y los testimonios de las personas que han logrado subir han
tardado en llegar 40 días ya que el cuerpo necesita acostumbrarse a las alturas.
● Llevar buenos abrigos ya que la temperatura más baja es el pico de 30-40 grados y de 22 a 40 grados F, bajo cero debido a los
fuertes vientos que sopla la nieve hace que la montaña sea aún más mortal.
● Es importante que los atletas sepan que mayo es buen tiempo para viajar ya que el clima es más cálido.
DESPUÉS:

● Una vez que los equipos hayan finalizado el recorrido, se deben realizar ejercicios básicos para que nuestro cuerpo se vaya
adaptando poco a poco a los nuevos cambios de temperatura y así evitar cambios bruscos repentinos que nos pueden llegar a
causar problemas a nuestra salud.
● Realizar exámenes médicos para verificar el estado de salud y así tener en cuenta cuales son las medidas a seguir si se presenta
alguna anomalía en la salud de cada Atleta.
● Realizar ejercicios de descanso y relajación para el cuerpo.
● Alimentarse muy bien.