BASES DE SOSTENIB
Objetivo General
Objetivos Especificos
Programa
Comunicate asetivamente
¿Mi pareja conflictiva?
Brindar herramientas que permitan al trabajador el fortalecimiento del nucleo familiar
Analizar las bases de la comunicación asertiva en pareja
Enseñar la Solución de Problemas para el manejo de los conflicto en pareja
Objetivo
Sensibilizar en el empleado la
importancia de la comunicación
asertiva en la faceta de pareja.
Estimular la búsqueda de soluciones a
 Estimular la búsqueda de soluciones a
¿Mi pareja conflictiva?
una situación conflictiva.
 BASES DE SOSTENIBILIDAD EN PAREJA
permitan al trabajador el fortalecimiento del nucleo familiar
municación asertiva en pareja
oblemas para el manejo de los conflicto en pareja
Actividades
Paraguas de la Asertividad
Pide a tres de los asistentes al taller que salgan por un momento de la sala, a un lugar donde no puedan escuchar, ni ver lo que
va a suceder ahí, los tres participantes deberán regresar sólo hasta que se lo indiques. Mientras tanto, coloca 3 sillas en un
extremo de la sala y en cada silla 1 sobre blanco con una tarjeta en su interior que deberás preparar previamente. En el centro de
la sala coloca un paraguas, el resto de los asistentes del taller deberán estar ubicados de manera tal que no interfieran en la
actividad de los tres voluntarios, debes explicarles que los tres voluntarios ejecutarán unas indicaciones que se encuentran en los
sobres, y que ellos deberán evaluar la forma en que se comunican entre ellos.
Pide a los tres voluntarios que regresen a la sala, y señala las tres sillas con los tres sobres indicándoles que deben tomar un
sobre y sentarse cada uno en una silla, pero no deberán abrirlo hasta que se lo indiques en cada sobre hay una tarjeta marcada
con las letras A, B, y C, pídeles que habrán los sobres y los lean en silencio, inmediatamente al finalizar la lectura de la tarjeta
deben actuar en consecuencia a lo que está escrito.

El Juego de la T
Se le pide a los aistentes que deberan formar parejas y tendrana que ubicarse de espaldas y sentados, uno de ellos tendra una
figura (partes) y el otro tendra la hoja de la sintrucciones para armar el dibujo. Cada equipo debera armar la figura con las
indicaciones de su compañero de atras.

Juegos de Roles
El grupo e trabajo se dividirá en 2 equipos, cada equipo debera recrear un obra de teatro donde se involucre la comunicacion
asertiva y no asertiva.

Hablemos sin palabras

Cada empleado entregará a su par una carta, en la cual, expresara sus mayores cualidades y la importancia de su labor.

Da la vuelta a la sábana
1. a persona que dirige la actividad, pondrá una sábana en el suelo y pide a todos los integrantes que se coloquen en lo alto de
ésta. Deben ocupar la mitad del espacio, si no caben se realizará la actividad por subgrupos o el tamaño de la sábana tendrá que
ser mayor.

2. Cuando están colocadas, se les explica que entre todos deben darle la vuelta a la sábana sin que nadie se baje de la misma, ni
pisar el suelo.

Discusión: al finalizar, se promoverá un debate en el que se identifique la(s) estrategia(s) que han seguido, cómo han llegado a la
solución, si han tenido que cambiar de plan a lo largo de la actividad, etc.

Variación: si queremos darle un extra de dificultad a la actividad, podemos añadirle la pauta de que tienen un tiempo determinado
para completar la actividad o bien, como en otras dinámicas, que no puedan hablar durante la ejecución de la misma
https://www.lifeder.com/dinamicas-resolucion-conflictos/
DINÁMICA DE RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS: OKUPAS.

Es un juego de simulación con el objetivo de analizar lo que sucede cuando un pueblo trabajador es invadido por otro grupo
agresivo.
Participantes:
Participar 30 personas, a partir de 13 años. 20 de ellas conforman el pueblo americano, 10 forman la cultura europea y 4
observan lo que sucede sin conocer las reglas. Son pues 3 grupos de participantes. Además hacen falta 2 personas animadoras.

http://servicios.educarm.es/templates/portal/ficheros/websDinamicas/27/recursos_para_un_taller_de_resolucin_de_conflictos.pdf

DINÁMICA DE RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS: SALIR DEL CÍRCULO.

Se forma un círculo en el que tod@s l@s participantes, en pie, traban fuertemente sus brazos. Previamente se ha
sacado del grupo una persona, o tantas como veces se quiera repetir la experiencia, a las que se aleja del grupo. La
consigna que se les da es que una a una serán introducidas dentro del círculo, teniendo dos minutos para "escapar
sea como sea". A las personas que conforman el círculo se les explica que tienen que evitar las fugas "por todos los
medios posibles", pero que llegado el caso en que una de las personas presas pide verbalmente que se le deje
abandonar el círculo, éste se abrirá y se le dejará salir. Posteriormente se procederá a la evaluación buscando
determinar cual era el conflicto, cómo se han sentido las participantes, analizando los métodos empleados por cada
parte y buscando correspondencias en la sociedad y en nuestra realidad cotidiana.

DINÁMICA DE RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS: LOS PLANETAS.

Se divide a la gente en tres grupos iguales. Cada grupo son los habitantes de un planeta. Se produce el encuentro
entre los habitantes de los tres planetas. Se deja un tiempo prudencial hasta que se puede ver que el choque-
conflicto no da más de sí y se les hace reunirse para tomar alguna decisión. A continuación se deja otros diez
minutos para ver cómo actúan. Una variante es que el/la animador/a proponga al final la celebración de una
conferencia interplanetaria en la que se negocie un acuerdo beneficioso para todas las partes. Al final es
imprescindible realizar una evaluación partiendo de los sentimientos experimentados y comprobando las distintas
actitudes y valores aflorados
 Indicadores

Indicadores de ejecución:
Participación de todo el personal
seleccionado.

Indicadores de logro: Cantidad

de candidatos convocados vs
cantidad de candidatos
asistentes al proceso

Encuesta de satisfacción
Indicadores de logro: Cantidad
de candidatos convocados vs
cantidad de candidatos
asistentes al proceso

Encuesta de satisfacción