Programa Individual de Trabajo en Casa:

ALDARA

 Recomendaciones generales
-Continuar con la economia de fichas (horario), cambiando y alternando
actividades como mejor consideren.

-Es importante incluir actividad física.

 Actividad física
-La actividad física es importante y debe ser a su elección; puede
continuar con las actividades de yoga de su clase o guiándose por videos
en la red de internet.

-En este archivo le mando cinco videos; el primero con pasos básicos de
hip-hop y los otros con coreografía (ya montada), la coreografía no es
compleja y permite ir imitando los pasos (no importa si no lo hace
exactamente como en el video); recuerden que son sugerencias y ustedes
deben buscar lo que más les guste.

El baile favorece la coordinación, el equilibrio y la propiocepción (la

percepción de nuestro cuerpo, es decir saber en dónde está cada parte de
nuestro cuerpo).

 Ejercicios de motricidad fina y comprensión

-Se incluyen tres ejercicios de origami con instrucción visual para que
Aldara pueda seguirlos.
-Facilítele cuadros de papel de colores (puede usar los de los ejercicios
del anexo) de 10x10; puede explicarle las instrucciones pero es
importante que ella vea los dibujos para que entienda la secuencia de
pasos y comprenda cómo hacerlo.

 Ejercicios sensoriales
-Se incluyen formatos para que Aldara realice pintura dactilar. En ellos
deberá pintar con las yemas de los dedos siguiendo la indicación de
colores que viene en cada dibujo. Esto le servirá para poner atención,
 seguir instrucciones y como técnica de relajación (por el uso de los
dedos como técnica sensorial).
-Acompáñela pero NO lo haga por ella, explíquele cómo lograrlo. Si no
quiere que no lo haga; recuerde que estas son sugerencias de trabajo.

Video:

https://www.youtube.com/watch?v=eCsoOVnfSLQ

Video:
https://www.youtube.com/watch?v=Hv0Ehou5XSs

Video:

https://www.youtube.com/watch?v=JMeAuUc45sg

Video:
https://www.youtube.com/watch?v=UaVxb8JQowI

Video:

https://www.youtube.com/watch?v=8LnlCo4M-Bg
ANEXOS

ORIGAMI
¡Nos vemos
pronto!