DOMINGO SANTA MARÍA 1 Profesora Elizabeth Araya Vargas
“Desde nuestro Norte ser más Octavo año básico 2020. y engrandecer a Chile”
1. Reúne las etiquetas de dos
GUÍA N°2 DE APRENDIZAJE alimentos diferentes. Parecidas a ésta: NIVEL 8° AÑO BÁSICO UNIDAD 1 1. Nutrición en el Ser Humano
TEMA Información nutricional PROFESORA Elizabeth Araya Vargas
OBJETIVOS DE APRENDIZAJE: Valorar la importancia de la información nutricional en la salud del ser humano.
INSTRUCCIONES: Lee y completa la siguiente guía de estudio, realizando las actividades que se encuentran presentadas. Si puedes imprimir, realiza las actividades propuestas en la misma guía y luego pégalas en tu cuaderno. Si no puedes imprimir, desarrolla las actividades en tu cuaderno de asignatura en forma ordenada y con letra clara. 2. Examínalas y pégalas en tu cuaderno. Escribe cuántas calorías aporta el En la plataforma virtual, se encuentra el link del Texto de Estudio, para que lo puedas descargar en caso que no lo tengas. alimento en cada porción. (Debes repetir esto para tus dos alimentos)
3. Responde estas preguntas:
COPIA ÉSTA INFORMACIÓN EN TU CUADERNO. Introducción: a. ¿Cuál es el nutriente que posee en mayor cantidad? Las etiquetas de información nutricional permiten conocer las calorías y los nutrientes de cada porción. b. ¿Cuál es el nutriente que posee en menor cantidad? En Chile, los alimentos que superen los límites establecidos para las calorías, azúcares, sodio y grasas saturadas deben presentar uno o más sellos. c. ¿Qué importancia tiene revisar el etiquetado de los alimentos?
d. Dibuja tres alimentos que consideres que son saludables. (Distintos, si
dibujas una fruta no puedes repetir con otra fruta ) Busca en tu casa alimentos con éstos sellos y pégalos en tu cuaderno .
Actividad 1 3 4
Actividad 3. A continuación se te presentan 6 consejos saludables, elige Actividad 4. Selección múltiple:
tres y dibújalos en tu cuaderno.
1. Son mezclas de nutrientes: 2. Sustancias químicas contenidas
en los alimentos: a. Dieta b. Alimentos. a. Alimentos c. Vitaminas b. Vitaminas c. Nutrientes
3. Cumplen función estructural: 4. Entregan energía de reserva:
a. Agua. a. Hidratos de Carbono.
b. Carbohidratos. b. Lípidos. c. Proteínas c. Proteínas.
5. Entregan energía de forma 6. Actúan como reguladores:
inmediata: a. Proteínas. a. Hidratos de Carbono. b. Carbohidratos. b. Lípidos. c. Vitaminas. c. Proteínas.
