Asignatura: Educación física, recreación y deportes Grado: 8

Docente: Samidt Lerma – Julián Torres Intensidad Horaria: 2 horas

OBJETIVO: Desarrollar actitudes y habilidades motrices a través de la práctica deportiva en los

diferentes periodos académicos.

I PERIODO ACADÉMICO

1. Tema: VOLEIBOL
Subtemas:
1.1. Descripción del juego
1.2. Saque
1.2.1 Saque de abajo
1.2.2 Saque lateral por debajo
1.2.3 Saque con salto
1.2.4 Saque flotante
1.2.5 Saque con efecto tenso
1.3. Bloqueo
1.3.1 Bloqueo simple o individual
1.3.2 Bloqueo doble
1.3.3 Bloqueo triple
1.4. Recepción
1.5. Ataque
1.5.1 Ataque frontal
1.5.2 Ataque frontal con giro de la muñeca, brazo y el cuerpo
1.6. Remate
1.6.1 Remate diagonal
1.6.2 Remate con giro
1.6.3 Remate lateral
1.6.4 Remate de muñeca
1.7. Colocación

Competencias

COMPETENCIAS INDICADOR DE REDACTAR LA COMPETENCIA

COMPETENCIA
COMPETENCIAS Seguimiento de normas y  Comportamientos en
ACTITUDINALES valores entrenamientos
 Puntualidad en entrenamientos
 Asistencia a entrenamientos y
partidos.
 Relaciones interpersonales
COMPETENCIAS BÁSICAS Competencia interpretativa
Competencia argumentativa
Competencia propositiva
COMPETENCIAS Competencias técnicas
ESPECÍFICAS
Competencias tácticas
COMPETENCIAS Conceptualización y
PEDAGÓGICAS contextualización
Competencia organizativa
Competencia motivacional
COMPETENCIAS Competencias investigativas
 Promueve el respeto por sus
compañeros y el respeto por sí
mismo.
 Comunicación adecuada entre
sus mismos
 Acata ordenes sin objeciones
 Reconoce las características del
deporte
 Comprende las estrategias del
deporte
 Comprende con claridad las
temáticas abordadas
 Diferencia y aplica las estrategias
 Responde a la solución de
problemas con variedad de
opciones para lograr el objetivo
 Comprende el valor del trabajo en
equipo
 Manejo de las posiciones del
juego
 Ejecución de los saques
adecuadamente
 Realización de los remates
 Uso de los bloqueos
 Desarrollo adecuado de la
colocación
 Ejecuta los movimientos
individuales para superar los
obstáculos de juego
 Planea y ejecuta acciones
colectivas para lograr objetivos
 Analiza la estrategia del contrario
para pensar la defensa.
 Interpreta la historia del deporte
para tomarlo como referencia en
su vida social y en el ámbito
deportivo.
 Mantiene el orden de los
materiales de trabajo
 Orientación al logro
 Orientación al servicio
 Brinda atención a la resiliencia
 Brinda ayuda a sus compañeros
 Desempeño para el logro de
objetivos en conjunto
 Consulta y aplicar diferentes
 INVESTIGATIVAS estrategias y actitudes motrices
para el desarrollo de la práctica
deportiva.
 Capta los conocimientos previos
con los nuevos para afianzar
movimientos

2. Tema: BALONCESTO
Subtemas:
2.1 Descripción del juego
2.2 Escolta
2.3 Alero
2.4 Ala-Pívot
2.5 Pívot
2.6 Tipos de lanzamiento
2.6.1 Gancho
2.6.2 Tiro libre
2.6.3 Tiro en suspensión
2.6.4 Tiro en estático
2.6.5 Entrada a canasta
2.6.6 Tiro tras parada
2.6.7 Mate
2.6.8 Alley Oop

COMPETENCIAS INDICADOR DE REDACTAR LA COMPETENCIA

COMPETENCIA
COMPETENCIAS Seguimiento de normas y  Cumplimiento de las reglas del
ACTITUDINALES valores juego
 Cumplimiento de las reglas de
clase
 Comprende el valor de trabajo en
equipo
 Responsabilidad en la ejecución
de tareas
Relaciones interpersonales  Entiende los tipos de
comunicación en los partidos
 Comunicación con los mismos y
directivos en los entrenamientos
 Amabilidad y cordialidad en todos
los espacios de trabajo
COMPETENCIAS BÁSICAS Competencia interpretativa  Entiende las características del
deporte
 Maneja el lenguaje técnico del
deporte

Competencia argumentativa
Competencia propositiva
COMPETENCIAS Competencias técnicas
ESPECÍFICAS
Competencias tácticas
COMPETENCIAS Conceptualización y
PEDAGÓGICAS contextualización
Competencia organizativa
Competencia motivacional
COMPETENCIAS Competencias investigativas
INVESTIGATIVAS
 Reconoce la importancia de los
movimientos
 Teoriza los conceptos básicos del
deporte
 Tiene variantes para la ejecución
de movimiento
 Aplica las estrategias con
variantes
 Responde a la solución de
problemas con variedad de
opciones para lograr el objetivo
 Sugiere otras metodologías de
trabajo
 Ejecución de los movimientos en
ataque
 Ejecución de los movimientos en
defensa
 Planeación de jugadas en
momentos decisivos
 Pone a prueba los tipos de
lanzamientos
 Ejecuta los movimientos para
tener espacios de ataque
 Acciones colectivas e individuales
para sumar puntos
 Analiza la estrategia del contrario
 Interpreta la historia del deporte
 Comprende la importancia del
deporte con respecto a los
movimientos
 Movimientos orientados al
mejoramiento físico
 Estrategias orientadas a la
victoria
 Capacidad de la resiliencia frente
a los obstáculos en
entrenamientos y partidos
 Es flexible al momento de
aprender nuevos movimientos
 Se esfuerza por hacer mejor sus
movimiento con la intención de
contribuir al grupo
 Consulta y aplica diferentes
estrategias y actitudes motrices
para el desarrollo de la práctica
deportiva.
 Analiza movimiento a través de
recursos audiovisuales
 Consulta sobre los referentes del
 deporte para analizar su método
de juego

II PERIODO ACADÉMICO

1. Tema: Ultimate Frisbee

Subtemas:
1.1 Descripción del juego, su desarrollo, elementos que lo integran, formas de jugar el
disco y normas básicas.
1.2 Lanzamientos
1.2.1 Backhand
1.2.2 Forehand
1.2.3 Hammer
1.3 Jugadas estrategias
1.3.1 Ataque colectivo
1.3.2 Stack
1.3.3 Ele
1.3.4 Diagonal
1.3.5 Diamante
1.3.5 Rombo
1.4 Espíritu de juego

COMPETENCIAS INDICADOR DE REDACTAR LA COMPETENCIA

COMPETENCIA
COMPETENCIAS Seguimiento de normas y  Valor de trabajo en equipo
ACTITUDINALES valores  Respeto en la ejecución de
tareas
 Respeto por el espíritu de juego y
sus rivales
Relaciones interpersonales  Comprende el valor de la
comunicación no verbal en los
espacios de trabajo
 Comunicación en espacios de
trabajo
 Amabilidad en todos los espacios
de trabajo
COMPETENCIAS BÁSICAS Competencia interpretativa  Entiende los momentos del
deporte
 Maneja el lenguaje técnico del
deporte
 Reconoce la importancia de la
ejecución adecuada de los
movimientos

Competencia argumentativa
Competencia propositiva
COMPETENCIAS Competencias técnicas
ESPECÍFICAS
Competencias tácticas
COMPETENCIAS Conceptualización y
PEDAGÓGICAS contextualización
Competencia organizativa
Competencia motivacional
COMPETENCIAS Competencias investigativas
INVESTIGATIVAS
 Comprende la importación de la
observación
 Teoriza los conceptos básicos del
deporte junto con el manejo del
inglés
 Aplica las estrategias con
variantes
 Ejecución de movimientos donde
se sienta cómodo
 Plantea variantes para las
estrategias
 Propone ejercicios individuales y
grupales para el manejo del disco
 Maneja los lanzamientos de
manera adecuada
 Disposición para cumplir con las
estrategias
 Organización de defensa
 Manejo de las reglas con
justificación
 Analiza el juego desde las
perspectiva propia y contraria
para formar estrategias
 Trabajo en colectivo con
eficiencia
 Estrategias claras sin
movimientos dudosos
 Interpreta el deporte para su
estilo de vida
 Movimientos orientados al
mejoramiento físico
 Estrategias orientadas a la
victoria
 Capacidad de la resiliencia frente
al aprendizaje de los
lanzamientos
 Resistencia física frente a los
entrenamientos y partidos
 Consulta y aplica diferentes
estrategias en segunda lengua
 Analiza movimiento a través de
recursos visuales

2. Tema: Atletismo
Subtemas:
2.1 Descripción del juego.
2.2 Pruebas para categoría infantil
 2.2.1 80 MTS LISOS
2.2.2 500 MTS LISOS
2.2.3 1000 MTS LISOS
2.2.4 Salto de altura
2.2.5 Salto de longitud
2.2.6 Lanzamiento de peso
2.3 Posiciones de salida
2.4 Equipamiento

Competencias

COMPETENCIAS Seguimiento de normas y  Fomenta el respeto en las

ACTITUDINALES valores
Relaciones interpersonales
COMPETENCIAS BÁSICAS Competencia interpretativa
Competencia argumentativa
Competencia propositiva
COMPETENCIAS Competencias técnicas
ESPECÍFICAS
Competencias tácticas
COMPETENCIAS Conceptualización y
PEDAGÓGICAS contextualización
Competencia organizativa
competiciones
 Respeta las secuencias de
trabajo
 Valora sus estados emocionales
con su equipo de trabajo
 Comunica sus dudas con
compañeros y su entrenador
 Respeta su cuerpo sin exceder
los límites de trabajo
 Reconoce las categorías del
deporte
 Comprende su categoría en
especial
 Diferencia las categorías
 Entiende cómo participar en cada
una de ellas
 Adaptación de hábitos
disciplinares para los
entrenamientos
 Ejecuta de manera adecuada las
salidas
 Manejo de su pierna dominante
para la ejecución de los ejercicios
 Se esfuerza con las habilidades
obtenidas para su rendimiento
 Reconocimiento de los espacios
de trabajo y competición
 Manejo adecuado de materiales
de trabajo
 Hábitos de vida saludables
 Compromiso con el equipo de
trabajo
 Respeta las decisiones por su
entrenador
 Se mantiene informado sobre su
 proceso de entrenamiento
 Se orienta hacia el cumplimiento
de los objetivos
Competencia motivacional  Supera las dificultades frente a la
práctica deportiva
 Supera sus límites de manera
progresiva
COMPETENCIAS Competencias investigativas  Análisis de los tiempos de llegada
INVESTIGATIVAS  Consulta de técnicas para
mejorar su técnica
 Análisis de resultados frente al
entrenamiento

III PERIODO ACADÉMICO

1. Tema: FÚTBOL
Subtemas:
1.1 Descripción del juego
1.2 Conducción del balón.
1.2.1 Interior
1.2.2 Exterior
1.2.3 Empeines interior y exterior
1.2.4 Empeine total
1.2.5 Planta
1.2.6 Muslo, pecho y cabeza
1.3 Pase
1.3.1 Pase largo
1.3.2 Pase corto
1.3.3 Pase a media distancia
1.3.4 Pase de cabeza
1.3.5 Pase de pared
1.3.6 Pase de tacón
1.4 Tiros a la portería.
1.4.1 Tiro raso
1.4.2 Tiro cruzado
1.4.3 Volea
1.4.4 Tiro a bote pronto
1.4.5 Chilena
1.4.6 Tijera
1.4.7 Vaselina

COMPETENCIAS Seguimiento de normas y  Tolerancia a las problemáticas en

ACTITUDINALES valores los partidos
 Respeto para con sus
compañeros y su rival
 Respeto frente a la ejecución de
tareas
Relaciones interpersonales  Comunica su estado de ánimo
con intención de hacer mejor la

COMPETENCIAS BÁSICAS Competencia interpretativa
Competencia argumentativa
Competencia propositiva
COMPETENCIAS Competencias técnicas
ESPECÍFICAS
Competencias tácticas
COMPETENCIAS Conceptualización y
PEDAGÓGICAS contextualización
Competencia organizativa
Competencia motivacional
COMPETENCIAS Competencias investigativas
INVESTIGATIVAS
convivencia
 Expresa sus inquietudes
 Reconoce las características del
juego
 Integra movimientos a su
posición asignada
 Diferencia las competiciones
 Entiende el significado de trabajo
en equipo
 Integra los gestos técnicos del
deporte
 Recurre a otros movimientos para
lograr los objetivos
 Se esfuerza por hacer mejor sus
ejecución de jugadas
 Ejecuta de manera adecuada las
jugadas
 Manejo de su pierna dominante y
además incluye la pierna no
dominante en el proceso
 Recursividad en el momento de
jugadas claras
 Mejora de rendimiento en el
campo
 Cumplimiento de estrategias en
defensa y ataque
 Uso de posiciones defensas a
favor del equipo
 Utiliza el deporte para su
desarrollo personal
 Orienta su trabajo en equipo para
el beneficio del mismo
 Comprende la ubicación del
campo con su posición
 Se esfuerza por mejorar sus
movimientos de pies
 Atiende a la necesidad de
potenciar sus debilidades
 Consulta maneras de mejorar sus
movimientos
 Análisis del juego en adversarios
 Análisis de capacidades físicas

2. Tema: RUGBY
Subtemas:
2.1. Reglamento básico del Rugby
 2.1.1 Jugadores
2.1.2 Dimensiones del campo
2.1.3 Oval
2.2. Práctica de las técnicas de juego fundamentales
2.2.1 Pase
2.2.1.1 Tijera
2.3.1.2 180°
2.3.1.3 Invertido
2.2. Recepción
2.3. Aplicación de las principales acciones tácticas
2.3.1 Despliegue
2.3.2 Trenza

COMPETENCIAS Seguimiento de  A través del deporte se integra y fomenta el respeto.

ACTITUDINALES normas y valores  Contribuye al desarrollo de la cooperación, la igualdad y
el trabajo en equipo.
Relaciones  Desarrolla habilidades para el trabajo en equipo en
interpersonales diferentes actividades deportivas y colectivas.
 Comunicación sana entre mismos y entrenador
 Reconoce las diferencias que tiene con los demás
COMPETENCIAS Competencia  El estudiante reconoce las temáticas expuestas en las
BÁSICAS interpretativa sesiones de clase.
 Se apropia del lenguaje técnico del deporte
Competencia  El estudiante articula conceptos y el reglamento básico
argumentativa de cada deporte.
 El estudiante correlaciona la teoría con la práctica
 Reconoce la importancia de la ejecución adecuada de los
movimientos
Competencia  El estudiante propone alternativas para la solución de
propositiva conflictos y situación específicas dentro y fuera del
campo.
COMPETENCIAS Competencias  Ejecución de formas técnicas de los pases
ESPECÍFICAS técnicas  Entiende la importancia de la recepción y su ejecución
 Reconoce las zonas del áreas de juego y sus posiciones
Competencias  Utilización de diferentes estrategias para la práctica del
tácticas deporte
 Ejecuta las diferentes acciones de juego
 Reconoce su posición y su funcionamiento dentro del
campo de juego
COMPETENCIAS Conceptualización  El estudiante da cuenta de las razones que justifican la
PEDAGÓGICAS y práctica adecuada de los deportes y reconoce su
contextualización contexto social y grupal.
 Reconoce el campo de juego y los elementos para el
desarrollo del deporte
 Entiende los tiempos para moverse dentro del campo con
o sin oval
Competencia  Hace uso eficiente de sus habilidades motrices para la
organizativa consecución de los objetivos propuesto para cada clase.
 Orienta las jugadas basado en las estrategias
 practicadas en los entrenamientos
 Toma decisiones que influyen de forma positiva en el
desarrollo del juego
Competencia  Demuestra respeto y deportividad en el desarrollo de la
motivacional práctica deportiva
 Muestra disposición para aprender y escuchar tanto
como al entrenador o sus compañeros
 Demuestra resiliencia a la hora de sobreponerse en sus
dificultades
COMPETENCIAS Competencias  Busca y adquiere conocimientos relacionados con las
INVESTIGATIVAS investigativas actividades y/o deportes trabajados durante el periodo.
 El estudiante se cuestiona la fundamentación teórica
expuesta en clase

IV PERIODO ACADÉMICO
1. Tema: PORRISMO
Subtemas:
1.1 Posturas
1.1.1 Posición extendida
1.1.2 Posición de cuna
1.1.3 Posición agrupado
1.1.4 Posición carpado
1.1.5 Posición de arco
1.1.6 Posición de horcajadas
1.2 Flexibilidad
1.2.1 Flexibilidad estática
1.2.2 Flexibilidad dinámica
1.2.3 Flexibilidad pasiva o asistida
1.3 Acrobacias
1.3.1 Media luna
1.3.2 Parada de manos
1.3.3 Salto Split
1.3.4 Salto ruso
1.3.5 Pike

COMPETENCIAS Seguimiento de normas y  Respeta su cuerpo con los

ACTITUDINALES
COMPETENCIAS BÁSICAS
valores
Relaciones interpersonales
Competencia interpretativa
respectivos cuidados
 Comprende el valor de la salud y
los buenos hábitos
 Acata todas las indicaciones
brindadas por el entrenador
 Informa sobre su estado física en
cada sesión
 Respeta las actividades de sus
compañeros
 Comunicación sana entre sus
pares y el docente a cargo
 Reconoce las categorías del
deporte

Competencia argumentativa
Competencia propositiva
COMPETENCIAS Competencias técnicas
ESPECÍFICAS
Competencias tácticas
COMPETENCIAS Conceptualización y
PEDAGÓGICAS contextualización
Competencia organizativa
Competencia motivacional
COMPETENCIAS Competencias investigativas
INVESTIGATIVAS
 Ubica su categoría
 Comprende las cualidades del
deporte
 Conoce las categorías
 Entiende la funcionalidad de cada
categoría
 Manejo de técnicas distintas para
lograr los objetivos
 Ejecuta con exactitud las
acrobacias
 Maneja paso a paso los procesos
de cada temática
 Utiliza su cuerpo como mayo
recurso para las acrobacias
 Reconocimiento de los espacios
de trabajo y competición
 Manejo adecuado de materiales de
trabajo
 Trabajo individual para afianzar los
movimientos
 Hábitos de vida sanos
 Control corporal y mental para
mantener la calma
 Respeta las decisiones por su
entrenador
 Maneja la información de su
progreso
 Introduce nuevas habilidades a su
sesión de entrenamiento
 Capacidad de la resiliencia
 Contribuye al trabajo de sus
compañeros
 Análisis movimientos acrobáticos
por medio de recursos
audiovisuales
 Consulta sobre variantes en la
ejecución de los ejercicios
 Análisis de resultados por
efectividad de las acrobacias

2. TENNIS DE CAMPO
Subtemas:
2.1. La pelota y la raqueta.
2.2. Los golpes básicos.
2.2.1 Golpe de derecha
 2.2.2 Golpe de revés
2.2.3 Golpe de volea
2.2.4 Dejada
2.2.5 Globo
2.2.6 Remate
2.2.7 Saque
2.2.7 Passing shoot
2.2.8 tweener
2.3 Campo de juego
2.4 Modalidades
2.4.1 Individual
2.4.2 Dobles

COMPETENCIAS Seguimiento de  Muestra cumplimiento de las normas y reglamentos

ACTITUDINALES normas y valores  Colabora con la aceptación de los códigos de conducta
propios de una sociedad.
 Respeto por el proceso de formación y las actividades
planteadas en clases
Relaciones  Aceptación de las diferencias y limitaciones de los
interpersonales participantes.
 Responsabilidad frente al trabajo expuesto en clase
 Se relaciona con respeto y solvencia en contextos de
juego
COMPETENCIAS Competencia  El estudiante reconoce las temáticas expuestas en las
BÁSICAS interpretativa sesiones de clase.
 Identifica los conceptos básicos referentes al tenis de
campo
 Reconoce la importancia de los elementos que propician
el desarrollo del juego
Competencia  El estudiante articula conceptos y el reglamento básico
argumentativa del deporte.
 Entiende las características del deporte
 Maneja el lenguaje técnico del deporte
Competencia  El estudiante es capaz de regular su propio aprendizaje
propositiva y práctica de la actividad física en la clase y en su
tiempo libre, de forma organizada y estructurada.
COMPETENCIAS Competencias  Ejecuta los diferentes tipos de golpes con raqueta
ESPECÍFICAS técnicas  Entiende las diferencias entre los diferentes tipos de
golpe
 Aplica los tipos de golpe de acuerdo a la acción de
juego
Competencias  Ejecuta acciones en la modalidad individual y dobles
tácticas  Identifica las diferentes estrategias de juego y las
aplicas
 Reconoce su posicionamiento dentro del campo y el de
su rival
COMPETENCIAS Conceptualización  El estudiante da cuenta de las razones que justifican la
PEDAGÓGICAS y contextualización práctica adecuada de los deportes y reconoce su
 contexto social y grupal.
 Tener claridad sobre el desarrollo del juego y la
utilización de las diferentes tácticas.
Competencia  El estudiante busca alternativas de solución a las
organizativa situaciones que dificulten su desarrollo en las
actividades propuestas.
 Entiende el paso a paso para ejecutar los diferentes
tipos de golpe
 Orienta las jugadas de manera leal hacia la victoria
Competencia  Manifiesta la auto superación,
motivacional  Perseverancia y actitud positiva ante las tareas
COMPETENCIAS Competencias  Consulta por medio de recursos audiovisuales diferentes
INVESTIGATIVAS investigativas estrategias de juego
 Consulta entidades para propiciar el desarrollo del
deporte

LINEAMIENTOS CURRICULARES PARA GRADO OCTAVO

COMPETENCIA MOTRIZ COMPETEN COMPETEN

CIA CIA
EXPRESIVA AXIOLÓGIC
CORPORAL A
CORPORAL
SELECCIONO TÉCNICAS DE MOVIMIENTO PARA Selecciono Tomo
PERFECCIONAR MI EJECUCIÓN las técnicas decisiones
de sobre los
expresión aspectos
corporal fundamental
para las es de las
manifestaci actividad
ón de física para
emociones la formación
y personal
pensamient
o en
diferentes
contextos
DESARROLL TÉCNICA CONDICIÓN LÚDICA LENGUAJE CUIDADO
O MOTOR S DEL FÍSICA MOTRIZ CORPORAL DE SÍ
CUERPO MISMO
Reconozco Domino la Relaciono Decido las Selecciono Selecciono
que el ejecución los acciones técnicas de actividades
movimiento de resultados más expresión físicas para
índice en mi formas de prueba efectivas corporal la
desarrollo técnicas física de para para conservació
corporal de años resolver las la n de mi
movimien anteriores, diversas manifestaci salud.
to de con el fin de situaciones ón y el
diferentes mejorarlas del juego. control de
 prácticas mis
motrices emociones
y en
deportiva situaciones
s. de juego y
actividad
física.
Selecciono Seleccion Identifico Apropio las Participo en Reconozco
movimiento o métodos reglas de la ejecución el valor que
de modalida para juego y las y tiene el
desplazamie des el modifico, organizació juego y la
ntos y gimnastic desarrollo si es n de actividad
manipulació as para la de cada necesario. muestras física como
n realizació una de mis de danzas parte de mi
n de capacidade regionales formación.
esquemas s físicas y colombiana
de los aplico. s.
movimien
tos
Combino Seleccion Comprendo Establezco Propongo Reconozco
movimiento o técnicas las relacione secuencias mis
con uso de de razones de empatía de potencialida
elementos, al tensión y biológicas con los movimiento des para
oír una relajación del compañero con mis realizar
melodía de calentamien s para compañero actividades
musical. control to y preservar s que se física
corporal. recuperació el ajusten a la orientada
n y las momento música. hacia mi
aplico de juego. salud.
Controlo la Compren Comprendo Selecciono Realizo Reconozco
respiración y do las la actividades danzas el estado de
la relajación exigencia importancia para mi teniendo mi
en s técnicas de la tiempo de en cuenta el condición
situaciones y actividad ocio. uso de física,
de tácticas física para coreografía interpretand
actividad en la una vida sy o los
física. práctica saludable. planimetría resultados
de s. de pruebas
deporte específicas
individual para ello.
es
y de
conjunto.
Cuido mi Ejercito Aplico Comprend Logro Me
postura técnicas procedimie o las mejorar los preocupo
corporal de ntos característi estados de por la
desde actividade de cas del ansiedad, formación
principios s físicas actividades juego y las usando de hábitos
anatómicos alternativ física y pongo en técnicas de de
en la as, en pausas de práctica respiración postura e
realización buenas descanso para su y relajación. higiene
de condicion para realización. corporal.
movimientos es de controlar la
. seguridad fatiga
. en la
realización
de
actividades
físicas.