Consejos de Higiene Bucal

Cepíllese los dientes 4 veces al día como mínimo.

El cepillado de antes de ir a dormir es el más
importante de todo el día.
Cambie su cepillo cada 3 meses.
No ingiera alimentos muy calientes y condimentados
Evite los alimentos dulces, pegajosos entre las
comidas
Pregúntele a su médico si sus medicamentos tienen
efectos secundarios, que podrían dañar sus dientes
Si tiene una obturación deficiente acuda
inmediatamente al estomatólogo.
Si su prótesis está desajustada o tiene muchos años
debe cambiarla.
Mírese dentro de la boca con frecuencia para
observar si presenta llagas que no curan, encías
irritadas u otros cambios.
Asista periódicamente al estomatólogo.

La higiene bucal es muy importante para

preservar la salud además de su papel en la
buena apariencia.