¿Qué es la COVID-19?

y ¿cómo se relaciona con el desarrollo de niños?

Los médicos descubrieron por Debido a que el
primera vez la enfermedad por virus se propaga
coronavirus 2019 (COVID-19) tan rápido,
a fines de 2019. Es una muchos lugares
enfermedad relacionada con los han prohibido la
pulmones. Es causada por un concentración de
virus que puede propagarse CERRADO
grandes grupos
rápidamente de una persona de personas.
a otra y puede contraerse PS 118 Las escuelas, los
al tocar superficies lugares de culto
infectadas. En algunas CERRADO
CLOSED
y los lugares de
CERRADO
CLOSED

personas, puede ser grave trabajo están

y provocar neumonía o cerrados. Los niños no pueden ir a la escuela ni a la
incluso la muerte. Como la guardería. Las familias pueden perder el sueldo porque
COVID-19 es nueva, no Ilustración del coronavirus, ampliada los adultos no pueden ir a trabajar. Estos cambios
hay cura o vacuna en este pueden ser muy estresantes. Por eso es importante
momento. aprender cómo nos puede afectar el estrés. También
Fuente: CDC podemos aprender qué hacer al respecto.

Protección contra la infección

y el estrés tóxico
Normalmente, perder un trabajo sería estresante. Lo mismo sería tener que educar en casa a un niño de un
momento a otro. Pero estas cuestiones son aún más estresantes cuando hay un virus peligroso en el mundo. Es
importante que todos nos mantengamos alejados de los demás físicamente. Esto ayudará a evitar que el virus se
propague en nuestras comunidades. Pero también es muy importante mantenerse conectado con las personas que
nos importan. Esto aplica a niños y adultos.

La videollamada También ayuda

con un amigo o ser tomarse un minuto
querido es un buen para cerrar los ojos
ejemplo. O saludar e inhalar y exhalar.
a un vecino que Eso es porque la
está a más de 6 respiración lenta le
pies de distancia. indica al sistema
Estas conexiones del cuerpo bajo
pueden hacer que el estrés que se relaje
estrés sea más fácil un poco. Esto
de soportar. puede ayudarle a
responder mejor
incluso en los
momentos más
difíciles.

Cuando nosotros, como adultos, nos

sentimos mejor, podemos conectar
más con los niños que cuidamos. Esta
conexión puede ayudar a protegernos
a todos: adultos y niños, ante los
efectos del estrés. También apoya el
crecimiento sano de los niños.

El apoyo a las familias durante la crisis

y más allá
Un virus mundial es una cuestión
estresante para todos. Pero
el estrés empeora para los
que ya estaban lidiando
con problemas como la
pobreza, el racismo o la
violencia. Hay recursos Todos queremos fomentar
que pueden ayudar en el bienestar a largo plazo
estos tiempos difíciles: de niños y familias en
líneas directas de crisis, nuestras comunidades.
bancos de alimentos y Por lo que nosotros
fondos de ayuda. No hay como sociedad
que sentir vergüenza en necesitamos apoyar
buscar ayuda si se el cuidado receptivo
la necesita. en todas partes. Esto
Se en

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incluye el cuidado
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guarderías. Juntos, esto nos
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Para mayor información: https://developingchild.harvard.edu/covid19