VALORES Y METAS

Los valores son las «cualidades deseadas de la acción en curso». En otras palabras, tus
valores describen cómo quieres comportarte como ser humano, como quieres actuar en
aquello que haces; qué es lo que desearías que simbolizara tu vida; según qué principios
deseas vivir; qué cualidades personales y rasgos de carácter deseas cultivar. Por
ejemplo, los valores típicos en las relaciones íntimas incluyen confianza, sinceridad,
apertura, integridad, igualdad, respeto..., mostrarse cariñoso y bondadoso, apoyar al otro
y ser asertivo. Todas son cualidades de acción, modos de comportarse a lo largo de la
vida. Los valores nunca pueden estar completados ni ser tachados de la lista como
«cumplido»; están siempre en marcha. Si uno valora el ser cariñoso en su relación,
nunca llega el momento en que haya quedado cubierto el «ser cariñoso»

Las metas son los «resultados deseados». En otras palabras, las metas son aquello que
uno quiere conseguir, completar, poseer o alcanzar. Las metas no son un proceso en
marcha. En el momento en que se alcanza una meta, ya se puede tachar de la lista: se
acabó, está terminado, «hecho»