Teoria Humanista

La teoría humanista de la personalidad de Carl Rogers enfatiza la importancia de la

tendencia hacia la autorrealización en la formación del autoconcepto. Según Rogers el
potencial del individuo humano es único, y se desarrolla de forma única dependiendo de la
personalidad de cada uno.

De acuerdo a Carl Rogers, las personas quieren sentir, experimentar y comportarse de

formas que son consistentes con la autoimagen. Cuanto más cercana está la autoimagen y
el yo ideal, más consistentes y congruentes son las personas y más valor creen que tienen.

La psicología humanista enfatiza el rol activo del individuo en dar forma a su mundo interno
y externo. Rogers avanzó en este campo subrayando que los humanos son seres activos y
creativos, que viven en el presente y responden de forma subjetiva a las percepciones,
relaciones y encuentros que se están dando actualmente.

Teoría de la personalidad altamente funcional:

Las personas altamente funcionales se caracterizan por estar en un proceso constante de
auto-actualización, es decir, búsqueda de un ajuste casi perfecto con los objetivos y las
metas vitales. Este proceso de desarrollo personal se encuentra en el presente, por lo que
siempre está en funcionamiento. De este modo, la personalidad de las personas altamente
funcionales es, para Carl Rogers, un marco en el que fluye en tiempo real un modo de vivir
la vida que se adapta a las circunstancias constantemente.

● ¿Cómo es la persona altamente funcional?

Según Carl Rogers, podemos conocer a una persona altamente funcional si está definido
por distintas características.

1. Apertura a la experiencia
La personalidad de la personas altamente funcional es, según Carl Rogers, muy abierta a la
experiencia, en un sentido amplio. No adopta una actitud defensiva por defecto ante lo
desconocido, sino que prefiere explorar nuevas posibilidades.

2. Estilo de vida existencial

Esta característica tiene que ver con la tendencia a asumir que es uno mismo quien ha de
otorgar sentido a las experiencias que se viven en cada momento, a través de un proceso
de creación de significado. De este modo, se deja que el modo de vivir el día a día sea
espontáneo, creativo, sin intentar que todo lo que se percibe encaje a la fuerza en
esquemas preconcebidos

3. Confianza en uno mismo

Para Carl Rogers, el hecho de abrazar una manera libre de vivir la vida conlleva fiarse del
propio criterio y la propia manera de tomar decisiones por encima de cualquier otro
referente. La idea es que, como nadie conoce mejor que uno mismo la propia manera de
vivir la vida, no se tiende a apoyarse en códigos de comportamiento impuestos desde
instancias externas.
4. Creatividad
El hecho de que las personas altamente funcionales de Carl Rogers sean enemigas de los
dogmas y las convenciones hace que miren más allá de lo considerado como "normal". Esto
proporciona las bases necesarias para que puedan desarrollar su creatividad.

5. Libertad de elección
El modo de ser creativo e innovador de la personalidad altamente funcional teorizada por
Carl Rogers hace que estas personas sean capaces de encontrar nuevas opciones de
comportamiento allí donde aparentemente solo hay unas pocas. Esto define el carácter
inconformista de este tipo de personalidad, que es capaz de resolver paradojas en las que
hay una aparente contradicción entre las opciones que a priori parecen disponibles.

6. Carácter constructivo
Este tipo de personalidad muestra una gran facilidad para dar respuesta a todas las
necesidades de manera equilibrada, de manera que las crisis son aprovechadas como
oportunidades para construir nuevas oportunidades y encontrar maneras de alcanzar
niveles de bienestar.

7. Desarrollo personal
El desarrollo personal es el motor vital de las personas altamente funcionales. Se vive como
un proceso de cambio constante, en el que nunca se alcanza una meta final definitiva sino
que se va pasando de una etapa a otra

La auto-actualización
El organismo tiene una tendencia y un esfuerzo básicos para actualizarse, mantenerse y
enriquecer las experiencias del propio organismo.

Rogers rechazó la naturaleza determinista del psicoanálisis y el conductismo y afirmó que

nos comportamos como lo hacemos debido al modo en que percibimos nuestra situación:
“Ya que nadie más sabe cómo percibimos, nosotros somos los más expertos en nosotros
mismos”.

Carl Rogers creía que los seres humanos tienen un motivo básico, que es la tendencia a la
auto-actualización. Como una flor que crece y alcanza todo su potencial si las condiciones
son correctas, pero que está limitada por las restricciones del ambiente, las personas
también florecen y alcanzan su máximo potencial si las condiciones que les rodean son lo
suficientemente buenas.

Desarrollo humano:
El desarrollo humano es un movimiento por medio del cual se puede fomentar el desarrollo de
los individuos, no sólo en el ámbito personal e interpersonal, sino también en el campo de las
relaciones sociales y productivas más macro.
El fundamento humanista y científico del desarrollo humano, permite desarrollar habilidades,
actitudes, valores y experiencias necesarias para facilitar el desarrollo integral de los individuos,
los grupos y las instituciones en beneficio del desarrollo sociocultural de nuestro país

Terapia Humanista:
Podríamos simplificar la identidad de esta corriente de la psicología diciendo que los
“humanistas” no sólo investigan el sufrimiento, sino que profundizan en el crecimiento y el
autoconocimiento de la propia persona. Se preocupan más de plantear alternativas a este
sufrimiento que a estudiar la conducta. Aportan una visión positiva y su base es la voluntad
y la esperanza de la misma persona. Parten de la bondad y la salud, y entienden que los
trastornos mentales o los problemas cotidianos son distorsiones de esta tendencia natural.
Se centran en las personas sanas, y consideran que la personalidad es innata y “buena” en
sí misma.

En los modelos humanistas no se apela al pasado o a la historia personal, sino que son las
capacidades y herramientas de las que dispone la persona en el momento actual las que
influyen en su problema y/o solución. Podríamos decir que analiza el presente, el aquí y
ahora. En el momento que no se es capaz de disfrutar y aprovechar este presente es
cuando aparecen los problemas. Los humanistas entienden que la persona “sana” es la que
se enriquece con su experiencia. Su fin es poder conocerse y aprender gradualmente.
Los humanistas defienden que cada persona tiene, de forma innata, un potencial que le
permite crecer, evolucionar y actualizarse y que la patología aparece cuando estas
capacidades se bloquean. Consideran que el individuo debe aprender a ser, a conocer y a
hacer, y que es la misma persona la que debe encontrar por sí sola las soluciones,
dejándole total libertad para decidir. Los trastornos patológicos son renuncias o pérdidas de
esta libertad que no le permite seguir su proceso de crecimiento vital.

Aportaciones de la perspectiva humanista

● Visión optimista: es el potencial de la persona la herramienta para solucionar sus

propios problemas.

● Énfasis en los factores sociales: el autoconocimiento debe ir ligado a una

responsabilidad social.

● La terapia como intervención: colocando la ayuda a la persona como el objetivo y

meta final.