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lunes, 15 de abril de 2013

Medicina para conquistar Salud y Alegría

COMO REGENERAR EL CUERPO Y LA MENTE

Se trata de comprender la causa de nuestra propia enfermedad y tomar la decisión de cambiar nuestros hábitos de vida con
una actitud totalmente optimista. También si estamos sanos, estos consejos servirán para retardar el envejecimiento y
mantener la salud integral.

- Origen de las enfermedades:


 Herencia.
 Dieta alta en alimentos acidificantes: los de origen animal y alimentos procesados.
 Desnutrición: aun en la obesidad puede haber carencia de nutrientes.
 Estrés y emociones que se consideran negativas: miedo, depresiones,represiones, odio, rencor, tristeza, etc... que
aumentan la acidez del medio interno del cuerpo.
 Vida sedentaria (cuando no se ha hecho el trabajo de crecimiento interno).

- Cómo prevenir y combatir las enfermedades:


 Respirar aire puro
 Beber agua (2 litros diarios) de fuente o también agua alcalina, nunca embotellada
 Comer el 80% de alimentos alcalinizantes: hortalizas y frutas de huerto o ecológicos, nunca procesados ni
plastificados ni transgénicos (ver tabla)
 Hacer ejercicio físico moderado (Yoga, taichi, camimar...)
 Trabajar conscientes la alegría, empleando las técnicas mas adecuadas a nuestro temperamento que ayuden a
ponernos en contacto con la inagotable fuente de paz y felicidad que existe en nuestro interior (Meditación, relajación,
risoterapia,... )
 Terapia para integrar nuestro interior consciente con el inconsciente a través de los sueños. Llevar un diario de
sueños ayuda a descubrir, por asociaciones, las causas de nuestros miedos.

La salud depende del equilibrio acidez-alcalinidad en nuestro medio interno. Cualquier componente biológico-orgánico
que haya en la naturaleza sufre una reacción ácida o alcalina. Para dicho proceso, la medición se realiza por medio de una
escala que se denomina pH, cuyos valores oscilan desde el 0 al 14, siendo 7 de pH el valor que se ha determinado como
neutro. Se considera ácido entre 0 a 7, y alcalino entre 7 a 14.
Para que nuestras células trabajen de forma correcta su pH debe ser ligeramente alcalino, entre 7,35 y 7,45. En todo momento
la sangre se está autorregulando para no entrar en acidez metabólica garantizando así una óptima salud. Las células que
componen los órganos obtienen las bases que neutralizan la acidez de la sangre después de haberse efectuado la
metabolización de los alimentos alcalinos ingeridos. 
Tener en cuenta que si el pH sanguíneo, cayera por debajo de 7, entraríamos en un estado de coma próximo a la muerte.
Debido a nuestra forma de vida estresante y a nuestros hábitos alimenticios pervertidos por décadas de publicidad, nuestro
pH tiene tendencia a ser ácido. Este es el origen de las enfermedades y del envejecimiento prematuro del cuerpo.

Origen de las enfermedades:


Toda enfermedad degenerativa (cáncer y otras) son causadas por el estrés, los miedos y una dieta alta en alimentos
acidificantes (productos de origen animal, carnes, pescados, lácteos procesados, granos, azúcar refinado, pan blanco, harinas
blancas, …) La dieta ácida junto al estrés ocasionan desperdicios ácidos en el torrente sanguíneo. El sistema de limpieza de la
sangre tratará de eliminar esas basuras a través de los pulmones, los intestinos, la piel y los riñones. Si hay mucha basura,
será depositada en varios órganos, tales como el corazón, páncreas, hígado, colon y otros. Estos órganos irán degenerando y
atrayendo enfermedades de todo tipo. La avería de este proceso de eliminación puede ser llamada “proceso de
envejecimiento”.

La única enfermedad que existe es la sangre impura por mala nutrición y deficientes eliminaciones. Cualquier síntoma de
enfermedad existente (fiebre, dolor, tumor canceroso, mucosidades, cansancio, debilidad, calambres, tics nerviosos,
hemorroides, varices, etc.) no son en sí mismos la enfermedad, sino que indican acidificación del medio interno del cuerpo.
Esto conlleva una gran disminución de los mecanismos hepáticos de desintoxicación y una mayor tolerancia a cuerpos
extraños (antígenos) como las células cancerosas, es decir las defensas bajan.

Digerir alimentos es formar sangre, luego la digestión normal es fuente de sangre pura y la digestión anormal da origen a
sangre impura. Toda dolencia tiene sus raíces en el vientre, porque no hay enfermo con buena digestión. La digestión normal
se manifiesta por buena elaboración, con excrementos abundantes, inodoros, cilíndricos y de color bronceado; además, el
intestino se desocupa a lo menos, mañana y tarde.

Prevenir y Combatir las enfermedades:


Para frenar y hacer retroceder el desarrollo de cualquier enfermedad o parar el proceso de envejecimiento, hay que empezar
por contrarrestar la sobreacidificación de la sangre y los tejidos con una dieta alcalina a base de hortalizas y frutas en un
80%, tomar diariamenteagua alcalina y trabajar la alegría interior.

El Programa Naturista Regenerador, que abajo se resume, utiliza los recursos que ofrece la naturaleza. Las sugerencias que
aporta deberán ser adaptadas para cada caso en particular. Estas terapias no sugieren automedicación, sino que son
informaciones valiosas para que el paciente tenga una conciencia clara del por qué tal o cual práctica terapéutica.

PROGRAMA NATURISTA REGENERADOR


1.-Aire limpio: Es vital respirar en un ambiente oxigenado, aire puro y fresco fuera de la casa pues ayuda a limpiar los
pulmones y aumentar la circulación. Aire fresco del océano, cerca de un río o cascada o después de una fuerte lluvia no
solamente está cargado negativamente sino que es muy beneficioso contra el cáncer. Asegúrate de tener bastante aire puro en
tu dormitorio durante la noche. Los ejercicios físicos y la oxigenación en la cámara hiperbárica pueden resultar excelentes, si
los dirige un experto. Recordemos que las células cancerosas son anaeróbicas prácticamente, y el oxígeno las mata.

2.- El agua alcalina tiene un pH entre 9 y 11 y neutralizará todas las basuras ácidas dañinas y las removerá de los tejidos
para ser eliminadas. El agua se alcaliniza con gotas de limón o un cucharada de Carbonato de Magnesio o
deMegamins. Beber un mínimo de 2 litros diarios de agua de fuente natural o purificada de filtro. El agua de grifo contiene
tóxicos (cloro principalmente) y altos niveles de metal. El agua destilada es ácida, hay que evitarla.

3.- Actividades físicas: caminar y yoga, principalmente. La practica continuada de yoga, por medio de la respiración
adecuada y la estimulación sobre ciertas glándulas, combate el estrés y la depresión que son causas frecuentes del cáncer y
mayor parte de enfermedades. Y sobre todo mantiene el organismo oxigenado correctamente. El ejercicio al aire libre es más
beneficioso que en local cerrado.

4.- Psicoterapia y meditación. Un mínimo de 10 minutos de meditación diaria es suficiente para mantener la mente
aquietada e ir comprendiendo en profundidad las causas psicológicas del desequilibrio físico. IMPORTANTE: Relajarse y
disfrutar la vida es la actitud ideal contra toda enfermedad, entendiendo el disfrute verdadero como el logro de la paz
interior. El cáncer es una enfermedad de la mente y el cuerpo. Un espíritu positivo de amor y perdón combate el cáncer. La
ira, el rencor y el resentimiento pone al cuerpo en un ambiente ácido y de tensión. La Risoterapia,
Meditación, Yoga y dormir suficiente por la noche son muy importantes en la salud física y mental.
5.- DIETA CRUDA VEGETAL durante dos semanas mínimo y mejor hasta dos meses o más si se tiene voluntad. Cuando,
después de un período mínimo de dos semanas con crudo al cien por ciento, si el paciente desee algo cocinado, se le pueden
dar sopas semicrudas de vegetales, maíz tierno en ollas que no sean de aluminio o verduras cocinadas al vapor. Pero hay que
mantener lo crudo aun cuando sea en un ochenta por ciento. Transcurridos algunos días, volver de nuevo a lo crudo al cien
por ciento hasta conseguir sanación completa. Los alimentos más recomendables son:

5.1.- Hortalizas de huerta o ecológicas. El jugo de vegetales frescos provee enzimas vivas que son rápidamente absorbidas
y pueden alcanzar niveles celulares en 15 minutos que nutren y aumentan el crecimiento de células sanas. Lo mejor es
comenzar la dieta regeneradora con dos días completos a jugos de hortalizas. Se recomienda en especial: remolacha,
zanahoria, brócoli, col de bruxelas, repollo, col blanca y roja, alcachofa, cebollas y ajo en jugos o ensaladas, varias
veces al día. Entre las hojas verdes, las más recomendables son alfalfa, llantén, hierbabuena, verbena, anamú o mapurite
(Petiveria), cardo santo, salvia, diente de león. Se ha comprobado que el b-Caroteno, o pro-vitamina A, presente en estos
vegetales, es protector contra el cáncer y uno de los principales enemigos de los radicales libres, toxinas que crean desorden y
destrucción de las membranas celulares.

5.2.- Frutas de huerta o ecológicas: Los frutos rojos son antioxidantes, anti-cáncer, anti-neurodegenerativos y anti-
inflamatorios. Limón y cítricos en general, incluyendo el uso de trozos de las cáscaras de estas frutas. Tamarindo para
proteger o regenerar el hígado. Piña y papaya, las enzimas proteolíticas (papaína, bromelinas, etc.) de estas frutas son muy
importantes en la digestión y para el trabajo regenerador de los linfocitos y macrófagos.

5.3.- Germinados, tanto los sembrados en sólo humedad, como los sembrados en bandejas con tierra negra de alta calidad.
Los más efectivos son el pasto de trigo, los brotes de girasol, frijol chino o soja verde, lentejas y trigo sarraceno.

5.4.- Semillas oleaginosas, en especial las almendras de durazno o de ciruelas pasas, linaza, la pulpa y el agua
del coco tierno, ajonjolí, girasol y otras. Se exceptúa el maní, porque es acidificante y generalmente viene contaminado con
toxinas de hongos, algunos con efectos estimulantes del cáncer. Las semillas oleaginosas ofrecen también proteínas
completas y fáciles de digerir, en cantidad y calidad suficientes para estimular esa regeneración. No es recomendable
sobrepasar la cantidad de diez semillas por cada comida. Muy importante resulta el consumo de semillas de linaza y el
aceite virgen de esta semilla, por cuanto sus ácidos grasos esenciales, especialmente su riqueza en ω3 (omega-3), al formar
parte de los fosfolípidos en las membranas celular y mitocondrial, aumentan la capacidad de las células para asimilar
eficientemente el oxígeno y, por lo tanto, mejoran el metabolismo y la energía del organismo en general. Este aceite virgen,
es decir no calentado, ni refinado, extraído a presión, al vacío y en la oscuridad, debe venir en un frasco negro, para
protegerlo de la luz, si es posible en cápsulas también negras debe ser refrigerado, para retardar el deterioro. Igualmente
deben protegerse de la luz, el aire y el calor a los otros aceites útiles como lo son el de girasol y ajonjolí. Estos son más ricos
en ω6. La importancia de los ácidos grasos esenciales, radica en que son la materia prima para que el organismo pueda
sintetizar cerca de un millar de sustancias defensivas diferentes. El aceite de oliva no contiene ácidos grasos esenciales y por
lo tanto no es útil en la prevención o tratamiento natural del cáncer.

5.5.- Cereales integrales: El único cereal integral alcalinizante es el Mijo. todos los demás son ligeramente acidificantes.

5.6.- Setas: shiitake, maitake, enoki, cremini, portebello, seta común y la seta de cardo contienen todas ellas polisacáridos y
lentinano, que estimulan la reproducción y la actividad de las células inmunes. Estas setas suelen usarse en Japón como
complemento de la quimioterapia para ayudar al sistema inmune. Su gran cantidad de aminoácidos ayudan a formar células
nuevas y sanas en el organismo, entre ellas la piel. Ayudando a la desaparición de arrugas y manchas.

6.- Dieta sin sal. En algunos casos se pueden usar dosis mínimas de sal marina, no refinada o sal de apio o "Vege-sal", una
mezcla de hierbas y algas marinas deshidratadas con poca sal marina. La sal de mesa contiene químicos para blanquearla y
antiapelmazantes. La mejor alternativa es usar sal de mar.

7.- Complementos nutricionales (buscar aparte sus propiedades benéficas):


 Vitaminas (A,B,C,D,...) y minerales;
 Antioxidantes (Sulforafano, ácido elágico, licopeno, ácido cafeico, limoneno, ácido ferúlico, lignanos,
carotenoides, fenoles etc.);
 Carbonato de Magnesio, todos los días tomar 2 cucharadas disueltas.
 Bicarbonato Sódico, por su acción alcalina disolver una pizca en agua.
 Levadura de cerveza legitima para aumentar los procesos de desintoxicación en el hígado, muy rica en vitaminas
del complejo B;
 Cúrcuma inhibe el crecimiento de los tumores cancerígenos;
 Jengibre en infusiones o en las ensaladas;
 Semillas de linaza molida, que aporta suficiente ω3 (Omega-3);
 Jalea real, polen, propóleo (ricos en factores biogénicos o generadores de vida);
 L-Arginina (Oxido Nítrico) inhibe el crecimiento de varios tipos de tumores experimentales. También se ha
demostrado que acelera la curación de las heridas debido a que acelera la síntesis de colágeno. Efectiva en el tratamiento de
las hemorroides y efectiva para incrementar el funcionamiento sexual en hombres normales así como en hombres cuya
libido es menor al normal. También tiene utilidad en una enfermedad de la vejiga conocida como cistitis intersticial, porque
evita que la vejiga sufra de estas contracciones tan fuertes que causan dolor. Síntomas asociados con la falta de L-Arginina,
son la caída del pelo, el estreñimiento, hígado graso y eritema.
 Sábila (Aloe vera), tanto el gel o cristal, como el acíbar, su parte amarga, la cual se puede tomar por separado. El
cristal de sábila sube las defensas y, en especial, para combate la putrefacción intestinal y estimula la regeneración de las
células hepáticas. Su benéfica acción incluye no sólo las células defensivas, sino a todas las células de nuestro organismo.
De la sábila se puede obtener Germanio orgánico para diseñar los anticuerpos contra virus, bacterias y hongos. La sábila se
utiliza de varias formas: mezclada con piña, regenera el colon y el hígado, es también desinflamante en general. Mezclada
con limón y miel, actúa mejor sobre las vías respiratorias. La sábila es regeneradora ayuda en el control de la cicatrización,
permitiendo que no queden huellas de cicatrices ni quemaduras.
 Agua de coco tierno para combatir putrefacciones intestinales, irritación de la mucosa, exceso de calor interno a
nivel abdominal.
 Tallo de plátano o banano en zumo crudo.
 Bio-bac, también llamado RENOVEN es un antídoto de las proteínas cancerígenas. Este medicamento que ha
sanado el cáncer a miles de personas podéis encontrarlo aquí: http://anairamfarma.es/tienda//product_info.php?
products_id=577

8.- Plantas medicinales. Infusiones de zarzamora, cúrcuma, cayena, jengibre, guarumo, romero, tomillo, laurel, salvia, té
verde de tres años... entre las más aconsejables. Infusión de ajenjo o su jugo crudo, es útil en cánceres de estómago y de las
vías digestivas en general. Infusión de hojas de alcachofa después de las comidas para estimular el trabajo del hígado, para
digestiones lentas y para estimular la evacuación normal de los intestinos. También sirve el caldo donde se han hervido las
alcachofas o mejor su jugo en crudo.

9.- Hidroterapia. Los baños de vapor diarios combinados con agua fría, alternando varias veces activan la circulación y
actúan como un estimulador hipotalámico, el cual es el «supervisor» a través de los ganglios linfáticos, de la producción de
anticuerpos en el organismo y es lo que mantiene el control de los linfocitos autoinmunes, destruyéndolos cuando es
necesario.

10.- Enemas. Usualmente, el primer día de iniciado el programa naturista la persona enferma recibe de tres a diez enemas
intestinales. Luego, un purgante con sulfato de magnesio, llamado también sal de higuera, o sal de Epsom. Es un purgante
suave. Para un adulto la dosis usual es de una y media cucharadas en un vaso de agua o jugo de fruta cítrica. Si la persona
está deshidratada o ha estado recientemente en terapia intensiva, se puede posponer la aplicación de los enemas iniciales y el
purgante. Ese día el paciente consume sólo frutas y, si siente mucha hambre, después de seis horas, comerá ensalada con pan
integral tostado (es una excepción en la dieta cruda). Los siguientes cuatro o más días, según el caso, se le aplicarán uno o
dos enemas diarios, preparados con un cocimiento de ajenjo. Se agregarán dos o tres cucharadas de carbón activado. Si el
paciente es hipertenso, conviene agregar uno o dos limones al agua de los «colónicos». Si es hipotenso, puede tomar te de
canela con miel antes de aplicarse los enemas intestinales. El cocimiento de romero añadido al ajenjo ayuda a combatir la
flora putrefactiva y a evitar gases. Si hay parasitosis, conviene agregar medio vaso de zumo crudo de pazote (paico) durante
cuatro o más días.

11.- Baños de sol. Directos e indirectos, según cada caso, combinados con abluciones de agua fría o baños de mar y técnicas
talasoterápicas. No sólo son importantes por las alternancias de calor y frío, que estimulan al hipotálamo, sino porque se
activa la vitamina D, se refuerzan los huesos, se combate la anemia y los linfocitos maduran mejor con estos tratamientos.
La «cromoterapia» también puede incluirse. Cada color tiene ciertos efectos sobre el organismo. Se ha relacionado al sol
con el cáncer de piel, tipo melanoma. Esto es una verdad relativa. No se trata de exponerse al sol como una teja, sino
aprovechar los rayos más suaves. Si el exceso de sol puede resultar perjudicial, la carencia de sol también es dañina. Además
hay que dejar airear y asolear la habitación del enfermo. En cuanto a los lugares, conviene más el sol de la playa marina que
el de las altas montañas, pues los rayos ultravioleta están mejor filtrados. En los sitios donde se ha detectado destrucción o
debilitamiento de la capa de ozono, también los rayos ultravioleta son más agresivos. Las personas con melanoma, pueden
utilizar cromoterapia con otros colores que no sea el violeta... La cirugía combinada con el naturismo les ayudarán
eficientemente.

12.- Inmunoterapia natural (ortigaduras, principalmente) Las aplicaciones externas con hojas frescas de ortiga o
pringamoza, constituyen un arma valiosísima en el tratamiento naturista. Esta planta es agresiva, pero estimula una serie de
mecanismos en los sistemas de defensa orgánicos que permiten hacer que el organismo comience a elaborar respuestas de
defensa no sólo ante la ortiga, sino también contra lo que estaba tolerando.

13.- Pies descalzos sobre el suelo cada día. Todo en esta tierra tiene una frecuencia electromagnetica: la tierra, las semillas,
las plantas, los animales y también el cuerpo humano. Las células del cáncer tienen una firma electromagnetica diferente a la
que deberían tener. ¿Cómo podemos devolverles la frecuencia adecuada? Muy sencillo: caminar o estar descalzo sobre la
tierra en actitud de calma interior. Ponerse zapatos no es algo natural aunque tengamos que proteger nuestros pies. Los
zapatos aíslan nuestro cuerpo del suelo. Por ende, será muy beneficioso permanecer por lo menos 10 minutos al día sobre la
hierba o sobre la arena sin zapatos.

14.- Baños y cataplasmas de arcilla combaten tumores y dolores.

15.- Dormir 7-8 horas por la noche. Acostarse antes de media noche es lo recomendable. Cada hora dormida antes de las 12
equivale a dos horas de sueño.

16.- Procurar que los teléfonos móviles estén alejados del cuerpo el mayor tiempo posible, pues las


frecuencias electromagnéticas que emanan alteran el metabolismo de las células.

17.- Usar esterilla especial para aislar la espalda y las nalgas del asiento del coche, de tal manera que el aire circule para
proteger los riñones, la próstata y la espalda.

Abajo se expone la lista de ALIMENTOS A EVITAR porque producen acidez en la sangre, alimenta a las células
cancerosas y nos desmineralizan. El cuerpo tenderá a equilibrar esta acidez con reservas de minerales. Si ya no existieran
estas reservas, tendrá que obtenerlos de órganos y sistemas, con el consiguiente efecto desmineralizante y debilitante para
todo nuestro sistema inmunitario.
• Evitar azúcares y harinas refinados: azúcar de caña (blanca y morena), , sacarinas, fructosa, azucares artificiales, sirope
de arce, chocolate, helados con azúcar, chucherías y golosinas con azucares rápidos. Bebidas gaseosas azucaradas, panes,
pastelería y horneados de harinas con azucares rápidos o sin ellas. Sustitutos del azúcar como NutraSweet, Equal, Spponful,
etc. están hechos con Aspartame y es dañino. Un mejor substituto natural puede ser la miel en una pequeña cantidad. Y
todavía mejor es echar una gota de estevia por cada vaso de liquido que deseemos endulzar.
• Evitar grasas animales saturadas y Carnes de aves, mamíferos y pescados, embutidos... El consumo de azucares
refinados y de grasa saturada bloquea el hígado, generando tensión, rigidez, emociones cerradas y fuertes. Un hígado
bloqueado hace que deseemos alimentos o bebidas que nos enfríen, nos ayuden a desbloquearnos, nos generen efectos de
expansión, evasión, dispersión... como son helados, exceso de frutas, sangría, alcohol, bebidas gaseosas… Aunque con su
consumo nos debilitan, especialmente el sistema nervioso y los riñones, sintiéndonos sin energía, apáticos, depresivos y con
el sistema inmunitario frágil.
• Evitar fritos y guisos de cualquier tipo. También evitar aceites de supermercado.
• Evitar lácteos procesados (mantequillas, leche, yogur, nata, queso, etc…).
• Evitar exceso de frutas ácidas.
• Evitar el consumo regular de solanáceas (patata, tomate, berenjena)
• Evitar la Vitamina B elaborada en comprimidos, inyectables, o cualquier otra forma medicinal, por el potencial efecto
estimulante que puede tener sobre el tumor. Comprender que sí se puede consumir la vitamina B presente en los alimentos
naturales: germen de trigo, levadura de cerveza, cereales integrales, etc.
• Evitar estimulantes (cafés, chocolate, bebidas gaseosas azucaradas, etc…)
• Evitar alimentos cocinados (la cocción elimina el oxigeno y lo trasforma en ácido, inclusive las verduras cocinadas)
• Evitar alimentos procesados, plastificados, enlatados, congelados y transgénicos (que contengan conservantes, colorantes,
aromatizantes, estabilizantes, etc.).
• Evitar alcohol, tabaco, drogas, vinagres...
• Evitar agua embotellada en plástico que haya estado al sol o en el congelador ya que se desprenden cancerígenos como los
PVCs. No usar recipientes de plástico en el microondas ni usar envolturas de plástico sobre recipientes en el microondas.
Al calentar el plástico en el microondas o poniéndolo en el congelador, se liberan dioxinas. Las dioxinas son un químico que
produce cáncer y envenenan las células de nuestro cuerpo.
• Evitar la exposición a toxinas ambientales como pesticidas, productos químicos del hogar, ambientadores, contaminación
del aire y las toxinas de plásticos como el bisfenol A.
• Evitar comer entre comidas.

NOTA:
La información presentada en este escrito pretende ayudar a mejorar el bienestar integral. No sustituye el cuidado médico
especializado. Si hay dudas, lo mejor es buscar un buen especialista y profesional en Naturopatía o mejor de Medicina
Ayurvedica.
Para saber más se recomienda profundizar en las propiedades y recomendaciones de uso de los productos que aparecen en
este escrito.

REFERENCIAS:
 Dr. Germán Alberti, NMD, Psi. “La nueva medicina”
 Dr. Deepak Chopra, MD, “Rejuvenezca y viva más tiempo”, 2001
 Montse Bradford, “Hacia una salud integral duradera”
 Dr.Simoncini, “La cura del cáncer” (uso del bicarbonato de sodio contra el cáncer)
 David Icke, “El cáncer es un hongo y es curable”
 Dr. Gilberto Chéchile, “La dieta anticáncer”
 Dr. James P. Carter, M.D., Dr. P.H. ”El bandolerismo en medicina”
 Dr. Luis Fernando Araiza Soto, “Medicina biologica-homotoxicologia”
 Otto Heinrich Warburg, “La causa primaria y la prevención del cáncer" Premio Nobel 1931 por su tesis
 Dr. David Servan-Schreiber, “Anti Cáncer” (Espasa)
 Jackie Davidson, “Vencedora del Cáncer” (narra cómo adquirió el melanoma y cuales fueron los pasos para
curarse con la terapia del Dr. Max Gerson y otros)
 Benjamín Forcano, “Bio-Bac, las cartas boca arriba” , Nueva Utopía, 2003 (el Dr. Don Fernando
Chacón desarrolló un milagroso medicamento, el Bio-bac, capaz de curar el cáncer y otras enfermedades degenerativas, se
pueden ver vídeos aqui: http://www.pensamientoconsciente.com/?p=9699 yhttp://www.youtube.com/watch?
feature=player_embedded&v=HW9cDS6TmBc
 Gundhramns Hammer, “Una Navidad inolvidable, Noche Roja y Oscura”: http://e-
rastrillo.blogspot.com.es/search?q=navidad+inolvidable
 Salvatore Scimino, “Carne de cerdo, una cadena peligrosa para la salud”: http://e-
rastrillo.blogspot.com.es/2012/08/carne-de-cerdo-una-cadena-peligrosa.html
 Salvatore Scimino, “Pollo a la matrix, cáncer a la glifosato: http://e-rastrillo.blogspot.com.es/search?
q=pollo+a+la+matrix
 Gundhramns Hammer “Harina procesada, un peligro para la salud”: http://e-
rastrillo.blogspot.com.es/2012/08/harina-procesada-de-trigo-la-mierda.htmly http://instbioingecosist.blogspot.com.es/2012/
08/harina-procesada-de-trigo-un-peligro.html
 Salvatore Scimino, ”Monosodium glutamate, the diferent camouflages of the food industry's king: http://e-
rastrillo.blogspot.com.es/search?q=monosodium 
 Salvatore Scimino, "Micotoxinas carcinogenas: Cereales y carne de cerdo contaminados con ocratoxina
A": http://e-rastrillo.blogspot.com.es/2013/02/micotoxinas-carcinogenas-cereales-y.html
  Heinrich von Wittelsbach-Caracciolo, "De torres  wifi, cerebros fritos, bioindicadores, servicios ecológicos y
otras cosas":   http://e-rastrillo.blogspot.com.es/2012/01/de-torres-wifi-cerebros-fritos.html

Swami Purohit
"La salud física es la base de la salud mental y emocional. Debes tomar alimentos que puedas digerir fácilmente, comer sólo
cuándo tengas hambre y hacer ejercicio para mantener tu columna vertebral flexible. Así la energía podrá fluir por todo tu
cuerpo. Asumiendo la responsabilidad de tu salud física generarás cada vez más energía vital y eso te dará equilibrio mental
y emocional.

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