QUE ES EL SUICIDIO? Es el acto por el que una persona se provoca la muerte de forma intencional Por lo general es consecuencia de un sufrimiento u/o desesperación atribuible a circunstancias vitales como las dificultades financieras, los problemas en las relaciones interpersonales, soledad o el acoso psicológico
CAUSAS DE SUICIDIO? Generalmente ocurren en personas con uno o más de los siguientes factores:
Trastorno bipolar Trastorno límite de la personalidad Depresión Trastorno de estrés postraumático (TEPT) Esquizofrenia Historial de abuso sexual, físico y emocional Cuestiones de vida estresantes, como problemas serios a nivel financiero o en las relaciones interpersonales Sentimientos de rechazo, pérdida o soledad
Los comportamientos suicidas pueden ocurrir por una situación o
hecho que la persona ve como agobiante, tales como:
La muerte de un ser querido
Un trauma emocional Enfermedades físicas graves o dolor Miembro de la familia que cometió suicidio Antecedentes de autoagresión deliberada Antecedentes de abandono o maltrato Vivir en comunidades en donde ha habido brotes recientes de suicidio en personas jóvenes Ruptura sentimental CUALES SON LOS SIGNOS DE ALARMA de conducta suicida?
Presencia de pensamientos o planes de autolesión en el último
mes o acto de autolesión en el último año Alteraciones emocionales graves Desesperanza Agitación o extrema violencia Conducta poco comunicativa Aislamiento social
PUEDE PREVENIRSE EL SUICIDIO?
1. Para prevenir el suicidio resulta efectivo abordar las causas y circunstancias a través de psicoterapia. 2. Información responsable por parte de los medios de comunicación.
COMO PREVENIR EL SUICIDIO?
1. Algunas medidas limitantes del momento inmediato y previo al acto suicida son limitar el acceso a los métodos por ejemplo, plaguicidas, armas de fuego y ciertos medicamentos 2. Identificación temprana, tratamiento y atención de personas con problemas de salud mental y abuso de sustancias, dolores crónicos y trastorno emocional agudo a. Capacitación de personal de salud no especializado, en la evaluación y gestión de conductas suicidas b. Seguimiento de la atención prestada a personas que intentaron suicidarse y prestación de apoyo comunitario c. Tomarse un minuto para tender la mano a alguien puede cambiar el curso de su vida
QUE ENTIDADES EXISTEN PARA PREVENIIR EL SUICIDIO?
Organización Panamericana de la Salud (salud mental)
Asociación Internacional Prevención del Suicidio
MINISTERIO DE SALUD EN QUE EDADES ES MAS COMUN EL SUICIDIO?
. El suicidio es la tercera causa de muerte más frecuente para los jóvenes de entre 15 a 24 años de edad, y la sexta causa de muerte para aquellos de entre 5 a 14 años.
COMO SE PUEDE MOTIVAR A LOS JOVENES A NO SUICIDARSE?
Si tu amigo te pide que lo guardes en secreto, hazle saber que te importa y que necesitas compartir lo que te ha explicado con un adulto de confianza. Tal vez tengas la sensación de estar traicionando a tu amigo, pero este tipo de ideas siempre se deben contar a un adulto de confianza.
Comparte tu preocupación con un adulto lo antes posible. También puedes aprovechar los Puede ser tentador tratar de ayudar a tu amigo por ti mismo, pero siempre es mejor y más seguro pedir ayuda.
LA SOLEDAD INFLUYE EN EL SUICIDIO?
Un informe publicado por la Universidad de Reading ha revelado que la
soledad es la causa principal de desesperación e incluso suicidio entre los ciudadanos, A la soledad le siguen, como causas de malestar y angustia, los problemas con la pareja, la tensión en el trabajo y en los exámenes y los problemas de identidad sexual.
EN NUESTRA SOCIEDAD QUE TAN IMPORTANTE ES EL ACOMPAÑAMIENTO EN
PERSONAS DEPRESIVAS?
- El paciente que cuenta con acompañamiento familiar a lo largo de su terapia tiene mejor pronóstico. Asegúrate de que acuda a sus sesiones y, si es el caso, que tome su medicación
- pídele que te acompañe a dar un paseo
- regálale tu tiempo y tu compañía. Eso hace que sienta que no está solo
- Ten paciencia. A veces parecerá que el depresivo no quiere tu ayuda y esto podría hacerte sentir irritado e impaciente(“No es que no se quiere dejar ayudar, él quiere que lo ayuden, pero una de las conductas que expresa el depresivo a veces es comunicar como que no le interesa la ayuda, porque él tiene desesperanza”.)
- “Hay que sacar del cuarto al depresivo y evitar que esté solo la mayor parte del tiempo”
- trata de que se entretenga con actividades que estimulen su cerebro (leer, dibujar, apreciar arte)
