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  • Actividad FC

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    Colegio El Amparo

    Clase de Educación Física


    Profesor José Alberto Ruiz M.

    1. TABLA DE TOMA DE FRECUENCIA CARDIACA.

    FRECUENCIA CARDIACA TIEMPO RESULTADO FC


    A. Frecuencia Cardiaca en Reposo N /A 84
    PULSACIONES/MINUTO
    B. Frecuencia Cardiaca en zona en 5 minutos 122
    calentamiento PULSACIONES/MINUTO
    C. Frecuencia Cardiaca en zona de 20 minutos 112
    entrenamiento PULSACIONES/MINUTO
    D. Frecuencia Cardiaca en zona de vuelta a la 10minutos 88
    calma PULSACIONES/MINUTO

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