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NO incluye:
• Jugo de néctar o pulpa, tales como jugo de ciruela
• Leche y yogur
ALIMENTOS NO ACONSEJABLES :
◦ Todos los alimentos sólidos, condimentos, grasas, etc.
◦ CARACTERÍSTICAS
◦ • Incluye alimentos de textura líquida y pastosa, que sean fáciles de absorber y dejen poco residuo. Como
alimentos nuevos se incluyen:
◦ leche y derivados, descafeinado, miel, mermelada, pan tostado, galletas, purés de verdura y hortalizas, sopas
y frutas en almíbar, compota o asadas.
◦ • A pesar de que aporta más calorías que la dieta anterior, todavía resulta nutricionalmente incompleta.
◦ • Esta dieta debe ser baja en grasas con el fin de evitar digestiones pesadas.
◦ • Se evitan los alimentos que estimulen de manera importante el peristaltismo, como pueden ser cereales
integrales, legumbres, frutas y verduras crudas.
◦ • También se evitan proteínas de origen animal, a excepción de los lácteos, ya que implican digestiones más
completas.
◦ • Se mantiene un esquema de dieta fraccionada, con el objetivo de controlar la cantidad de comida en cada
toma.
◦ DIETA TIPO:
DESAYUNO : Cocción de cereal colado, jugo de fruta colado.
ALMUERZO : Sopa crema colada, gelatina liquida.
COMIDA : Caldo de pollo desgrasado, mazamorra de fruta colada.
BALANCE APROXIMADO DE LA DIETA
◦ CALORIAS 951
◦ PROTEINAS 11 grs.
◦ GRASAS 3 grs.
◦ HIDRATOS DE CARBONO 220 grs.
NO coma ningún tipo de queso, fruta (fresca, congelada ni enlatada), carne ni cereales que no estén en la
lista de "aprobados".
TAMPOCO coma verduras crudas o cocidas. Y NO coma helado ni otros postres helados que contengan
cualquier sólido dentro o por encima, como nueces, chispas de chocolate o pedazos de galletas.
Pruebe consumiendo una mezcla de 5 a 7 de los alimentos que pueda comer para el desayuno, el
almuerzo y la cena.
Los alimentos líquidos NO incluyen alimentos "amasados", como papas o aguacate en puré.
Comer sólo una dieta líquida completa le puede dar suficiente energía, proteínas y grasas. Pero no le da
suficiente fibra. Además, usted no puede obtener todas las vitaminas y minerales que necesita. Por lo
FORMA DE
ADMINISTRACION: 3
comidas principales y 3
adicionales.
DIETA HIPERPROTEICA E
HIPERENERGETICA
◦ La dieta alta en proteínas y energía debe aportar un mínimo de 1,5 g de proteína/kg/día y una
cantidad de energía significativamente superior a las dietas destinadas a un individuo sano.
◦ Prevenir o corregir el catabolismo tisular y la pérdida de peso en pacientes que tienen
incrementadas sus necesidades.
◦ Nutricionales
◦ INDICACIONES:
◦ Esta indicado en la diabetes mellitus, obesidad, epilepsia ,etc.
◦ ALIMENTOS PERMITIDOS:
◦ Leche desgrasada
◦ Carnes rojas en menor cantidad, aves, pescados desgrasados
◦ Frutas y verduras con bajo tenor de carbohidratos
◦ Cereales y panes , cantidad moderada en relación con la condición
◦ del tratamiento.
Dieta Hipocalórica e Hipoglúcida,
INDICACIONES
• Diabetes mellitus tipo 1 y tipo 2.
• Situaciones de sobrepeso u obesidad.
• Diabetes mellitus tipo 2 que se acompaña de una situación de sobrepeso u
obesidad.
• Diabetes gestacional.
• Trastornos del comportamiento alimentario: anorexia y bulimia nerviosas.
CARACTERÍSTICAS
• El régimen dietético debe ser equilibrado desde el punto de vista nutricional, variado,
sabroso y adaptado a las necesidades del enfermo, incluyendo alimentos de todos los
grupos permitidos y utilizando alimentos propios de la región y de cada estación.
• El valor calórico total debe estar repartido en diversas tomas, especialmente en los
pacientes diabéticos los cuales deben realizar 5 ó 6 comidas al día, manteniendo
horarios regulares que sigan una estructura básica homogénea.
• En general, en clínica las dietas vienen clasificadas como dietas normocalóricas: 2.000
y 2.500 kcal y dietas hipocalóricas: 1.000 y 1.500 kcal.
Las recomendaciones diarias de proteínas para un adulto normal
corresponden al 15-20% del valor energético total (0,8-1g/kg peso/día). Sin
embargo, con una dieta hipocalórica se recomienda 1-1,2 g/kg peso/día
de proteína de alto valor biológico, lo que supone un aporte proteico que
puede variar entre el 18-22% de la totalidad de la ingesta energética.
• El contenido lipídico de la dieta no debe sobrepasar el 30-35% de la
energía total, con un reparto de ácidos grasos de 12-15% monoinsaturados
y < 7% de poliinsaturados y saturados. El aporte de colesterol dietético no
debe superar los 300 mg diarios.
• El aporte de hidratos de carbono debe constituir el 50-55% de las calorías
totales. En la obesidad se recomienda restringir la sacarosa (hasta un 10%
de las calorías consumidas), mientras que en el paciente diabético debe
estar ausente de la dieta. Además en la diabetes se recomienda que no
más del 15% de la forma de hidratos de carbono provengan de la fruta, la
cual debe ser tomada con piel y como postre después de las principales
comidas del día (desayuno, almuerzo, comida y cena).
DIETA RICA EN POTASIO
Indicadas para prevenir la depleción de potasio del organismo ( por ejemplo
en la anorexia) debido a:
❑dieta muy pobre en potasio
❑abuso prolongado de diuréticos
❑abuso de laxantes
❑pérdidas digestivas:
❑diarreas.
◦ Se previene mediante una dieta que proporcione de 5 a 6.5 g de potasio al
día.
◦ El aporte habitual de potasio ( k ) en una dieta adecuada es de 1.5 a 3.5 g k
/día.
◦ La dieta rica en potasio se recomienda en la hipertensión arterial.
Alimentos ricos en potasio: zanahoria, en general frutas y verduras y
leguminosas como el frijol y el plátano.
Dieta Hiposódica
◦ También denominada dieta baja en sal, trata de respetar todos los platos e ingredientes de la dieta basal que no supongan un incremento
considerable de sodio dietético, evitando la adición de sal de mesa en la elaboración de los platos. En el caso de platos con ingredientes no
aptos para esta dieta, se eliminan o sustituyen por otros adecuados. Existen tres niveles de restricción de sodio en la dieta:
❑ • Restricción leve: 900 – 2.100 mg de sodio.
◦ CARACTERÍSTICAS
❑ Como ya se ha señalado, la principal característica de esta dieta es la restricción del sodio dietético.
❑ También se trata de evitar otro tipo de alimentos, que aunque no sean ricos en sodio propiamente dicho, estén claramente relacionados
con la presión arterial, por ejemplo el café u otras bebidas excitantes.
❑En dietas con restricción severa, conviene cuidar el aporte de sodio del agua de bebida, de manera que se recomienda agua embotellada
baja en sodio.
❑Existen alimentos bajos en sodio en su forma natural, pero que al ser procesados por la industria alimentaria, pueden sufrir incrementos del
mismo en forma de aditivos, con objeto de mejorar su conservación, propiedades tecnológicas o su aceptación gastronómica
• La sal de mesa, no es el único
recurso gastronómico con que cuenta
la buena cocina para realzar el sabor
de los platos. Otras especias y hierbas
aromáticas muy utilizadas son:
azafrán, clavo, pimienta, laurel,
orégano, perejil, etc.
• El ajo, el limón y el vinagre también
pueden utilizarse como sustitutivos
de la sal de mesa.
• La cocción al vapor es una buena
manera de conservar el sabor natural
de aquellos alimentos no muy ricos
en sodio, ya que minimiza la pérdida
de sustancias sápidas y nutritivas.
DIETA HIPOGRASA
◦ Constituyen una dieta normal en la cual se restringe la cantidad de grasa a 50 grs.
diarios y se puede restringirse hasta 25 grs.
INDICACIONES :
Se emplea en las afecciones del hígado, vesícula biliar, etc .
◦ ALIMENTOS PERMITIDOS
◦ Leche descremada
◦ Huevo 3 ó 4 unidades a la semana (excepto frito)
◦ Carne de res, aves, pescado desgrasados
◦ Pan blanco e integral
◦ Cereales y derivados de toda clase
◦ Frutas y verduras de toda clase excepto las excluidase puede restringirse hasta 25 grs.
◦ ALIMENTOS NO ACONSEJABLES :
◦ Alimentos fritos, salsa mayonesa, crema de leche, mantequilla y aceite en general
( salvo en las cantidades indicadas) , helados de Crema, pasteles, etc.
◦ Jamón , tocino , embutidos, carnes envasadas , pescado en conservas ,
carnes grasosas , alimentos excesivamente sazonados , etc.
◦ Verduras como: coliflor col, legumbres, pepinillos, pimentón.
◦ Frutas como: melón, palta, nueces, etc.
◦ DIETA TIPO:
DESAYUNO : ½ taza jugo de naranja, ½ taza de cereal cocido, 1 taza leche
descremada, dos panes con mermelada.
◦ ALMUERZO : ½ plato de ensalada de verduras ,1 plato de caldo de chuño, ¾ plato
de arroz cocido con estofado de pollo, una mandarina.
◦ CENA : Un plato de sopa chochoca, arroz cocido con puré de zanahoria y
pollo al horno desgrasado, una rodaja de piña.
BALANCE APROXIMADO DE LA DIETA
◦ CALORIAS 1,845
◦ PROTEINAS 80 grs.
◦ GRASA 45 grs
◦ HIDRATO DE CARBONO 280 grs.