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  • Horario personal semanal

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    EmilioVargas
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    El documento presenta el horario semanal de una persona, con actividades como reflexión, desayuno, trabajo, universidad, tareas académicas, alimentación, limpieza, entretenimiento y descanso distribuidas durante la semana, con fines laborales y de estudio de lunes a viernes e incluyendo también actividades de ocio, deporte y descanso durante los fines de semana.

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    MI HORARIO PERSONAL

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    H O R A R I O P E R S O N A L

    LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

    05:00 REFLEXIÓN REFLEXIÓN REFLEXIÓN REFLEXIÓN REFLEXIÓN


    DORMIR DORMIR
    06:00 DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO

    07:00 LIMPIEZA REFLEXIÓN REFLEXIÓN


    TRABAJO TRABAJO
    08:00 TRABAJO DESAYUNO DESAYUNO

    09:00 TRABAJOS ACADÉMICOS


    UNIVERSIDAD
    10:00 UNIVERSIDAD UNIVERSIDAD
    LIMPIEZA
    ALIMENTACIÓN Y
    11:00 TRABAJO ACADÉMICOS
    TRABAJOS ACADÉMICOS UNIVERSIDAD REPOSO
    12:00 TRABAJOS ACADÉMICOS

    13:00 ALIMENTACIÓN
    ALIMENTACIÓN Y ALIMENTACIÓN Y
    REPOSO
    UNIVERSIDAD REPOSO
    14:00
    ALIMENTACIÓN Y ALIMENTACIÓN Y
    ALIMENTACIÓN Y REPOSO
    15:00 LIMPIEZA REPOSO REPOSO

    16:00
    UNIVERSIDAD UNIVERSIDAD TRABAJOS ACADÉMICOS
    17:00 TRABAJOS ACADÉMICOS UNIVERSIDAD TRABAJOS ACADÉMICOS
    ENTRENIMIENTO
    18:00 TRABAJOS ACADÉMICOS LIMPIEZA

    19:00
    ALIMENTACIÓN Y ALIMENTACIÓN Y ALIMENTACIÓN Y
    ALIMENTACIÓN Y REPOSO ALIMENTACIÓN Y ENTRETENIMIENTO
    20:00 REPOSO REPOSO REPOSO
    REPOSO
    21:00 ENTRETENIMIENTO ENTRETENIMIENTO TRABAJOS ACADÉMICOS ENTRETENIMIENTO
    ALIMENTACIÓN Y ALIMENTACIÓN Y
    22:00 REPOSO ENTRENIMIENTO REPOSO
    ACTIVIDADES FÍSICAS TRABAJOS ACADÉMICOS ACTIVIDADES FÍSICAS ACTIVIDADES FÍSICAS
    23:00 ENTRETENIMIENTO

    DORMIR
    00:00
    04:00
    DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR

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