ELECTROESTIMULACIÓN EN FORTALECIMIENTO MUSCULAR

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CONCEPTO
Es una técnica que utiliza la corriente eléctrica para provocar una contracción muscular
mediante un aparato llamado electroestimulador.

OBJETIVOS
 Prevención de la atrofia por desuso
 Potenciación muscular
 Reeducación muscular
 Relajación muscular en espasmo postraumático

CORRIENTES UTILIZADAS

Es la más empleada.
Está indicada tanto en atrofia y disminución de fuerza, como para
EMS mejorar la propiocepción y favorecer la relajación.
Usa trenes de impulsos bifásicos rectangulares y simétricos.
Los tiempos de impulso y reposo son cortos dentro del tren.

Fueron las primeras en utilizarse para el fortalecimiento

FARÁDICAS muscular.
Trenes de impulso cuadrangulares.

ALTERNAS DE MEDIA Mayor efecto de profundidad sin causar daños en los tejidos.
FRECUENCIA Son más toleradas por el paciente.

Se precisan grandes contracciones de grupos musculares.

KOTZ Está indicado su uso en el deporte ya que produce hipertrofia en
músculos sanos.

De forma general:
FRECUENCIAS BAJAS (1-20Hz): enrojecimiento de las fibras musculares (aumento de las
fibras tónicas – lentas)
FRECUENCIAS ALTAS (40-150 Hz): blanqueamiento de las fibras musculares (aumento de las
fibras fásicas – rápidas)
 MODO DE APLICACIÓN
Los electrodos se sitúan sobre los puntos motores que se encuentran a nivel cutáneo. En
función de si queremos estimular la fibra muscular o nerviosa, colocaremos los electrodos de
una determinada manera.

 Estimulación directa de la fibra muscular: técnica bipolar utilizando el tiempo del punto útil
muscular.
 Estimulación nerviosa: técnica monopolar utilizando el tiempo del punto útil nervioso.
 Estimulación simultánea de nervio y músculo: técnica monopolar utilizando el tiempo
entre el tiempo útil muscular y nervioso.

Por otra parte, en función de la forma de aplicación, se distinguen tres tipos:

EEM en acortamiento EEM estática en

EEM dinámica muscular
muscular alargamiento muscular

- Se combina con ejercicio con o sin

carga con electroestimulación.
- No se tolera mucha - Primero se realiza una
intensidad. contracción voluntaria.
- Se tolera con más
- Se utiliza para mantener intensidad. - Inmediatamente se aplica la
el tono cuando no se corriente manteniendo la
puede movilizar. contracción.
- Es necesario un calentamiento
previo.

EEM = Electroestimulación muscular

CONSIDERACIONES
 Los tiempos de contracción y reposo varían en función del ejercicio y el objetivo.
 Los tiempos de reposo son normalmente el doble que los tiempos de contracción.
 El protocolo empleado debe de ser progresivo

CONTRAINDICACIONES

Flebitis
Lesiones cutáneas
Tejidos no consolidados
Tendinitis/bursitis/capsulitis
Espasticidad
Artritis infecciosa
Neoplasias