UNIÓN TEMPORAL

MUJERES LUCHADORAS “JEIYUU

AYAATATNU”
NIT: 901239599-5

ACTA DE REUNIÓN O COMITÉ N° 9

Hora: 03:00 pm Fecha: 25/10/2019
Lugar: MADRES AGRUPADA
Dependencia que Convoca: UNION TEMPORAL MUJERES LUCHADORAS
Proceso: Gestión a la primera infancia
Concientizar a las madres comunitarias sobre el día mundial de la alimentación y
Objetivo: prevención del cáncer de mama.

Agenda:
Saludo de bienvenida
Tema Dia mundial de la alimentación y prevención del cáncer de mama.

Evidencia foto gráfica y firmas

Despedida

DESARROLLO
Se da inicio la socialización del tema a las 3:00 pm sobre los temas del día mundial de la
alimentación y sobre la prevención del cáncer de mama, se les dio a conocer a las
madres comunitarias que el 16 de octubre del 2019 se celebra día mundial de la
alimentación que es una fecha importante para todos y poner en practica una buena
salud con una buena alimentación.
En todo el mundo las mujeres son las principales encargadas de la nutrición, la
seguridad y calidad de los alimentos en la familia y en la comunidad.7
En los países en desarrollo, la mayor parte del trabajo de las mujeres se dedica a la
agricultura. Aunque los hombres normalmente aran los campos y guían a los animales
de tiro, las mujeres hacen la mayor parte del trabajo relacionado con la siembra, escarda,
fertilización y recolección de los alimentos básicos, como el arroz, trigo y maíz, que
representan más de 90% de la dieta de la población rural pobre. La contribución de las
mujeres a los cultivos secundarios, como las legumbres y hortalizas, es todavía mayor.
En su mayoría, estos cultivos se producen en huertos familiares, cuidados casi
exclusivamente por mujeres. Estos huertos muchas veces son notablemente productivos
y son fundamentales para el bienestar nutricional y económico. En un estudio realizado
en Nigeria oriental, por ejemplo, se comprobó que los huertos familiares, que en
promedio ocupan sólo 20% de la propiedad familiar, aportaban casi la mitad del total de
la producción agrícola. De la misma manera, se estima que en Indonesia los huertos
familiares aportan más del 20% de los ingresos del hogar y el 40% de los suministros
alimentarios domésticos.
También se les dio a conocer que deben colocarse frente al espejo alzar un brazo y
palpar con la yema de los dedos desde las axilas hasta el seno para poder detectar
cualquier anomalía dentro de nuestro cuerpo, si al palpar notamos que un seno se siente
diferente al otro debemos recurrir al centro de salud más cercano.

Las investigaciones muestran que los cambios en el estilo de vida pueden disminuir el
riesgo de cáncer de mama, incluso en mujeres de alto riesgo. Para reducir el riesgo:

Antes de imprimir este… piense en el medio ambiente!

Cualquier copia impresa de este documento se considera como COPIA NO CONTROLADA.

LOS DATOS PROPORCIONADOS SERÁN TRATADOS DE ACUERDO A LA POLÍTICA DE TRATAMIENTO DE DATOS PERSONALES DEL ICBF Y A LA LEY 1581 DE 2012.
 UNIÓN TEMPORAL
MUJERES LUCHADORAS “JEIYUU
AYAATATNU”
NIT: 901239599-5

Controla tu peso. El sobrepeso o la obesidad aumentan el riesgo de cáncer de mama.

Esto es especialmente cierto si la obesidad se desarrolla más tarde en la vida, en
particular después de la menopausia.
Haz actividad física. La actividad física puede ayudarte a mantener un peso saludable,
lo que ayuda a prevenir el cáncer de mama. La mayoría de los adultos sanos deben
tener como objetivo al menos 150 minutos a la semana de actividad aeróbica moderada
o 75 minutos de actividad aeróbica vigorosa a la semana, más entrenamiento de fuerza
al menos dos veces por semana.
Amamanta. La lactancia materna podría desempeñar un papel en la prevención del
cáncer de mama. Cuanto más tiempo amamantes, mayor será el efecto protector.
Llevar una dieta saludable podría reducir el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer,
así como la diabetes, la enfermedad cardíaca y el accidente cerebrovascular.
Durante la charla las madres comunitarias participaron activamente, dando finalización al
tema a las 5:20 pm.

Decisiones:
Las madres comunitarias tuvieron atentas a las pautas dadas durante las charlas, para
concientizar a las madres usuarias del programa la importancia y el beneficio de las
ventajas de la lactancia materna, que enfermedades se pueden prevenir a la madre al
niño y a la niña.

Compromisos / tareas Responsables Fechas

Alimentarse saludablemente Madres comunitarias inmediato
Hacer buen ejercicio y tomar bastante líquidos. Madres comunitarias inmediato
No aplicar leche de formula mejor amamantar al
Salud y Nutrición inmediato
bebe hasta que lo desee es libre demanda.
Amamantar lo más que pueda al bebe para
Madres comunitarias inmediato
disminuir el cancer de mama.

FIRMA PROFESIONAL
Nombre Cargo / Dependencia Entidad Firma
Unión Temporal
Dalis Armenta Mendoza Auxiliar Enfermería
Mujeres Luchadoras
Fecha Hora Lugar
Próxima reunión

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