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Segmento
inicial # Trote por la cancha:
Duración 15 Y al sonido del silbato deberán seguir las órdenes del
minutos profesor: movimientos de brazos, levantar las rodillas,
Calentamiento talones a la cola sentarse en el piso, cambiar de dirección
en el trote, acostarse en el piso saltar en el lugar,
abdominales, flexiones, espinales etc.
#Todos los alumnos deberán pararse sobre la línea lateral
de la cancha, realizaran el ejercicio que diga el profe al
sonido del silbato y correr hasta la línea opuesta.
OBSERVACION:
INSTITUTO SAN CAYETANO N°8092
PROFESORADO DE EDUCACION FISICA
CICLO LECTIVO 2019
Segmento
inicial # Trote por la cancha:
Duración 15 Y al sonido del silbato deberán seguir las órdenes del
minutos profesor: movimientos de brazos, levantar las rodillas,
Calentamiento talones a la cola sentarse en el piso, cambiar de dirección
en el trote, acostarse en el piso saltar en el lugar,
abdominales, flexiones, espinales etc.
# Trote libre por una mitad de la cancha, el profesor dice
un número y los alumno deberán formar grupos de esa
cantidad, el último grupo en formarse paga prenda.
Segmento de Juego 1
trabajo Dividir el grupo en 7 estaciones con una pelota cada grupo.
teórico/practico Comenzarán saliendo de a uno a la parte más alejada de la
35 minutos cancha, realizando dribling en velocidad con la mano
Actividad Nº1 derecha. Luego con la mano izquierda, ida y vuelta.
Juego 2
Actividad Nº2 Misma dinámica que el juego anterior, pero se realiza el
dribling alternando ambas manos.
Variante: una vez dominado se realiza el cambio de mano
por el medio de las piernas.
OBSERVACION:
INSTITUTO SAN CAYETANO N°8092
PROFESORADO DE EDUCACION FISICA
CICLO LECTIVO 2019
COLEGIO: Colegio de la divina misericordia Salta
AÑO (SECUNDARIA) 2do y 3ro
TURNO: Mañana
DOCENTE CO-FORMADOCO-Fernando Gonza
PRACTICANTE: Salazar Álvaro Leonel
CLASE N°: 9 FECHA:
Segmento
inicial # Trote por la cancha:
Duración 15 Y al sonido del silbato deberán seguir las órdenes del
minutos profesor: movimientos de brazos, levantar las rodillas,
Calentamiento talones a la cola sentarse en el piso, cambiar de dirección
en el trote, acostarse en el piso saltar en el lugar,
abdominales, flexiones, espinales etc.
# Trote libre por una mitad de la cancha, el profesor dice
un número y los alumno deberán formar grupos de esa
cantidad, el último grupo en formarse paga prenda.
Segmento de Juego 1
trabajo Dividir el grupo en 7 estaciones con una pelota cada grupo.
teórico/practico Comenzarán saliendo de a uno a la parte más alejada de la
35 minutos cancha, realizando dribling en velocidad con la mano
Actividad Nº1 derecha. Luego con la mano izquierda, ida y vuelta.
Juego 2
Actividad Nº2 Misma dinámica que el juego anterior, pero se realiza el
dribling alternando ambas manos.
Variante: una vez dominado se realiza el cambio de mano
por el medio de las piernas.
OBSERVACION: