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Administración
de riesgos
Ergonomía y
Vigilancia de la salud
psicosociología aplicada
¿Cuántas horas al día nos
pasamos mirando una pantalla?
Teletrabajo
Hiperconexión digital
Infobesidad
¿Qué podemos hacer?
• Conocimiento de nuestros puntos débiles.
• Conocer nuestras vías de escape.
• Apoyo social.
• Reparto de prioridades.
• Desconexión digital.
• Establecer horarios.
• Hábitos saludables.
• Mindfulness.
Muchas gracias por su atención!!!
“Doctor PRL”