Beneficio de la risoterapia

No mucha gente ha oído hablar sobre la risoterapia, un tratamiento alternativo

basado en el poder de la risa, la cual estimula el sistema nervioso y este, como
repuesta, libera endorfinas, que actúan sobre el sistema inmune y el endocrino,
mejorando nuestra calidad de vida y la acelerando la recuperación de procesos
patológicos. Puede llegar a beneficiar a través de: ejercicios (poniendo en
marcha algunos músculos que solo ejercitamos con la risa), oxigenación (entra
mucho aire en los pulmones), felicidad (favorece la producción de endorfinas
en el cerebro, que ayudan a mantener un buen equilibrio psíquico de la
persona).

Hay muchos doctores que consideran que la risoterapia es un verdadero

desintoxicante moral capas de curar o por lo menos atenuar la mayoría de
nuestros males. Y además no lastima a la gente.

A pesar que mucho discuten su base médica, parece evidente que esta terapia
solo se utiliza como complemento del tratamiento convencional de
determinadas enfermedades puede ayudar notablemente en su mejoría. Entre
los tratamientos de la risoterapia, se encuentra: la disminución de la percepción
del dolor, rebaja el nivel de cortisol, combatiendo el estrés y el insomnio;
mejora la función pulmonar en pacientes asmáticos; reduce la ansiedad en el
preoperatorio, sobre todo en los niños; ayuda a solucionar algunos problemas
dermatológicos; limpia los ojos y despeja de mucosidad la nariz y los oídos;
combate problemas cardiovasculares; aumenta el funcionamiento del sistema
inmunitario; mejora los cuadros de estreñimiento; relaja las contracturas en la
espalda; claro y que la risa no hace sentir mejor.