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Manual de Nutricion NUTRILITE PDF
Manual de Nutricion NUTRILITE PDF
WWW. Sitio Web NUTRILITE: Encuentra al instante toda la información de la marca líder en Vitaminas
y Complementos Alimenticios.
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Comprometidos con ÍNDICE
la Salud Óptima ¿Por qué NUTRILITE™?
Historia NUTRILITE™
04
06
N
ADN de la Marca 08
os enorgullece ser la principal marca del mundo dedicada De la Semilla hasta al Complemento 10
a la Salud Óptima. Nuestro fundador, Carl Rehnborg, fue
Granjas NUTRILITE™ 14
pionero en técnicas sofisticadas para analizar el valor
Instituto de la Salud 16
nutricional de los alimentos y su relación con la salud, al
unir el poder de la ciencia con los beneficios naturales de las plantas. Innovación Científica 18
Hoy, esto es lo que nos mantiene como la marca número uno en Lucha Contra la Desnutrición 24
ventas mundiales. ¿Por qué los Fitonutrientes? 26
¿Qué son los Fitonutrientes? 28
Impulsamos un estilo de vida óptimo y saludable, ya que somos Los Fitonutrientes y las Granjas 30
expertos en productos nutritivos a base de plantas que contienen NUTRILITE™
una amplia selección de las propiedades beneficiosas de los Beneficios de los Fitonutrientes 32
Fitonutrientes. Colorea tu Alimentación 34
¿Por qué Complementarte? 36
Nuestro compromiso es tan grande que nos gusta impulsar a la gente
Los retos del Comer Saludable 38
a vivir una vida más saludable, eligiendo mejores hábitos alimentarios
Energiza tu Presente y Enriquece tu 40
y un estilo de vida diferente. La nutrición y la búsqueda del bienestar
Futuro
óptimo son el corazón de NUTRILITE™.
Estudio de Nutrientes y Beneficios 41
El sentido de NUTRILITE™ se basa en pasar de la semilla al Filosofía de Salud Óptima 46
complemento, reuniendo ciencia y naturaleza en perfecta armonía. Nuestros Productos 48
La evolución es nuestra constante. Nuestro enfoque es claro y nos Glosario 63
mantiene en la cima a nivel mundial. Herramientas de marca 69
6
Carl Rehnborg sabía cuán
vitales son las sustancias
presentes en los extractos de las
plantas.
Carl Renhborg perseguía ideas innovadoras para ampliar
los beneficios que sus productos pudieran aportar. Llegó
a la conclusión de que la alimentación, y el consumo
C A R L R E H N B O R G Y U N M U N D O D E N U E VA S O P O R T U N I DA D E S
de frutas y verduras frescas, es un factor decisivo en la
salud de las personas. Fue así que ideó un método para
conservar al máximo las propiedades originales de los
nutrientes extraídos de las plantas.
7
El ADN
de la Marca
¿Por qué somos la marca líder?
Granjas Granjas
Sustentables Nutrilite™ RANCHO
NUTRILITE™
MÉXICO
EL PETACAL,
JALISCO
GRANJAS
ORGÁNICAS
NATURALEZA
FITO-
NUTRIENTES
8
NUTRI-
GENÓMICA
CENTRO DE INVESTIGACIÓN
INVESTIGACIÓN
Y
DESARROLLO
BOTÁNICO
ALIANZAS
ESTRATÉ-
GICAS
INSTITUTO
DE SALUD
EL ADN DE LA MARCA
NUTRILITE™
CIENCIA GABINETE
DE ASESORES
CIENTÍFICOS
9
NUTRILITE™ de la
Semilla hasta el
Complemento
Cuidar de ti es garantizar tu seguridad. Nuestra filosofía
es producir desde la semilla hasta el complemento con
procesos y técnicas comprometidas con ofrecer lo mejor,
junto a nuestros estrictos estándares de calidad y valor que
el Doctor Carl Rehnborg transmitió a NUTRILITE™.
1
PRÁCTICAS
AGRÍCOLAS
NUTRILITE™ se compromete con la agricultura
orgánica y sostenible que ha mantenido
desde sus primeras cosechas, aprovechando
el poder de lo natural.
2 TECNOLOGÍAS ÚNICAS
DE PROCESAMIENTO
NUTRILITE™
El proceso de los ingredientes NUTRILITE™ se
hace a pocas horas de haber sido cosechados,
se deshidratan y se procesan utilizando
métodos especiales y equipo de vanguardia
para conservar al máximo los nutrientes de la
naturaleza.
3
CALIDAD
NUTRILITE™
MEDIBLE
NUTRILITE™ asegura las mejores prácticas de
manufactura y un equipo de expertos con
altos estándares de calidad para la marca.
Garantizamos la máxima calidad, realizando
más de 25.000 pruebas cada mes y más de
500.000 evaluaciones cada año.
10
En NUTRILITE™ sembramos,
cultivamos y procesamos hasta
la elaboración del complemento
en nuestras propias instalaciones.
4
PUNTA DE LANZA
EN CIENCIA DE
NUTRICIÓN
NUTRILITE™ es un equipo global de investigación
y desarrollo, compuesto por 200 investigadores,
científicos y educadores, que se dedican a encontrar
los últimos descubrimientos en nutrición. La
innovación nos mantiene en la punta de la industria
de los Complementos Alimenticios.
5 GARANTÍA
NUTRICIONAL
DE LA SEMILLA AL COMPLEMENTO
La producción de nuestros complementos
NUTRILITE™ va desde su empaque hasta que son
enviados, conservando lo mejor de lo natural. Se
cosechan los ingredientes en el momento que se
presenta el pico más alto del valor nutricional.
6
COMPLEMENTOS
ALIMENTICIOS
Las Vitaminas y Complementos Alimenticios
NUTRILITE™ tienen los estándares más altos de
la industria y son sometidos a investigaciones.
Incluyen una completa variedad de ingredientes
que ofrece una alimentación completa y
balanceada, y un rango de necesidades que van
de la nutrición general hasta la alimentación
balanceada. 11
Países donde se
ubica NUTRILITE™
NUTRILITE™ comercializa los diferentes Complementos
Alimenticios en más de 64 países y territorios donde estamos
localizados.
COMERCIALIZACIÓN
3 MILLONES
de Empresarios a través de
filiales de AMWAY.
12
Los Complementos Alimenticios NUTRILITE™ se
comercializan en los más de 64 países y territorios
donde estamos localizados.
PA Í S E S D O N D E S E U B I C A N U T R I L I T E ™
Granjas
Filiales de Amway
Instituto de Salud
Nutrilite/ Planta de Producción
13
Granjas
NUTRILITE™
Cada Fitonutriente contiene lo mejor de nuestras granjas
orgánicas. “NUTRILITE™ evita en su totalidad el uso de
herbicidas, pesticidas y fertilizantes químicos sintéticos,
obteniéndose plantas más sanas, resistentes a las plagas y los
insectos”.
Escanea este
código QR con tu
smartphone para
ver el video El Balance
14 Perfecto.
Granjas
SUSTENTABLES
NUTRILITE™ es la marca líder que ofrece un
enfoque más amigable a largo plazo para
suministrar la sostenibilidad.
GRANJAS NUTRILITE™
15
Instituto de Salud NUTRILITE™
E
l Instituto de Salud NUTRILITE™ está enfocado en la
investigación y 100% comprometido con el bienestar,
la educación y el desarrollo de soluciones prácticas para
ayudar a alcanzar la Salud Óptima.
16
Doctor Richard Doctor Thomas J.
Johnson Slaga, Ph.D.
Jefe de la División de Enfermedades Profesor de Farmacología, Director
Renales e Hipertensión y Profesor Asociado del SACI, Director del Instituto
Adjunto de la División de para la Prevención de Enfermedades
Endocrinología en la Universidad de Crónicas, San Antonio, Texas, EUA.
Colorado.
Científicos internacionales
Doctor Vasily Isakov especializados en los campos
Director de Departamento, Profesor
de Gastroenterología, Instituto de de nutrición, salud y genética.
Nutrición de la Academia Rusa de
Ciencias Médicas, Moscú, Rusia.
Escanea este código QR
con tu smartphone para
ver la Reinauguración del
Centro de Salud Óptima
de NUTRILITE™.
17
Innovación
Científica que
nunca se detiene
Numerosas patentes globales demuestran nuestra gran
innovación en la industria.
PATENTES CONCEDIDAS
El Instituto de Salud NUTRILITE™ toma su papel de liderazgo
muy en serio, con una lista cada vez más grande de patentes
concedidas que demuestran que los productos NUTRILITE™
y sus procesos asociados realmente se diferencian de otras
marcas en el mercado.
18
Los complementos de
NUTRILITE™ están inspirados en
la naturaleza y respaldados por
la ciencia.
I N N O VAC I Ó N C I E N T Í F I C A N U N C A S E D E T I E N E
EN NUTRILITE™ LA INNOVACIÓN NUNCA SE DETIENE
Los científicos de NUTRILITE™ se enfocan en optimizar 25 MIL Pruebas se realizan por NUTRILITE™
cada mes.
las fórmulas de nuestros complementos y en desarrollar
constantemente nuevos procesos. A lo largo de los años, han
generado nuevas formas de extraer lo mejor de las plantas.
nutrición.
200
• Sustentabilidad.
y convenciones se han realizado por
NUTRILITE™.
19
Invertir para seguir
siendo Líderes
Cuatro ejemplos de la inversión en infraestructura
que nos mantienen a la vanguardia.
20
Programa NutriCert™
Con frecuencia, algunos ingredientes botánicos poco
comunes aunque sumamente apreciados no están
disponibles en grandes cantidades. Cuando estos valiosos
ingredientes no pueden ser cultivados en nuestras propias
granjas, NUTRILITE™ emplea granjas con certificación
NutriCert™.
INVERSIÓN EN INFRAESTRUCTURA
21
PROCESO DE GRANULACIÓN EN EL DESARROLLO DE TABLETAS
+ REVISIONES DE CALIDAD A LO
DEPÓSITO
GRANULADOR DE LÍQUI-
LAS PLANTAS EN DE ALTO DOS
POLVO (P.EJ. DE DIENTE CIZALLADO
DE LEÓN O ALFALFA)
SE CRIBAN PARA CON-
TROL DE CALIDAD. CRIBADO
E INSPECCIÓN
EL POLVO VEGETAL SE
DE KILOGRAMOS DE GRÁNULOS
MEZCLA CON UNA
VEGETALES SON PRODUCIDOS
SOLUCIÓN LÍQUIDA
POR LAS OPERACIONES DE
AGLUTINANTE.
1M+
GRANULACIÓN DE AMWAY, QUE
APOYAN LA OPERACIÓN DE
LA GRANULACIÓN
15
15 FÓRMULAS DIFERENTES ENTABLETADO CON UNA
HÚMEDA SE SECA LUEGO
SE PRODUCIRÁN EN LA CAPACIDAD DE PRODUCCIÓN
CUIDADOSAMENTE EN EL
NUEVA PLANTA DE DE MÁS DE 6,500 MILLONES DE
DEPÓSITO DE LÍQUIDOS
GRANULACIÓN. TABLETAS POR AÑO.
PARA CONVERTIRLA EN
POLVO SECO.
EL POLVO FINAMENTE
GRANULADO SE EMPACA, SELLA Y
ENVÍA A LAS INSTALACIONES DE
ENTABLETADO DE AMWAY PARA
SER COMPRIMIDO EN TABLETAS.
Las instalaciones de este centro se enfocarán en actividades de control de calidad, así como en esfuerzos de investigación.
Las nuevas instalaciones de producción apoyan la granulación de ingredientes – el paso intermedio en el proceso de
producción de las tabletas de Vitaminas y Minerales, incluyendo DOUBLE X™ y demás complementos de NUTRILITE™. Además,
las instalaciones tomarán las materias primas de las granjas NUTRILITE™, recibidas en forma de polvos, y las convertirán en
materiales consistentes que se puedan comprimir en tabletas.
Las instalaciones son uno de los cinco sitios nuevos de producción programados para iniciar actividades en 2015 para AMWAY,
como parte de su continua expansión en producción con valor de US$332 millones de dólares.
22
INVERSIÓN EN INFRAESTRUCTURA
Centro de Investigación y Desarrollo Botánico, Wuxi, China
A dos horas de Shanghái, la ciudad más poblada de China, se encuentra Wuxi y el
nuevo Centro de Investigación y Desarrollo Botánico de NUTRILITE™: un proyecto
en el que AMWAY podrá cultivar y estudiar plantas de la Medicina Tradicional
China, para investigar sus nutrientes botánicos con el fin de utilizarlos en sus
productos de salud y belleza.
Será una labor extenuante preparar el terreno para ponerlo a la altura de los
requisitos de AMWAY: además introducir modernas y sustentables técnicas de
agricultura, se transportarán de 150.000 a 200.000 metros cúbicos de tierra,
composta de calidad y se regenerarán los ríos del área. Así, se asegurará que el
suelo esté libre de contaminación y sea lo suficientemente rico para que cumpla
con las necesidades del proyecto.
Este complejo incluye la construcción de un edificio para albergar equipo de
cultivo, oficinas, salas de juntas, un laboratorio, un invernadero y un centro de
experiencia para que los Empresarios Amway, representantes de ventas y oficiales
de gobierno conozcan cómo la compañía encuentra y procesa los ingredientes
botánicos de los productos que ofrece a los consumidores.
23
NUTRILITE™
Lucha contra la
Desnutrición
En NUTRILITE™ nos preocupamos por la niñez.
NIÑOS PADRES
S
egún estadísticas de la Organización Mundial de
la Salud, anualmente mueren alrededor de siete
millones de niños antes de cumplir los 5 años, siendo EMPRESARIOS ONG
la desnutrición una de las primeras causas. Esto se AMWAY
debe a que el organismo de un niño desnutrido no alcanza
a desarrollarse plenamente y los efectos de esta carencia
temprana son permanentes.
24
“Nuestra meta es ampliar la distribución de
Little BitsTM de NUTRILITE™ a un total de 15
países para 2016”, afirmó Steve Van Andel,
Presidente del Consejo de Amway.
CUENTA CON
de
5
desnutrición de todo el mundo”, afirmó PROVEE A LOS NIÑOS UNA NUTRICIÓN
Liz McLaughlin, Vicepresidente Asociada de CARE ADECUADA EN LOS PRIMEROS 5 AÑOS
CRÍTICOS DE VIDA.
para recaudación de fondos y colaboraciones
Institucionales.
5
ayudar a los niños a estar más sanos y fuertes. Esto
es un gran reto y requiere de tu participación y COLABORADORES
liderazgo para lograrlo. NUTRILITE™, Empresarios Amway, niños, padres y
organizaciones no gubernamentales (ONG). Ellos no solo
están cambiando vidas, sino formando futuros.
Escanea este
código QR con tu
smartphone para
ver el video de
Little Bits.
25
Los Fitonutrientes son nutrientes botánicos que mejoran y proveen grandes beneficios a la
salud, se encuentran en vegetales y frutas.
Con ellos combates los daños causados por los radicales libres y promueves una Salud
Óptima, porque los alimentos de origen vegetal son los únicos que contienen Fitonutrientes.
26
2
¿Por qué los
Fitonutrientes?
27
¿Qué son los
Fitonutrientes?
L ALCANZA LAS RACIONES
os Fitonutrientes son sustancias naturales que
se encuentran en las frutas y verduras. Son las
responsables de darles sabor, color, protegerlas de los
rayos ultravioleta, de las bacterias y de las inclemencias NECESARIAS CON EL PLAN
del entorno, de la misma forma protegen las plantas.
1
alimentos de origen vegetal son los únicos que incluyen Divide las frutas y verduras en 5
Fitonutrientes”. grupos: Verde, blanco, rojo, azul
/ violeta y amarillo / anaranjado.
El nivel mínimo recomendado es de 400 gramos y
de esa cifra solo se ingiere entre el 25 al 50%.
CONSUMO CONSUMO
2
PROMEDIO RECOMENDADO Come por lo menos una de cada
color al día y elige diferentes
variedades.
3 Porciones Entre 5 y 9
de frutas porciones
y verduras al al día.
día.
3
Llena el vacío entre lo que
necesitas y lo que realmente
Escanea este código QR consumes con Complementos
con tu smartphone para
ver el video NUTRILITE™ NUTRILITE™.
80 Aniversario infografía
animada.
28
¿Por qué los Fitonutrientes?
Cada color = Numerosos frutos saludables.
BLANCO
Nutrición y bienestar para una buena circulación, función
arterial y sistema óseo.
Fitonutrientes: sotiocianato, alicina, quercertina,
antocianidina, Fitonutriente EGCG.
VERDE
Nutrición y bienestar de
las células y las arterias, ANARANJADO
protección antioxidante. Y AMARILLO
Fitonutrientes:
isoticianato, Nutrición y bienestar
betacaroteno, luteína, para visión saludable,
zeaxantina y el galato de función inmune
epigalocatequina. óptima, mantiene
la hidratación de
la piel, desarrollo
y crecimiento
saludable, protección
celular.
Fitonutrientes:
alfacaroteno,
betacaroteno,
betacriptoxantina,
VIOLETA ROJO
Nutrición y bienestar del corazón y Nutrición y bienestar para el
la piel, protección antioxidante. corazón, células y piel.
Fitonutrientes: resveratrol, Fitonutrientes: antocianidas,
quercitina, ácido elágico y licopeno, proantocianidas,
diferentes tipos de antocianinas y betacaroteno, ácido elágico entre
procianidinas. otros.
29
¡Los mejores
Fitonutrientes
vienen de las
Granjas NUTRILITE™!
E
n NUTRILITE™ creemos y confiamos en las bondades
de los Fitonutrientes y queremos solo los de mejor
calidad. Es por eso que somos la única marca
global de complementos, Vitaminas y Minerales
que cultivamos, cosechamos y procesamos ingredientes
botánicos en nuestras granjas con certificación orgánica,
distribuidas en más de 26 millones de metros cuadrados de
tierra en los estados de California y Washington, en Estados
Unidos, así como México y Brasil.
30
Los cultivos "CRECEN AL NATURAL”... Logramos mantener la
concentración más alta de FITONUTRIENTES
1 LA GRANJA ES UN ORGANISMO
En NUTRILITE™ sabemos que
5 NO CONTAMINAMOS
En NUTRILITE™ evitamos el uso de
fertilizantes, herbicidas y pesticidas
es muy importante tener
sintéticos. Utilizamos métodos
un adecuado balance entre
naturales y amigables con el medio
diversidad y cantidad de
ambiente para controlar malezas,
animales y personas, viviendo
insectos y otras plagas nocivas.
y trabajando en la misma
6
granja.
PRESERVAMOS LAS SEMILLAS
2
En NUTRILITE™ guardamos semillas
INTEGRACIÓN Y DIVERSIDAD DE como una forma de conservar el
medio ambiente y al mismo tiempo,
PLANTAS Y ANIMALES apoyar la economía de granjeros
Los animales, como las vacas, locales.
7
ovejas, cabras y pollos, ofrecen
un elemento de color, sonido, RASTREABILIDAD
y lo más importante, ritmo a Para garantizar la calidad del suelo y
las operaciones de la granja. de las plantas que crecen en nuestras
granjas, en NUTRILITE™ registramos
cada elemento que hemos añadido al
8 VIDA SOCIAL
9
como a lo largo de caminos,
ríos y arroyos. INVESTIGACIÓN Y DESARROLLO
CONTINUO
31
Beneficios de los
Fitonutrientes
¿Sabías que consumir frutas y verduras de todos los colores te
ofrece una Salud Óptima?
32
ALFACAROTENO, BETACAROTENO, BETA EGCG, ISOTIOCIANATO, LUTEÍNA / ZEAXANTINA E
CRIPTOXANTINA Y HESPERIDINA ISOFLAVONAS (verde)
(anaranjado y amarillo)
El Galato de Epigalocate Quina (EGCG)
El Betacaroteno, el Alfacaroteno y la Beta ofrece múltiples beneficios a tu salud1,
Criptoxantina se conocen como carotenoides ya que según se ha descubierto, el
proVitamina A porque el cuerpo los convierte EGCG es un efectivo antioxidante que
en Vitamina A. ayuda a mantener saludables los niveles
de colesterol en la sangre y favorece
Estos Fitonutrientes contribuyen a la la función vascular. El Isotiocianato
salud de la visión, ayudan a mantener la hidratación de la contribuye a un saludable crecimiento celular.
piel, favorecen un saludable funcionamiento del sistema
inmunológico, contribuyen a la protección celular y son La Luteína y Zeaxantina son miembros de la familia de los
importantes para el crecimiento y el desarrollo. Fitonutrientes carotenoides, la luteína y zeaxantina tienen
altos niveles de antioxidantes y trabajan juntos para mejorar
La Hesperidina es parte de la familia de los Fitonutrientes la vista.
conocidos como flavonoides. En general, la Hesperidina
favorece el buen funcionamiento del sistema cardiovascular. Las Isoflavonas tienen propiedades antioxidantes muy
importantes y ayudan a la salud del corazón, de los huesos y
LAS ANTOCIANINAS Y EL RESVERATROL (morado) al crecimiento celular.
Rojo el color
de la pasión
En las mañanas un plato de papaya, piña y naranja mantiene La combinación de los frutos del huerto con yogurt y cereales
el sistema inmune en óptimas condiciones, además la piel se complementan el desayuno de todos los días.
nutre e hidrata. Los platillos de medio día con guarniciones de Estos alimentos apoyan el bienestar del corazón, de la función
zanahoria y limón son muy refrescantes. arterial y ofrecen protección antioxidante.
Encuentra en: Maíz • Piña • Limón • Encuentra en: Higo • Uvas • Moras Azules
Parchita • Naranja • Melón • Zanahoria • • Zarzamoras • Col Morada • Grosella
Durazno • Batata • Mandarina • Calabaza Negra • Berenjena • Camote Violeta •
• Papaya. Frijoles Negros • Ciruela • Remolacha o
Betabel • Moras Negras.
Verde el Blanco el
color de la color de la
C O LO R E A T U A L I M E N TA C I Ó N
primavera pureza
La principal ventaja de las frutas y verduras verdes es que ¡son Las verduras blancas tienen la gran ventaja de que combinan
muchísimas y muy variadas! Puedes probarlas crudas o cocidas, con cualquier guisado, se cocinan de muchas formas diferentes
solas o combinadas, secas o con algún aderezo bajo en grasa. y por supuesto, ofrecen importantes beneficios para la salud.
Prepara a la parrilla champiñones con cebolla como guarnición
Encuentra en: Perejil • Repollo • Espinaca para carnes o pollo.
• Pimentón Verde • Berro • Lechuga • Encuentra en: Nabo • Cebolla •
Calabacita • Brócoli • Coles de Bruselas • Champiñones • Rábanos • Banano •
Habichuelas • Frijoles de Soya • Té Verde. Chicoria • Ajo • Coliflor • Frijoles Blancos
y Frijoles Carita • Pera.
35
Al complementarnos, comer saludablemente y activarnos físicamente podemos
prevenir enfermedades y nos sentimos bien por dentro y por fuera.
36
4 ¿Por qué
Complementarte?
* http://www.who.int/dietphysicalactivity/fruit/es/ 37
Los retos de comer
saludable
Las investigaciones realizadas sobre los Fitonutrientes reportan que se está transformando la salud en el mundo.
Desde entonces, el Instituto Salud NUTRILITE™ cuenta con científicos especializados que luchan por el mismo sueño:
“Un mundo mejor con personas más sanas que vivan mejor.”
S
e realizó recientemente un reporte por parte de La filosofía de Salud Óptima de NUTRILITE™ consiste en una
NUTRILITE™ en el prestigioso British Journal of nutrición sana balanceada con abundantes alimentos de origen
Nutrition, donde se revelaron los índices en el vegetal y actividad física regular.
consumo de fitonutrientes a nivel mundial y realmente
es alarmante el mínimo consumo de frutas y verduras. El Reporte Global de Fitonutrientes, desarrollado por el Instituto
de Salud NUTRILITE™, reveló los grandes vacíos nutricionales en
Se concluyó que la mayoría de los adultos en el mundo necesitan el consumo de frutas y vegetales. Con esto, lo que se quiere
por lo menos duplicar su ingesta de frutas y verduras para así lograr es enseñar la importancia de ingerir Fitonutrientes y así
cumplir con la ingesta básica recomendada por la Organización gozar de una Salud Óptima.
Mundial de la Salud que sugiere cinco porciones diarias.
38
TOMA EL RETO DE LOS FITONUTRIENTES
¿Consumes la cantidad suficiente de frutas y vegetales para apoyar tu salud?
Nuevas investigaciones muestran que probablemente no. El Reporte Global de Fitonutrientes desarrollado por el Instituto de Salud
NUTRILITE™ revela importantes vacíos nutricionales en el consumo de frutas y vegetales en el mundo, lo cual afecta los niveles de
consumo de Fitonutrientes y, en última instancia, una Salud Óptima.
LA SOLUCIÓN ComplementoS
5
DE ORIGEN
PORCIONES
VEGETAL
A
l alimentarte adecuadamente lucirás más joven,
tendrás mayor energía y serás menos propenso a
enfermedades.
40
Estudio de nutrientes y
beneficios
El Ácido Graso, las Vitaminas y Minerales así como la Proteína tienen grandes beneficios para tu bienestar.
ÁCIDO GRASO OMEGA 3 ALGUNOS DE LOS GRANDES dolor de enfermedades como la artritis.
BENEFICIOS DEL OMEGA 3:
• Así como también fomenta la
El Omega 3 es un ácido graso
• El Omega 3 reduce los niveles de formación de membranas celulares y
poliinsaturado esencial, como el
triglicéridos y colesterol, disminuye la la producción de hormonas, promueve
eicosapentanoico; el ácido graso
formación de coágulos en las arterias el correcto funcionamiento del sistema
docosahexanoico y el linolénico son
y la presión arterial en personas con inmunológico y la correcta formación de
constituyentes fundamentales de las
hipertensión leve. la retina.
41
VITAMINAS Y MINERALES
Las Vitaminas son compuestos orgánicos y deben reponerse cada día. Las ocho de cáncer. Actúan para mantener la piel,
complejos presentes de forma natural en las Vitaminas tienen nombre y número el cabello y las uñas sanas. [1]
plantas y los animales. El ser humano y otros correspondiente. Son la B1, tiamina;
animales necesitan estos compuestos para B2, rivoflavina; B3, niacina; B5, ácido • Las carnes frescas y los productos lácteos
mantener las funciones vitales y prevenir las pantoténico; B6, piridoxina; B7, biotina; B9, son las mejores fuentes de la mayoría de
enfermedades. Se necesitan alrededor de Vitaminas del grupo B, aunque también se
ácido fólico; y B12, cobalamina.
15 Vitaminas diferentes para satisfacer las encuentran en muchos alimentos.
necesidades nutricionales humanas. Algunas
Vitaminas, como A, D, E y K, son liposolubles • La levadura de cerveza contiene todos
• La cobalamina se halla de forma natural
y se encuentran en las partes adiposas de los los aminoácidos esenciales. Es una de las solo en los alimentos de origen animal.
alimentos y tejidos corporales, y pueden ser mejores fuentes naturales de Vitaminas del
almacenadas en el cuerpo como tales. complejo B: tiamina, riboflavina, niacina, • Los vegetales de color verde oscuro son
Otras, entre ellas la Vitamina C y todas las del Vitamina B6, ácido pantoténico, biotina y una excelente fuente de ácido fólico.
complejo B, son hidrosolubles. ácido fólico. [1]
BENEFICIOS DE LA VITAMINA B:
VITAMINA A • Además de ser un excelente complemento • La Vitamina B ayuda al metabolismo a
• Está presente en los tejidos animales, nutricional, la levadura de cerveza suele partir de la ingesta de los alimentos que se
como el hígado, aceite de pescado, yemas recomendarse para regular las cifras de consumen.
de huevo, la mantequilla y el queso. Es
azúcar en la sangre, mejorar la salud de la piel,
necesaria para el crecimiento adecuado de • Llena de energía y también previene la
tratar la diarrea y disminuir el colesterol. [1]
huesos y dientes. anemia megaloblástica. Sus funciones
son reducir el nivel de colesterol, evitar
VITAMINAS B • Algunas Vitaminas del grupo B previenen la presencia del Síndrome de Korsakoff
• Es un grupo de 12 sustancias hidrosolubles ciertos defectos congénitos, mantienen y Beriberi, mantener la salud del sistema
relacionadas. Ocho se consideran Vitaminas los glóbulos rojos sanos, apoyan a la inmunológico y la formación de los
porque deben incluirse en la dieta, y función inmunitaria. También, regulan glóbulos rojos.
cuatro no lo son, ya que el cuerpo puede el crecimiento celular, ayudan a la
sintetizarlas. Ya que son hidrosolubles, la producción de hormonas y tienen un • Ayuda a prevenir defectos del feto en gestación
mayoría no se almacena en gran cantidad papel en la prevención de algunos tipos y previene el cáncer de colon y de mama.
42
animales se exponen a la luz solar.
VITAMINA C
• Es un antioxidante y por lo tanto, se cree • El organismo necesita Vitamina D para
que ofrece igual protección a las células que utilizar el calcio y el fósforo en la formación
la Vitamina E. Cada vez es más evidente que ósea y dental.
una cantidad muy elevada de Vitamina C en
la dieta reduce el riesgo de cardiopatías y VITAMINA E
cáncer. • Está presente en las verduras de hojas
verdes, en los gérmenes de trigo y otros
• Esta Vitamina es fácilmente oxidable y aceites vegetales, la yema de huevo y la
durante el proceso de conservación o harina. Su principal función es actuar como
preparación de alimentos se pierde su antioxidante, sobre todo para las grasas.
actividad. Dejar sumergidas las frutas y las
verduras en agua durante un largo espacio • Debido a que las membranas celulares
de tiempo también elimina la mayor parte están parcialmente compuestas por
de la Vitamina C. Los cítricos, las bayas y moléculas grasas, la Vitamina E es vital en
algunas verduras como los tomates y los el mantenimiento del sistema nervioso, de
pimientos constituyen una buena fuente de los aparatos reproductor y circulatorio, y en
Vitamina C. la protección de los riñones, los pulmones
y el hígado.
• La complementación con Vitamina C
ayuda a los diabéticos a controlar sus • La Vitamina E es un antioxidante responsable
cifras de azúcar en la sangre y a mejorar su del funcionamiento adecuado del sistema
metabolismo. [2] inmunitario y del mantenimiento de la
43
• El perejil es rico en Vitaminas y Minerales: osteoporosis. [10]
• También previene la pérdida de memoria y Vitaminas A y C, calcio tiamina, riboflavona, • El calcio participa en la estructura y en la
el consumo de dosis elevadas de Vitamina niacina, zinc, potasio y hierro. Su contenido constitución de los huesos y de los dientes.
E se asocia a un menor riesgo de desarrollar en boro y flúor refuerza los huesos. [6] Actúa como regulador del ritmo cardíaco.
la enfermedad de Parkinson. Esencial para la coagulación. Interviene en
• Por su alto contenido en Vitaminas y la transmisión del influjo nervioso.
• En el tratamiento de la enfermedad de aminoácidos, la alfalfa es buen tónico
Alzheimer y la diabetes, la Vitamina E actúa reconstituyente. Así como también • Lo puedes encontrar en lácteos, espinacas,
como antiinflamatorio y analgésico. puede reducir el colesterol, al formarse brócoli, col de Bruselas, hortalizas, cereales,
compuestos insolubles.[7] granos de sésamo, soya, pan, ruibarbo,
VITAMINA K sardinas de lata y salmón.
• Esta Vitamina se halla en muchas plantas • Las propiedades del berro tienen un
(especialmente en las que tienen hojas efecto antiescorbútico, aperitivo depurativo, • El calcio desempeña un papel fundamental
verdes, como las espinacas), en el hígado y estomático, y para bajar el azúcar de la sangre.[8] en el desarrollo y mantenimiento de los
en las bacterias intestinales. Casi todos los huesos y los dientes. Permite la contracción
animales superiores (vertebrados) deben CALCIO de los músculos, incluyendo la función del
obtener la Vitamina K que necesitan de • “El calcio es un mineral indispensable para el músculo más importante del cuerpo, el
fuentes exógenas. crecimiento y para la salud del organismo.” corazón.
El calcio se encuentra principalmente en
• La Vitamina K es esencial para la formación forma de carbonato, como la calcita, o de BENEFICIOS DEL CALCIO:
de protrombina en el hígado, una de las sulfato, como el yeso, y es un componente • El calcio es esencial para el crecimiento y la
sustancias químicas necesarias para la esencial de huesos, dientes, caparazones, formación de hueso nuevo y para mantener
coagulación de la sangre. [4] arrecifes coralinos y estructuras vegetales. [9] la fortaleza y la densidad de los huesos.
Ayuda en el tratamiento y la prevención
• Los multivitamínicos son una combinación • Se ha demostrado que el calcio es de la osteopenia y la osteoporosis (huesos
de diferentes Vitaminas que normalmente beneficioso para el colon. Entre las personas frágiles que se rompen fácilmente).
se encuentran en los alimentos y otras que toman complementos de calcio parece
fuentes naturales. Son usados para proveer existir una moderada reducción en la • A menudo es utilizado como uno de los
Vitaminas que no se adquieren a través de recurrencia de pólipos en el colon. ingredientes de muchos antiácidos y para
la dieta. controlar los altos niveles de magnesio,
• Este mineral es un complemento dietético fósforo y potasio en la sangre.
• También se utilizan para tratar las importante en los períodos de crecimiento
deficiencias de Vitaminas a causa de óseo, como la infancia, y durante el • Hay buena evidencia de que el calcio
enfermedad, embarazo, mala nutrición, embarazo y la lactancia. puede ayudar a controlar la presión arterial
trastorno digestivos, y muchas otras alta y también a mejorar los síntomas del
condiciones. [5] • El calcio es un arma eficaz en el Síndrome Premenstrual.
envejecimiento para combatir la
REFERENCIAS
[1] Diccionario de Medicinas Alternativas (2009) Levadura de Cerveza y Vitaminas. The Gale Group,INC. (Estados Unidos de América) Editorial-Oceano.Codigo,documento:450891
[2] Diccionario de Medicinas Alternativas. (2009)Vitamina C. The Gale Group. EDITORIAL OCEANO (Estados Unidos d América). Código documento: 451169
[3] Diccionario de Medicinas Alternativas. (2009)Vitamina E. The Gale Group. (Estados Unidos d América). EDITORIAL OCEANO. Código documento: 451171
[4] Enciclopedia de Ciencia y Técnica
© 2003 THE GALE GROUP,INC. Estados Unidos de América. Derechos mundiales/(c) 2003 EDITORIAL OCEANO
Código documento: 484005
[5] Multivitamins, 1996-2006 Cerner Multum, Inc.Micromedex. Versión: 2.03. Revisión Date: 12/15/2010 5:01:39 PM http://www.drugs.com/mtm/multivitamin.html
Las Vitaminas y Minerales se pueden encontrar en la alfalfa, el berro y el perejil.
[6] Diccionario de Medicinas Alternativas.(2003). El Perejil. The Gale Group INC. Editorial Océano. (España) Código de documento: 451007
[7] Dr. J.L erdonces.(2010) Alfalfa. Gran enciclopedia de las plantas medicinales. Editorial Océano.(España) Código de documento: 1468120
[8] Dr. J.L Berdonces.(2010) Berro. Gran enciclopedia de las plantas medicinales. Editorial Océano.(España) Código de documento: 1468249
[9] Calcio (2011) Contenidos: Ediciones Universidad de Salamanca. (España) capturado en el sitio web: http://dicciomed.eusal.es/index.php el día 15 de mayo del 2011.
44 [10]Diccionario de Medicinas Alternativas. (2009) Calcio. The Gale Group. (Estados Unidos d América). EDITORIAL OCEANO. Código documento: 450621
PROTEÍNA DE SOYA
• La proteína de soya contiene lípidos, disminuye diariamente los niveles de
prótidos y carbohidratos. Entre las colesterol. [13]
proteínas destacan la glicina y la caseína.
En la fracción proteica de la soya están Además se ha demostrado que el consumo
presentes las isoflavonas. [11] de la proteína de soya mantiene las
concentraciones séricas de ácidos grasos
• La soya es una leguminosa, rica en proteína y leptita dentro de los límites normales,
y aceite, producto del que constituye lo que evita que éstos se depositen en
la principal fuente de proteína a escala órganos que no sean el tejido adiposo, lo
mundial. [12] que anula el proceso de lipotoxicidad. [14]
45
Filosofía
de Salud Óptima
Nos sentimos bien cuando vivimos bien.
U
na Salud Óptima nos da el bienestar necesario para
poder alcanzar y disfrutar todas las etapas de la
vida. Mantener una Salud Óptima en NUTRILITE™ es
nuestra misión.
DE LA
4 PILARES
LOS
SALUD ÓPTIMA
Se encuentran a tu alcance
y tendrán un alto impacto.
NUTRICIÓN Y COMPLEMENTACIÓN: EL
COMBUSTIBLE
La mayor parte de las personas afrontan una
variedad de desafíos de nutrición cada día, los
cuales incluyen:
La Salud Óptima se logra cuando • Mantener una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, y
Tomamos la responsabilidad de granos enteros.
• Comer productos a base de plantas para una buena salud,
empezar una vida sana. según estudios realizados.
• Limitar alimentos no tan saludables que
contengan grasas y azúcares.
• Dormir lo suficiente restaura las reservas del organismo y evita Tu camino a la salud personal
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48
5 Nuestros
Productos
49
Productos NUTRILITE™
para cada Necesidad
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ingredientes naturales y cubren más de una necesidad.
Descubre de una forma fácil la amplia gama de productos que
puedes consumir, dependiendo de tus intereses y necesidades.
2 Por categoría
Ordenamos nuestros productos de acuerdo a la solución
que brinda para lograr el bienestar dentro de tu estilo de
vida o necesidad personal. NUTRILITE™ posee algo para ti.
3 Por edad/género
Mujeres, hombres, niños y adultos: todos cuentan con
necesidades de nutrición específicas. En esta tabla
encontrarás los productos más recomendados para cada
necesidad.
50
1 POR
NUTRIENTE
VITA- MINE- FITO-
2 POR
CATEGORÍA 3 POR
GÉNERO
PRO- ÁCIDO FI- ALIMENTACIÓN BIENESTAR MANTENTE DEFENSAS DEPORTE BIENESTAR COMPLEMENTOS NIÑOS MU- HOM- EDAD
PAG. PRODUCTO MINAS RALES NUTRIENTES TEÍNA GRASO BRA BALANCEADA ÓPTIMO EN AL Y DE LA PARA NIÑOS JERES BRES AVAN-
VI MI FI PR AG FIB CIRCULACIÓN NATURAL ENERGÍA MUJER ZADA
52 Proteina Vegetal
53 Complejo Natural B Vit B
54 Nutrifiber Powder
55 Daily
56 Con. F y V Masticable
57 Ajo Concentrado
58 Acerola C Masticable Vit C
59 Cal Mag Plus Vit D
60 Iron Folic
61 Lecitina E Vit E
62 Multicaroteno Vit A
PRODUCTOS NUTRILITE ™
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Proteína 100% vegetal.
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ración de 10 gramos aporta ocho gramos de proteína.
Además, por su origen vegetal, la fórmula es baja en
grasa y colesterol. Contiene isoflavonas, auxiliar para las
defensas del organismo.
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PROTEÍNA
VEGETAL Su presentación en polvo es fácil y práctica de incluir
en la dieta diaria. Se puede combinar en platillos como
sopas, panquecas, licuados e incorporarse en ensaladas.
Es perfecto como ingrediente en platillos horneados y
en cualquier receta en general.
ELEVA LAS
DEFENSAS USUARIOS POTENCIALES
Personas que buscan mantenerse activas y conservar
la energía, vegetarianas, intolerantes a la lactosa y para
quienes buscan opciones más saludables de proteína.
CON
Este complemento contiene las propiedades de siete 7 VITAMINAS
Vitaminas del Complejo B, mismas que se recomiendan DEL COMPLEJO B
consumir de manera regular por ser eliminadas del
cuerpo diariamente.
BENEFICIOS
Este grupo de Vitaminas participa en el metabolismo AYUDA A LIBERAR
de grasas y proteínas. Por eso son importantes para la ENERGÍA DE GRASAS,
CARBOHIDRATOS Y
buena nutrición. PROTEÍNAS
USUARIOS POTENCIALES
Perfecto para fumadores o consumidores de alcohol.
Personas con baja ingesta de alimentos ricos en
Complejo B o que tome medicamentos, particularmente
antibióticos.
Tableta Porción de 3
TABLA NUTRICIONAL (0,49g) tabletas (1,47g)
Tamaño de la porción: 3 tabletas
Porciones por envase: 30
PRODUCTOS
Piridoxina (B6) 1,2mg 3,6mg No. de Artículo: 106671
Ácido Fólico (B9) 133,33μg 400μg Cont. 90 tabletas
Vitamina B12 2μg 6,0μg
IDEAL PARA
USO SUGERIDO Personas que toman antibióticos,
1 a 3 tabletas fumadores o consumidores de alcohol.
Para niños de 1 a 2 tabletas diarias.
53
FIB
Nutri Fiber Powder
Controla tu ingesta calórica.
USUARIOS POTENCIALES
Ideal para personas que no consumen granos enteros,
frutas y verduras frescas en su alimentación diaria.
Personas que estén interesadas en incrementar la
cantidad de fibra en su dieta o tengan dificultad de
ingerir alimentos sólidos y ricos en fibra.
TABLA NUTRICIONAL
Tamaño de la porción: Un sobre de 4.5g.
Porciones por envase: 30
Por porción
de 4.5g
Contenido Energético 66,98kj
(16kcal)
Proteínas 0g
Grasas (lípidos) 0g
Carbohidratos 4g
(hidratos de carbono)
Del cual:
Fibra dietética 4g
total
Fibra soluble 4g
Fibra insoluble 0g
Sodio 0g
USO SUGERIDO
IDEAL PARA Escanea este
Niños mayores de 12 años y adultos: Un
Personas que no código QR con tu sobre al día.
smartphone para
consuman granos ver el video de No. de Artículo: 102736
enteros. Nutri fiber Powder. Caja con 30 sobres de 4.5 gramos c/u.
54
VI
Daily
MI Te ayuda a cuidarte diariamente. CONCENTRADO
DE PLANTAS
BENEFICIOS
Su fórmula de 13 Vitaminas y Minerales con Fitonutrientes
aumenta la ingesta diaria de antioxidantes, los cuales
protegen contra los radicales libres. Es de fácil digestión.
USUARIOS POTENCIALES
Excelente para hombres y mujeres que buscan
complementar su alimentación con Vitaminas y
Minerales.
TABLA NUTRICIONAL
Tamaño de la porción: 1 tableta
Porciones por envase: 60
Contenido Energético 1,6kcal
(6,69kJ)
Proteínas 0g
Grasas (lípidos) 0g
Carbohidratos 0,4g
(hidratos de carbono)
Sodio 0g
Fibra 0g
Calcio 120mg
Hierro 10mg
Fósforo 30mg
Vitamina A 800μg
Vitamina B1 1,4mg
Vitamina B2 1,6mg
Niacina 18mg
Ácido Pantoténico 6mg
Vitamina B6 2mg
PRODUCTOS
Vitamina B12 1μg
Vitamina C 60mg
Vitamina E 10mg
Ácido Fólico 200μg No. de Artículo: 106540 IDEAL PARA
Cont. 60 tabletas Hombres y mujeres
USO SUGERIDO No. de Artículo: 106539 que desean completar
1 tableta al día Cont. 30 tabletas su alimentación.
55
VI
Concentrado de
FI
Frutas y Vegetales
Masticables
Defensa e inteligencia para su crecimiento.
BENEFICIOS
¡Nutrición con sabor! Divertidas tabletas masticables que
aportan Fitonutrientes para el crecimiento y desarrollo
de los niños.
USUARIOS POTENCIALES
Quienes no consuman suficientes frutas y verduras, o
tengan dificultad para ingerir pastillas.
TABLA NUTRICIONAL
Tamaño de la porción: 2 tabletas
Porciones por envase: 30
Por porción de
2 tabletas
Contenido Energético 43kJ (10kcal)
Proteínas 0,07g
Grasas (lípidos) 0,18g
Carbohidratos 2,1g
(hidratos de carbono)
Sodio 2,4g
USO SUGERIDO
1 tabletas 2 veces al día, para niños de 4 – 12 años.
2 tabletas 2 veces al día, para adultos.
FI
Ajo Concentrado
Alicina y quercitina natural. CONTIENE
ALICINA
USUARIOS POTENCIALES
Ideal para quienes busquen los beneficios del ajo y
busquen elevar su protección antioxidante.
TABLA NUTRICIONAL
Tamaño de la porción: 2 tabletas
Porciones por envase: 60
Contenido energético 8,54kJ
(2,04kcal)
Proteínas 0,02g
Carbohidratos (Hidratos de Carbono). 0,4g
Grasas(Lípidos) 0,04g
Sodio 0mg
Concentrado de Ajo Puro
(Equivalente a 6 mg de Alicina) 600mg
USO SUGERIDO
2 tabletas al día
PRODUCTOS
IDEAL PARA
Personas que busquen elevar
su protección antioxidante.
57
VI
Acerola C
Masticable
FI
USUARIOS POTENCIALES
Cualquier persona que sin importar la edad, tenga
dificultad para ingerir pastillas, además de tener una
pobre ingesta de nutrientes de fuente natural.
USO SUGERIDO
Una tableta al día para niños de 4 a 10 años.
Dos tabletas al día para adultos.
IDEAL PARA
Niños y adultos que necesiten complementar
su ingesta de Vitamina C y tengan dificultad
para ingerir pastillas.
58
VI
MI
Cal Mag Plus
Recupera el calcio.
TABLA NUTRIMENTAL
Complemento alimenticio que ofrece un Tamaño de la porción: 3 tableta
aporte balanceado de calcio y magnesio,
además de otros minerales como zinc, cobre Por 3 Venezuela
y manganeso. Contiene también el exclusivo tabletas % IDR
Concentrado de Alfalfa NUTRILITE™. Contiene 2 FUENTES
Contenido 5,1 kcal NATURALES DE
carbonato de calcio y óxido de magnesio, Energético CALCIO
ambos minerales favorecen el bienestar de Proteínas 0,g
músculos, huesos y nervios. Investigaciones
recientes indican que complementar por Grasas 0g
separado calcio y magnesio puede reducir
Carbohidratos 1,2g CON VITAMINA D
el efecto de uno sobre el otro. Por eso, es QUE FAVORECE ENRIQUECIDO
recomendable consumirlos simultáneamente Sodio 0mg LA ABSORCIÓN CON ZINC
en una fórmula balanceada. DEL CALCIO Y COBRE
Calcio 650mg 65,0
BENEFICIOS Magnesio 325mg 81,3
Complementa de manera equilibrada los Zinc 10mg 66.7
requerimientos diarios de calcio y magnesio,
así como de otros minerales esenciales para Manganeso 2,5mg 45,5
una óptima salud.
De origen natural, sus ingredientes están libres No. de Artículo: 5880
de contaminación y son fácilmente tolerables Cont. 250 tabletas
por el organismo. Su cubierta especial facilita
la digestión y además conserva los nutrientes
hasta el momento en que son consumidos.
USUARIOS POTENCIALES
Ideal para aquella persona que tenga un
bajo consumo de alimentos ricos en calcio
como productos lácteos y vegetales verdes.
Sea intolerante a la lactosa y deje fuera de
su dieta este importante mineral. Requiera
un aporte extra de calcio por encontrarse en
determinada etapa de su vida. Es el caso de
niños, adolescentes y adultos mayores.
USO SUGERIDO
PRODUCTOS
Tres tabletas al día.
IDEAL PARA
Cualquier persona que tenga entre 20
y 30 años, principalmente mujeres.
59
MI Iron Folic
Comprende tu salud femenina.
USUARIOS POTENCIALES
Mujeres en edad reproductiva, que buscan ser madres
o que ya se encuentren en etapa de gestación o en
periodo de lactancia. Mujeres y hombres con deficiencia
de hierro.
TABLA NUTRICIONAL
Por porción de 1 tableta
Porciones por envase: 90
Por porción de
1 tableta
Contenido Energético 2.08 kcal / 8.70 kJ
Proteína 0,04g
Grasas totales 0g
Carbohidratos 0,48g
Fibra 0,17 g
Sodio 0g
Vitamina C 30mg
Ácido Fólico 200mg
Hierro 10mg
Polvo de Espinaca 39,4mg
BENEFICIOS
La Lecitina es un emulsionante de grasas y facilita la
absorción de la Vitamina A y la Vitamina B1. Se obtiene
un excelente efecto antioxidante de desintegración de
las grasas al combinarla con la Vitamina E, al mismo
tiempo cuida la piel.
USUARIOS POTENCIALES
Personas que tengan una alimentación alta en grasas,
se expongan al sol por períodos prolongados y se
encuentren bajo un régimen alimentario de control de
calorías.
TABLA NUTRICIONAL
Tamaño de la porción: 3 tabletas
Porciones por envase: 36
Por porción
de 3 tabletas
(2,793mg)
Contenido Energético 33,0kJ
(7,88kcal)
Proteínas 0,66g
Grasas (lípidos) 0,36g
Carbohidratos 0,50g
(hidratos de carbono)
Sodio 8,66mg
Vitamina E 74,4mg
Lecitina 870mg
Escanea este código QR
PRODUCTOS
con tu smartphone para
USO SUGERIDO ver el video de Lecitina E.
De 1 a 2 tabletas masticables diarias, para niños de
4 – 12 años. De 1 a 3 tabletas masticables diarias, para
adultos.
IDEAL PARA
No. de Artículo: 101315 Personas que tengan una
Cont. 110 tabletas masticables alimentación alta en grasas.
61
VI
FI
Multicaroteno
Fuente de antioxidantes y Vitamina A.
USUARIOS POTENCIALES
Cualquier persona que desee aumentar su protección
antioxidante y no consuma vegetales y frutas de
pigmento amarillo, rojo o naranja.
TABLA NUTRICIONAL
Tamaño de la porción: 1 cápsula
Porciones por envase: 90
Por 1 cápsula
(602 mg)
Contenido Energético 19,25kj
(4,53kcal)
Proteínas 0,120g
Grasas (lípidos) 0,450g
Carbohidratos 0g
(hidratos de carbono)
Sodio 0g
Betacaroteno 4,5mg
Alfacaroteno 1,07mg
Luteína 1,12mg
Zeaxantina 45μg
USO SUGERIDO
1 cápsula al día.
No. de Artículo: 8058
IDEAL PARA
Personas que deseen Cont. 90 cápsulas
aumentar su protección
antioxidante.
62
GLOSARIO
SISTEMA CIRCULATORIO Y CORAZÓN: SISTEMA DIGESTIVO:
Vitamina B3: Mejora el sistema circulatorio, Fibra: Sustancia presente en alimentos de origen
estabiliza la glucosa en la sangre. vegetal como frutas, verduras y granos, forma
Vitamina B6: Mejora la circulación parte de una dieta saludable ya que desempeña
Vitamina B7: Ayuda en los problemas importantes funciones en el organismo.
cardiacos. Cromo: Metabolismo de carbohidratos y grasas.
Vitamina B9: Formación de hemoglobina. Selenio: Ayuda a mantener al hígado saludable.
Vitamina B12: Formación de glóbulos rojos Antocianidinas: Salud del sistema digestivo.
en la sangre. Licopeno: Mejora la salud hepática.
Potasio: Regula la presión de la sangre y los
latidos del corazón. SISTEMA RESPIRATORIO:
Alicina: Salud del corazón. Vitamina B3: Mejora el sistema respiratorio.
Bioflavonoides: Para tratar problemas Licopeno: Salud pulmonar.
circulatorios.
Galato de Epigalocatequina (EGCG): VISTA:
Controla el colesterol en la sangre y la función
vascular. Betacaroteno y Beta Criptoxantina:
Salud visual.
Hesperidina: Favorece el sistema
cardiovascular. MÚSCULOS, PIEL Y TEJIDO:
Isoflavonas: Ayudan a la salud del corazón y Vitamina C: Produce colágeno de las células y tejido
crecimiento celular. conectivo.
Luteína: Protector contra la arteroesclerosis. Vitamina E: Mantiene la piel saludable.
Quercetina: Salud de los vasos sanguíneos y Magnesio: Fortalece la función muscular.
del corazón. Manganeso: Formación de los músculos.
Resveratrol: Favorece la salud del corazón Sodio: Respuesta muscular.
Yodo: Crecimiento del cabello, piel y uñas.
Betacaroteno y Beta Criptoxantina: Hidratación
de la piel.
SISTEMA NERVIOSO Y CEREBRO: Carotenoides: Protegen la piel de la oxidación.
Vitamina B1: Ayuda al sistema nervioso.
Vitamina B2: Energía y respiración celular. HUESOS Y DIENTES:
Vitamina B3: Funcionamiento del sistema Vitamina D: Salud de huesos y dientes y
nervioso absorción del calcio.
Vitamina B12: Ayuda al sistema nervioso Vitamina K: Obtiene calcio para los huesos.
central. Calcio: Dientes y huesos sanos.
Ácido Elágico: Restaura el sistema celular. Fósforo: Salud de huesos y dientes.
Isotiocianato: Crecimiento celular. Magnesio: Fortalece los huesos.
Isoflavonas: Salud de los huesos.
GLOSARIO
Este macronutriente es el principal y que no puede sintetizar el cuerpo.
Compuesto natural inorgánico no producido Son sustancias naturales que se encuentran
por los seres vivos, que se encuentra en la en las frutas y verduras. Son los responsables componente estructural de órganos y tejidos. ALIMENTO
corteza de la tierra y que está formado por uno de darles color, sabor, protegerlas de los rayos Es esencial para la regulación, crecimiento
o más elementos químicos. ultravioleta, bacterias e inclemencias del y conservación del cuerpo, así como para la Sustancia consumida por vía oral que
entorno. Al incluirlo en la dieta proporcionan producción hormonal. complementa la alimentación; Vitaminas,
una protección antioxidante. Minerales, hierbas, aminoácidos, enzimas y
ÍCONOS DE REFERENCIA extractos glandulares son ejemplo de ellos.
64
lo que deben ser incluidos en la dieta habitual. Vitamina B2 (Riboflavina): Vitamina protege el tejido corporal del daño
Colágeno: Proteína que es la principal relacionada con la transformación de los causado por los radicales libres.
componente del tejido conjuntivo, huesos y alimentos en energía y con la respiración Contribuye a mantener el sistema
cartílagos. celular, la piel, las mucosas y la vista. inmunitario fuerte y es importante para
la formación de glóbulos rojos.
Faseolamina: Proteína obtenida del frijol Vitamina B3 (Niacina): Vitamina que mejora
blanco que dificulta la digestión y absorción el sistema circulatorio y la piel. Estabiliza la Vitamina K: Vitamina conocida por su
de parte de los carbohidratos simples glucosa en la sangre, el sistema respiratorio y ayuda en la coagulación de la sangre.
ingeridos en la dieta. nervioso. Juega un rol en la obtención de calcio
para los huesos.
Gluten: Proteína presente en los granos como Vitamina B5 (ácido pantoténico): Vitamina que
trigo, cebada, centeno y avena. interviene en la asimilación de carbohidratos, MINERALES
proteínas, lípidos, en la síntesis del hierro, Estos son compuestos naturales
L-Cisteína: Aminoácido presente en la formación de insulina y mantiene los niveles inorgánicos que no producen los seres
proteína que ayuda a la formación de la piel y de colesterol estables. vivos. Se encuentran en la corteza de la
es básico en los procesos de desintoxicación. tierra y están formados por uno o más
Vitamina B6 (piridoxina): Vitamina que mejora elementos químicos.
Aminoácido: Sustancia que forman las la circulación y los procesos digestivos, ayuda
proteínas presente en la piel y cabello. Boro: Mineral que soporta el
al sistema inmune y es fundamental para la
crecimiento normal, el fortalecimiento
MICRONUTRIENTES formación de otras Vitaminas como la B3.
de los huesos y salud cerebral.
Este es un grupo de sustancias que no aportan Vitamina B7 (Biotina): Vitamina que
energía, pero son esenciales para el buen Calcio: Mineral esencial para el
contribuye al buen funcionamiento del
funcionamiento del organismo. También son crecimiento, el mantenimiento y la
metabolismo. Contribuye al buen estado del
conocidos como oligoelementos: Vitaminas y reproducción del cuerpo humano.
cabello, piel y uñas, así como al mantenimiento
Minerales. Ayuda a formar y mantener dientes y
de tejidos.
huesos sanos. Los niveles apropiados
VITAMINAS Vitamina B9 (Ácido Fólico): Vitamina que de calcio durante toda una vida pueden
Son compuestos orgánicos esenciales en actúa como catalizador de la fijación de CO2 ayudar a prevenir la osteoporosis.
cantidades pequeñas para controlar los en la síntesis de ácidos grasos. Participa en la
Cobre: Mineral que da soporte al
procesos metabólicos y que no puede formación de hemoglobina y en la obtención
sistema cardiovascular y nervioso.
sintetizar el cuerpo. de energía a partir de la glucosa.
Fortalece el colágeno, los cartílagos,
Vitamina Hidrosoluble: Vitaminas que Vitamina B11 (Carnitina): Vitamina que tendones y huesos.
se disuelven en agua, por lo que deben interviene en el transporte de ácidos grasos
Cromo: Mineral que beneficia al
consumirse diariamente. Incluye la Vitamina C hacia el interior de las células, reduce el
metabolismo de los carbohidratos y al
y las Vitaminas del complejo B. colesterol y los triglicéridos al igual que el
control de las grasas.
riesgo de la formación de depósitos grasos en
Vitamina Liposoluble: Grupo de Vitaminas
el hígado. Fósforo: Mineral que mantiene la salud
que se disuelven en aceites y grasas. Incluye
de huesos y dientes, la energía celular,
las Vitaminas A, D, E y K. Vitamina B12: Vitamina que ayuda a la
la función normal de las células y el
formación de glóbulos rojos en la sangre y al
Vitamina A: Vitamina liposoluble que balance del PH.
mantenimiento del sistema nervioso central.
contribuye a la formación y mantenimiento
Hierro: Mineral que propicia el tránsito
de dientes, tejidos, membranas y piel sanos, Vitamina C: Vitamina que soporta el sistema
del oxígeno, regula el crecimiento de
además de tener importantes funciones en la
GLOSARIO
inmunológico, la salud visual y cardiovascular,
las células y produce las proteínas de
vista. estimula la producción del colágeno de las
hemoglobina y mioglobina.
células y del tejido conectivo.
Vitamina B1 (Tiamina): Vitamina participe
Magnesio: Mineral que fortalece los
en el funcionamiento del sistema nervioso. Vitamina D: Vitamina crucial en la salud de
huesos y la función muscular; cofactor
Interviene en el metabolismo y en el huesos y dientes, y en la absorción del calcio.
en el metabolismo de la energía, regula
crecimiento y mantenimiento de la piel.
Vitamina E: Vitamina antioxidante que el latido del corazón.
65
Manganeso: Mineral que asiste al Antocianidina: Grupo de Fitonutrientes repollo, la coliflor, la col y las coles de bruselas;
funcionamiento normal de los músculos encontrado en abundantes cantidades contribuye a un saludable crecimiento celular.
y nervios, ayuda a construir la salud de los en arándanos, ciruelas y otros alimentos
huesos y beneficia a la producción de energía. azules y violetas; tiene fuertes propiedades Licopeno: Parte de la familia de los
antioxidantes y juega un papel importante carotenoides encontrado en el tomate,
Molibdeno: Mineral que soporta a la función en la protección del cuerpo humano contra la sandía, la toronja y el repollo colorado;
del metabolismo y las células, el cuerpo lo usa el daño causado por los radicales libres; ofrece importantes beneficios antioxidantes;
para almacenar hierro. contribuye a la salud del corazón; contribuye contribuye a la salud de la próstata; ayuda
a la salud del ADN, de la piel y del sistema a mejorar la salud pulmonar y hepática; su
Potasio: Mineral importante para la alto consumo atenúa los efectos de los rayos
producción de proteínas, metabolismo de digestivo.
ultravioleta.
carbohidratos y desarrollo muscular además Alfacaroteno, Betacaroteno Y
de regular los latidos del corazón. Betacriptoxantina: Conocidas como Luteína: Antioxidante de la familia de los
carotenoides ProVitamina A por la conversión carotenoides; actúa como agente protector
Selenio: Mineral que fortalece las células y por el cuerpo en Vitamina A; se encuentran en frente al desarrollo de enfermedades como la
estructuras intercelulares, al sistema inmune, la zanahoria, la col y la calabaza; contribuyen arterosclerosis.
protección contra radicales libres y ayuda a a la salud de la vista y ayudan a mantener la
mantener al hígado saludable. hidratación de la piel; favorecen un saludable Quercetina: Miembro de la familia
funcionamiento del sistema inmunológico; de los fitonutrientes conocidos como
Sodio: Mineral que mantiene el balance de bioflavonoides, los cuales funcionan como
los electrolitos; soporta la forma saludable de contribuyen a la protección celular.
antioxidantes y ayudan a la asimilación de
las células, funciones nerviosas y respuesta Bioflavonoide: Antioxidante, también la Vitamina C en el cuerpo; se encuentra
muscular. conocido como Vitamina P, proveniente de comúnmente en la manzana, la cebolla y el té
Yodo: Mineral que beneficia a la función la piel de los cítricos; recomendado para verde; contribuye directamente con la salud
saludable de la tiroides, cabello, piel y salud tratar problemas circulatorios, mantener de los vasos sanguíneos y del corazón.
de uñas. equilibrados los niveles de colágeno, eliminar
el exceso de cobre del cuerpo y proteger de Resveratrol: Fitnonutriente que es fuente de
Zinc: Mineral que aporta el crecimiento las infecciones. antioxidantes en la uva roja, la granada y los
y división normal de las células; beneficia arándanos; favorece la salud del corazón.
la función de las membranas celulares, Carotenoide: Sustancia de origen vegetal que
protege la piel de la oxidación. Zeaxantina: Carotenoide liposoluble que
el sistema inmune, ojos, articulaciones y se encuentra en algas, bacterias y plantas
reparación de tejidos. Galato De Epigalocatequina (EGCG): superiores.
FITONUTRIENTES Fitonutriente encontrado en el té verde,
el té negro y el té blanco; ofrece múltiples OTROS
Estos son sustancias naturales que se
encuentran en las frutas y verduras. Son beneficios a tu salud por su efecto Ajo: Utilizado para muchas
los responsables de darles color, sabor, antioxidante para mantener saludables los condiciones relacionadas con el
protegerlas de los rayos ultravioleta, bacterias, niveles de colesterol en la sangre; favorece la corazón y el sistema sanguíneo, como
inclemencias del entorno. Al incluirlos función vascular. la presión arterial alta, colesterol alto,
en la dieta, proporcionan una protección Hesperidina: Parte de la familia de los enfermedades de las arterías coronarias,
antioxidante. flavonoides; se encuentra en la naranja, la ataques del corazón y endurecimiento de
toronja, el limón, la mandarina y la menta; arterías (arterioesclerosis). Produce una
Ácido Elágico: Fuerte antioxidante presente sustancia llamada alicina.
en las frambuesas, las moras, los arándanos y favorece el buen funcionamiento del sistema
las granadas; contribuye a la restauración del cardiovascular. Anemia: Afección en la que el cuerpo no
sistema celular. Isoflavona: Fitnonutriente encontrado en la tiene suficientes glóbulos rojos sanos por lo
soya, garbanzos y otras legumbres; contiene que disminuye la capacidad de transporte de
Alicina: Fitonutriente que contribuye a la oxígeno en la sangre, la deficiencia de hierro,
salud del corazón y reducción de los niveles de propiedades antioxidantes; ayudan a la salud
del corazón, huesos y crecimiento celular. Vitamina B12 y ácido fólico son sus principales
colesterol; encontrado en la cebolla y el ajo. causas.
Isotiocianato: Fitonutriente encontrado en
las verduras crucíferas como el brócoli, el Antibiótico: Sustancia que combate las
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infecciones bacterianas. Actúa matando las Hipoglucemia: Concentración anormalmente rayos artificiales y por la contaminación
bacterias o impidiendo que se reproduzcan. baja de glucosa en la sangre, inferior a 50-60 atmosférica.
mg por 100 ml; también se conoce como
Antioxidante: Sustancias que utiliza el cuerpo hipoglicemia. Rayos UV: Radiación ultravioleta que
para neutralizar la presencia de radicales proviene del sol.
libres. Hormonas: Sustancias fabricadas por
glándulas endocrinas, que al entrar en el Sistema Enzimático: Cadena o
Antiséptico: Sustancia antimicrobiana que torrente sanguíneo ponen en funcionamiento secuencia de enzimas destinadas
se aplican a un tejido vivo o sobre la piel para diversos órganos del cuerpo. a activar o inhibir las 2 etapas del
reducir la posibilidad de infección. metabolismo celular (anabolismo y
IDR: Ingesta Diaria Recomendada; cantidad catabolismo).
Bolo Alimenticio: Masa de alimentos que sugerida de nutrimentos que se deben
ha sido triturada por los dientes mediante consumir cada día para cubrir las necesidades Sistema Circulatorio: Conjunto de
el proceso de masticación y mezclada con la nutricionales. órganos que transporta la sangre a
saliva. través del cuerpo. Se compone por
Keratina: Sustancia orgánica que forma arterias, venas, vasos capilares y el
Caloría o Kilocaloría: Cantidad de energía la base de la epidermis (piel), uñas, pelo y corazón.
necesaria para elevar la temperatura de 1 ml tejidos córneos.
de agua a una temperatura inicial estándar en Complemento Alimenticio:
1 grado centígrado. Maltodextrina: Sustancia que aporta energía Sustancia consumida por vía oral
de alta densidad, con la ventaja de no contar que complementa la alimentación;
Carboximetilcelulosa: Sal soluble en agua. con cantidades significativas de grasa o fibra. Vitaminas, Minerales, hierbas,
aminoácidos, enzimas y extractos
Cardiopatía: Padecimiento del corazón o del Masa Ósea: Cantidad total de hueso que glandulares son ejemplo de ellos;
resto del sistema cardiovascular. posee una persona en su esqueleto. se encuentran en diferentes
Cempasúchil: Planta herbácea, originaria de presentaciones, como pastillas,
Metabolismo: Proceso por el cual el cuerpo cápsulas, cápsulas suaves de gelatina,
México, con flores amarillas o anaranjadas, obtiene la energía que necesita de los
con olor fuerte, con uso medicinal. cápsulas de gelatina, líquidos y
alimentos. polvos; no sustituye a los alimentos
Coenzima: Componente orgánico no ORAC: Oxygen Radical Absorbance Capacity convencionales ni a una comida
proteínico que actúa como intermediario o Capacidad de Absorción de Oxígeno completa o dieta alimenticia.
metabólico. de los Radicales; prueba estandarizada Tracto Intestinal: Conjunto de órganos
Diabetes: Enfermedad crónica del adoptada por el Departamento Federal de en los animales multicelulares a través
metabolismo por falta total o parcial de la Agricultura de Norteamérica para medir el del cual se extrae la energía y nutrientes
hormona insulina. potencial antioxidante total de alimentos y de los alimentos y se expulsan los
complementos nutricionales. residuos que quedan; sus principales
Emulsionante: Sustancia que permite Orgánico: Cultivado siguiendo métodos funciones son la ingestión, la digestión,
obtener una emulsión o estabilizarla. tradicionales sin sustancias sintéticas ni la absorción y la excreción.
Enzima: Molécula que facilita y acelera las tóxicas; libre de agroquímicos y amigable con Tubo Neural: Estructura presente en el
reacciones químicas que tienen lugar en el el medio ambiente; alimento ecológico. embrión, del que se origina el sistema
cuerpo. Osteoporosis: Enfermedad en la cual, nervioso central.
Glóbulo Rojos: Célula sanguínea que contiene por falta de calcio, disminuye la cantidad Vasos Capilares: Vasos sanguíneos que
GLOSARIO
en su interior la hemoglobina; portador de de Minerales en el hueso, haciendo que salen del corazón y llevan la sangre a los
oxígeno a las células y tejidos del cuerpo. pierdan fuerza y volviéndolos quebradizos; distintos órganos del cuerpo.
susceptibles de fracturas y de microfracturas.
Glutatión: Antioxidante intracelular principal;
neutraliza los radicales libres y ayudar a Radicales Libres: Moléculas que atacan a
prevenir muchos de los daños que causan con las células sanas; se producen por acción de
ayuda de sus enzimas. los rayos UVA del sol o de las máquinas de
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¿Cuántas frutas y verduras Cómo leer
consumes al día? una Tabla
¿Cuántas veces por semana Nutricional
consumes pescado?
1. Detecta la cantidad de la porción ya que
en ocasiones si es un envase que contiene
varias piezas de producto, una ración puede
¿Te alimentas adecuadamente? ser una sola pieza del contenido total.
Información con fines ilustrativos y basada en estudios de Amway Corporation. 2. Detecta el valor nutricional, ésta por
Los Complementos Alimenticios complementan e incrementan la ingesta dietética total. ejemplo contiene poco sodio y 0% de
colesterol.
Vitamina C (166,7 mg) Quercetina (150 mg) Selenio (5 mcg)
equivalente a equivalente a equivalente a 3. Del lado derecho de la tabla se encuentra
4 Naranjas Valencia 5 Manzanas 1 taza de Maní Tostado el aporte del producto en porcentaje,
Luteína (6 mg) Biotina (100 mcg) Ácido Elágico (40 mg) comparado con la recomendación de la
equivalente a equivalente a equivalente a Ingesta Diaria Recomendada (IDR).
1 taza de Espinacas 100 gr de Hígado de Res 11/2 taza de Frambuesas
4. Finalmente en los productos adicionados
Vitamina A (750 mcg) Hesperidina (60 mg) Riboflavina B2 (5 mg) con Vitaminas y Minerales aparece el aporte
equivalente a equivalente a 3 equivalente a 684 gr de
1 taza de Zanahoria picada Naranjas Queso blanco semi-duro en porcentaje. Verifica cuál es el aporte real
de éstos.
Cobre (0,7 mg) Hierro (6 mg) Tiamina B1 (5 mg)
equivalente a equivalente a equivalente a Este es un ejemplo de la tabla nutricional
1/2 taza de Almendras 4 tazas picadas de Espinaca 6 tazas de Avena que aparece en los productos:
Natural en Hojuela
Ácido Fólico (133 mcg) Vitamina E (12,4 mg)
equivalente a equivalente a Fósforo (45,7 mg) Información Nutrimental
1 manojo de Célery 137.7 gr de Nuez de equivalente a Tamaño por ración 1 pieza (33 g)
200 gr de Coliflor Raciones por sobre 1
Vitamina B6 (5 mg) Castilla
Cantidad por ración
equivalente a Molibdeno (5 mcg)
1 kg de Cambur Vitamina D (3,33 mcg) Calorías 110 Calorías de grasa 0
equivalente a equivalente a 4 Huevos % Valor Diario*
1 Papa Grasa Total 3g 5%
Grasa Saturada 0g 0%
Calcio (300 mg) 300 mg de Omega 3
Colesterol 0mg 0%
equivalente a Niacina (11,7 mg) Provenientes de
Sodio 800mg 13%
5 tazas de Brócoli equivalente a pescados azules y linaza Carbohidratos Totales 13g 4%
2 piernas de Fibra Dietética 3g 12%
EGCG (90 mg) Pollo sin piel Yodo (50 mcg) Azúcares 3g
Proteínas 3g
equivalente a Betacaroteno (500 mcg) equivalente a 13
2 tazas de Té Verde equivalente a Rábanos Vitamina A 80% Vitamina C 60%
Calcio 4% Hierro 4%
2 Aguacates *Los porcentajes de Valores Diarios están basados
Magnesio (133,3 mcg) Manganeso (1,7 mg) en una dieta de 2,000 calorías.
equivalente a equivalente a Calorías: 2,000 2,500
Cromo (5 mcg) Grasa Total Menos de 65g 80g
71/2 tazas equivalente a 2 tazas de Arvejas
Grasa Sat. Menos de 20g 25g
de Fresas enteras 40 gr de lentejas Colesterol Menos de 300g 300mg
Acido Pantotenico (8 mg) (1/2 taza de Lentejas crudas) Zinc (6,7 mg) Sodio Menos de 2,400 mg 2,400mg
equivalente a equivalente a Carbohidratos Totales 300g 375g
1 taza de Cereal Integral 155 gr de Filete Fibra Dietética 25g 30g
de Res Calorías por gramo:
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