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EL DEPORTE

HISTORIA Y EVOLUCIÓN
TÉCNICA, TÁCTICA Y ESTRATEGIA

Recopilación: Juan A. Rodríguez


Desde la más remota
antigüedad los hombres
han buscado mejorar su
condición física, bien
fuera por la necesidad de
supervivencia, para
combatir en guerras o
para competir en juegos o
demostraciones de
carácter lúdico.
Desde la Grecia clásica,
el antiguo Egipto, Asia, los
pueblos mediterráneos, e
incluso en la América
precolombina.
La Grecia clásica con su ideal de educación del
individuo y sus manifestaciones en los Juegos
Olímpicos y otros como los de Delfos (cada dos
años) empieza a sistematizar los entrenamientos,
dietas, selección de talentos etc.
Esparta inclina más sus actividades a la formación
militar.
Hipócrates (el padre de la medicina) ya aconsejaba
sobre la manera de ejercitarse y recuperarse
(masajistas), así como de la influencia de la dieta en
el rendimiento .
Surgen entrenadores que eran remunerados.
Sixtarca: especialista en carreras.
Agonistarca: especialista en lucha.
Paidotriba: especialista en juegos.
Ya conocían y ponían en práctica , tanto la
preparación general como específica, incluso utilizaban
la danza para mejorar la coordinación.
Descubrieron la sobrecarga para la mejora de la fuerza
(Milón de Crotona, discípulo de Pitágoras, vencedor en
lucha en varios juegos Olímpicos ) y practicaban con
pesas y halteras para la mejora de la fuerza.

Aplicaban el modelo analítico para la mejora de la


técnica.
Hacían aclimatación en los lugares de competición
Planificaban los entrenamientos a corto (tétradas) y
largo plazo…..
“El griego - dice un historiador - con
su talante para la belleza física,
consideraba la debilidad o el
desarrollo imperfecto como signo de
una educación descuidada"

No solamente era menester que los jóvenes luchasen para conseguir


cuerpos bien proporcionados, sino que tenían que practicar los ejercicios de
acuerdo con normas estéticas.
Al igual que el griego poseía un alto nivel estético en el arte, la
literatura, y la música, también cultivó formas y esquemas definidos para
lograr la perfección y la belleza física.
ROMA

Con la conquista romana


desaparecen los Juegos Olímpicos.
Y el ideal de educación integral del
individuo da paso a la de la
preparación para las conquistas
(legionarios), el circo (gladiadores,
aurigas,… ) el profesionalismo y el
“espectáculo”.
ASIA

Mientras tanto en Asia las


guerras seguían siendo elemento
común, y como preparación para
ellas surgieron diferentes artes
marciales, pero todas ellas
influenciadas por la espiritualidad
oriental.
Muchas veces ligadas a
creencias religiosas y filosóficas
también se desarrollan técnicas de
respiración y relajación, así como
actividades de índole higiénico y
terapéutico (tai-chi, yoga, masaje)
EL CRISTIANISMO Y LA EDAD MEDIA

La interpretación ético – religiosa de la


vida del pujante cristianismo hace desaparecer ,
casi por completo, toda manifestación de carácter
lúdico - físico. La religión considera el cuerpo como
un vehiculo de pecado.
El cuerpo representaba lo material y lo
mundano
El emperador Cristiano Teodosio abolió
los juegos Olímpicos en el año 394 porque los
consideraba paganos

La Edad Media con sus ideas


caballerescas (torneos y justas) y
la lucha por ideales religiosos
(Cruzadas) son el único tipo de
actividad física regulada, para la
guerra…santa.
EL RENACIMIENTO Con la explosión cultural y humanista
del Renacimiento cambia la concepción del ser
humano, que viene a convertirse en el centro
de atención de sí mismo y el cultivo y
desarrollo de los valores individuales su
principal tarea.

Fue evidente para esta época que la


educación física era de suma importancia para
poder mantener una apropiada salud, para
prepararse y entrenar físicamente en caso de
surgir una guerra y como un medio para
desarrollar efectivamente el cuerpo humano.
La educación del cuerpo se enfoca
hacia el mantenimiento de la salud,
fundamentado en unos comportamientos
simples, a saber, mucho aire libre, ejercicio,
dormir y un régimen sencillo.

La búsqueda del equilibrio en el hombre sitúa el cuerpo junto a otros


valores humanos, lo que explica que el cuerpo sea el objeto de atención no
sólo de los educadores sino también de los artistas, pintores y escultores
ante todo.
Se popularizo la idea que el cuerpo y el
alma eran inseparables, indivisibles y que uno era
necesario para el funcionamiento óptimo del otro.
La educación general recibe un fuerte impulso
en esta atmósfera y la física dentro de ella

El conocimiento en el siglo XVI de la medicina griega


da nuevo impulso a la gimnástica médica de origen
galénico, que como se recordará, era no solo terapéutica
sino especialmente preventiva

Jean Jacques Rousseau (1712 a 1778)


Rousseau en su obra “ El Emilio” resalta una
educación ideal, donde la educación física posee una
función importante.
. Enfatizaba que la mente y el cuerpo son un entidad
indivisible que ambos se encuentran integradas
LOS MOVIMIENTOS GIMNÁSTICOS
Las ideas educadoras de finales del Renacimiento se plasman en diferentes,
movimientos gimnásticos en toda Europa
Alemania :Guts Muths (1759 a 1839) tuvo una gran
influencia en el movimiento de la educación física como
asignatura académica para esta época.

Suecia: Per Henrik Ling (1776 a 1839) . Su meta era


determinar los efectos de la actividad física sobre
una diversidad de sistemas orgánicos, tales como el
cardiovascular, los muscular, entre otros.

Dinamarca: fue uno de los principales países Europeos


que incentivaron e hicieron requisito la educación
física en sus escuelas elementales y superiores. Franz
Nachtegall (1777 a 1847) : fue el principalmente
responsable para la incorporación de la educación
física en el currículo de las escuelas públicas en
Dinamarca, así como para la preparación de maestros
en este campo
Gran Bretaña Una de las contribuciones de
mayor relevancia al campo de la educación física
fue la educación del movimiento. Gran Bretaña
se dedicó a desarrollar un programa atlético
altamente organizado que consistía de juegos y
deportes. (cuna de los modernos deportes)

Suiza: Pestalozzi con sus teorías educativas y Clias


contribuyeron en el avance de la educación física y deportes
en su país.
•Francia : Amoros inaugura un sistema de gimnasia en su
país.

Estados Unidos: debido a la influencia


de los inmigrantes europeos, los
movimientos gimnásticos se desarrollan
en EEUU tuvieron una notable influencia
en el desarrollo del campo de la
educación física como una profesión
académica. Ya en 1828 se graduaron una
gran cantidad de líderes destacados en el
campo de la educación física.
Dr. J. C. Warren profesor en la Escuela de Medicina de
Harvard. fue uno de los primeros en emplear el término
educación física y en usar la palabra calistenia. Este último
término se deriva del Griego, el cual significa "fortaleza bella".

La educación física y el deporte tuvo un marcado progreso


en los Colegios y Universidades. En estas instituciones de
educación superior se construyeron gimnasios y se crearon
departamentos de educación física. Los juegos
intercolegiales ya empiezan en 1852 (Harvard vs Yale)

Para la década de el 1850


surgieron los primeros
programas de educación
física organizados que
formaban parte del currículo
académico de las escuelas
elementales y secundarias
NACE EL OLIMPISMO MODERNO

Pierre de Coubertain: nace en París y


estudia ciencias naturales en la Soborna.
Este pedagogo tuvo la idea de emplear el
deporte como un medio para desarrollar el
orgullo y honor entre los jóvenes de
Francia. Durante su visita a los Estados
Unidos, se reunió con el profesor William
Sloane, el cual enseñaba historia en la
Universidad de Princeton. Éstos
compartieron ideas sobre sobre los
originales juegos Olímpicos celebrados en
la Grecia clásica. Coubertain visualizaba
que los juegos Olímpicos poseían unos
principios básicos, los cuales, según él,
eran la calidad de aficionado (no
profesional), el juego justo, la buena
competición, la promoción de la buena
voluntad y la promoción del entendimiento
entre los atletas del mundo
En 1896 se celebran en Atenas
los primeros Juegos Olímpicos de
la de la Edad Moderna.
Coubertain ve cumplidos sus
sueños y con ellos el desarrollo
del deporte contemporáneo
Los métodos de
entrenamiento, hasta ahora
empíricos y basados en la
intuición y la experiencia van
dando paso a sistemas cada vez
más científicos basados en el
conocimiento de la fisiología
humana.
Los avances, casi todos
basados en el atletismo, van
abriendo puertas al resto de las
disciplinas deportivas.
El auge y el prestigio de
los Juegos Olímpicos y la cada
vez mayor profesionalización
hacen que la evolución del
entrenamiento deportivo sea
vertiginosa e imparable hasta
nuestros días
EL JUEGO Y EL DEPORTE
Condiciones del juego

Libertad. Libertad para jugar. Libertad


en el juego. Libertad por el jugo. Actúo libremente.
•. Irrealidad. Absorberse en el juego,
olvidarse de todo.
•. Ambivalencia. Estado de equilibrio.
No se sabe como terminará ¿ si no hay dudas
sobre el que va a ganar, para qué jugar?. Pierde
interés, aburre y se convierte en exhibición de uno
de los componentes.
•. Totalidad. Reglas y estructuras
(pocas) definidas para poder jugarlo y saber qué
hacer, si no sería confusión y caos.
•. Limitado. Por el tiempo, espacio,
actualidad, puntuación,... si no sería incontrolable
e interminable.
•. Comunicación. Tanto en la formación
y constitución de grupos como durante el
transcurso del juego. Un buen juego tiende a la
repetición.
Diferencias entre juego y deporte

EN EL JUEGO EN EL DEPORTE

REGLAMENTO No existe Siempre hay uno

INSTALACIONES Cualquier espacio libre Espacio reglamentario

COMPETICIÓN No es esencial Es la motivación


principal
ÁRBITRO No existe, todos Es elemento
deciden imprescindible
PALABRAS CLAVE Las propias de cada En inglés o derivadas
lugar

PUNTOS Y TANTEO Lo acuerdan los Están reglamentados


jugadores

PREMIOS No existen, Hay premio o


normalmente gratificación
El nacimiento del deporte tal y como hoy lo entendemos se sitúa en
Inglaterra, gracias a la idea del clérigo Thomas Arnold (1785 - 1842). Director
del Colegio Rugby, este pedagogo quiso fomentar en sus alumnos la afición
por los juegos reglamentados con el fin de desarrollar en ellos las cualidades
de la iniciativa, la solidaridad, la competitividad y el "juego limpio" (fair play).
Así nació en deporte, tal y como hoy lo concebimos.

El deporte es aquella actividad física en la que se debe respetar


un conjunto de reglas y que es realizada con afán competitivo.
TÉCNICA, TÁCTICA Y
ESTRATEGIA
TÉCNICA significado más próximo es "arte".
"Técnica" viene del vocablo griego "tekhè" que su

Técnica deportiva (habilidad técnica), es la solución


motora (eficiente, económica), de una tarea motora,
determinada por el reglamento del deporte.
Técnica: Realización de un gesto deportivo de la
forma más correcta posible
En esta línea Ozolín (1970) define la técnica como el
“modo más racional y efectivo posible de realización
de ejercicios".
Grosser (1982) define la técnica deportiva como "el
modelo ideal de un movimiento relativo a la disciplina
deportiva".
La técnica se define como la ejecución de
movimientos estructurales que obedecen a
una serie de patrones tempo-espaciales
modelos, que garantizan la eficiencia
De ésta forma, como la técnica debe ser
aprendida, el individuo que tenga mejor
capacidad de aprendizaje, tendrá
posibilidades de disponer de un mayor
número de habilidades técnicas para
aplicarlas en el acto deportivo
El modelo ideal es transitorio por lo que es
más importante crear el propio modelo
(estilo), que se ajuste al reglamento y
permita obtener el máximo rendimiento
con su ejecución durante la competición en
cada etapa de la vida deportiva.
Factores que influyen en el aprendizaje de la Técnica
TÁCTICA
 Táctica proviene del griego: “taktikee” se
deriva del verbo tasso, que significa “poner en
orden las cosas”.

 Táctica: Forma inteligente por la que


aplicamos la técnica en función de la situación
real de juego

 La táctica deportiva (acción táctica), es la solución mental (decisión), y motriz


(técnica), de una situación, determinada por el reglamento del deporte, con el fin de
influir positivamente en el resultado de la competencia.

 La táctica es el proceso en que se conjugan todas


las posibilidades físicas, técnicas, teóricas, psicológicas
y demás, para dar una solución inmediata a la cantidad
de situaciones imprevistas y cambiantes que se crean
en condiciones de oposición. (Ms.C. Alain Alvarez 2002)
Características de la táctica deportiva (Riera, 1995)
 Se determina a partir del accionar del oponente.
 Solo puede ser aplicada por el atleta en condiciones de oposición.
 La persona que la realiza se relaciona con el oponente.
 Tiene como finalidad el logro de objetivos parciales, a partir de situaciones.
 La evaluación se hace a partir de la efectividad lograda.
 Se pone de manifiesto en los deportes de combate y juegos deportivos.
 Exige de acciones lógicas, con extrema inmediatez.
ESTRATEGIA Proviene del griego ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗΣ
Stratos = Ejército y Agein = conductor,
guía.. Strategon, que era un tipo
particular de jefe militar de alto rango.
A su vez estrategia, se entiende por:
arte de dirigir las maniobras y
operaciones

- Una estrategia es un conjunto de acciones planificadas sistemáticamente en


el tiempo que se llevan a cabo para lograr un determinado fin.
- Se basa en un planteamiento a priori, anticipando situaciones que se
dan o se podrían dar en la competición futura
Características de la estrategia deportiva
1.- Se determina a partir de una caracterización preliminar de los factores que condicionan el
establecimiento de objetivos.
Para conocer dichos factores debemos realizarnos las siguientes interrogantes, referente a los
competidores fundamentalmente:
¿Con qué contamos?
¿A qué nos enfrentamos?
¿Bajo qué condiciones externas se realizará el enfrentamiento?
Tales interrogantes podrán ser respondidas teniendo en cuenta los siguientes indicadores:
2.- Pueden ser aplicada por todo los miembros del deporte (Presidente de la Federación,
administrativos, entrenadores, atletas, etc.)
3.- La persona que la realiza se relaciona con la globalidad de los aspectos.
4.- Tiene como finalidad, alcanzar el pronóstico.
5.- La evaluación se hace relacionando el resultado competitivo con el pronóstico dado.
6.- Se pone de manifiesto en todos los deportes.
7.- Exige de una planificación lógica, pero sin inmediatez.

Resumen de las características que diferencian los términos de estrategia,


táctica y técnica.
REFERENTES TÉCNICA TÁCTICA ESTRATEGIA

Caracterización Ejecución Adaptación Planificación

Relación Medio/Móvil Adversario Globalidad

Finalidad Eficacia Ganar Objetivo 1º

Tiempo Coordinación Instantaneidad Corto/Medio/Largo


LOS DEPORTES INDIVIDUALES
Podríamos definir el deporte individual como:”
Aquella actividad física (competitiva o no),
cuyo correcto desarrollo y posteriores
resultados, están en función de la
participación de una sola persona”.

Otra definición podría ser: “Es aquel


deporte, que para desarrollarlo con
su forma reglamentaria, exige que el
jugador o deportista lo realice sin la
colaboración de compañero o
compañeros.”

Al margen de esta definiciones, está la


posibilidad de que existan o no oponentes.
Clasificación
 DEPORTES CON ADVERSARIO

A) Con contacto físico: Aquí podemos incluir todos los deportes de lucha,
como el boxeo, kárate, judo...

B) Sin contacto físico:

b.1. Contra un sólo oponente Aquí incluimos los juegos de pala y


raqueta como son el tenis, bádminton, ping - pong...

b.2. Contra varios oponentes Como son las carreras, atletismo, la


natación,ciclismo...etc.
 DEPORTES SIN ADVERSARIO
Su principal dificultad o placer, consiste en dominar los elementos que
los rodean, ya sean naturales o artificiales (Naturaleza y material a emplear),
así por ejemplo tenemos el montañismo, paracaidismo, vuelo sin motor,
submarinismo,...etc.

Características básicas

•. Aspecto psicológico
•. Aspecto físico
•. Aspecto técnico
•. Aspecto táctico
Aspecto psicológico

Hay que educar la capacidad de concentración, autocontrol, confianza y autoestimulación.

En los deportes de contacto con el adversario, habría que dar


vital importancia a la agresividad, siendo capaces de controlarla y
aumentarla en el momento preciso
En los deportes de pelota, como el tenis o el ping - pong, el
aspecto de la concentración tiene un papel determinante

En los deportes que entrañan riesgo físico, el factor


predominante sería el autocontrol y la confianza...etc.

Aspecto físico

Estará en función de las características biotipológicas de cada deportista y


condicionado al deporte que se elija.
No obstante el entrenamiento general fisiológico es común a todos ellos

Aspecto técnico
La técnica de un deporte comprende el dominio de
los gestos específicos de la disciplina deportiva elegida, con el
fin de aplicar con la máxima eficacia todas aquellas cualidades
y aptitudes que el sujeto posee (estilo personal).
En los deportes individuales hay una gran diferencia
en cuanto a la calidad y cantidad de técnica exigida para
alcanzar un alto nivel de ejecución, así, por ejemplo, tenemos el
tenis o la gimnasia deportiva (que exigen un elevado
aprendizaje técnico), y como contrapunto podríamos citar una
carrera de fondo (donde el nivel técnico puede ser bajo y no ser
esto una gran barrera para la consecución de altos logros
deportivos.

Aspecto táctico

La táctica deportiva podemos definirla como la


elección más acertada de una respuesta motora entre
varias alternativas en función al oponente y en la
capacidad de variar dichas respuestas de forma rápida y
eficaz ante situaciones cambiantes e inesperadas.

Será más o menos compleja dependiendo si


hay o no contacto físico entre los oponentes, si es contra
un solo oponente o varios, tipo de superficie, si es en la
naturaleza, tipo de terreno, clima…… etc,
LOS DEPORTES COLECTIVOS
CARACTERÍSTICAS BÁSICAS
Todos los deportes colectivos tienen un
denominador común o elementos
constantes que vamos a describir

Un Móvil
•Un objeto esférico, un disco... denominado balón, pelota,
bola...etc. que se puede dominar, controlar, dirigir, golpear...
con el pie, las manos o con un instrumento (stick, bate, pala,
raqueta...).
•El balón (pelota, disco...) es el elemento sobre el que gira el
juego y alcanza su razón de ser.
•El balón es el elemento de comunicación entre los jugadores.
•La posesión del balón da seguridad y por ello se hace
necesario dominarlo y hacer con el lo que queramos (técnica)
para ponerlo en práctica según nuestros planes (táctica).
•Este elemento sufre variaciones en cuanto a tamaño y peso en
relación con su adaptación a la edad y sexo de los jugadores.
El Terreno de Juego
Tiene unas medidas fijas que marca el reglamento,
con alguna variación de más o menos en longitud y
anchura
•. Las variaciones entre deportes a este nivel
pueden ser máximas, tanto en dimensión
como en medio físico (campo de fútbol,
piscina, cancha de voleibol,...).
Según el medio donde se desarrollan los
deportes colectivos, entre otras, pueden
clasificarse en :

Deportes al Aire Libre

Deportes en Sala

. Dentro del terreno de juego existe "zonas" restringidas fijas o cambiantes:


Zonas fijas: por donde el jugador no puede evolucionar (área de
6 metros en balonmano...)
Zonas cambiantes temporalmente: más de 3" seg. en zona de
baloncesto, distancia en el lanzamiento de falta en balonmano, fuera de
juego en fútbol...
Un Reglamento de Juego

 Dimensiones y características del terreno de juego, materiales complementarios, dimensiones y


configuración del espacio a utilizar, material a utilizar y particularidades del móvil.
 Composición de los equipos, número de jugadores, suplentes, sustituciones y suspensiones,
formas de intervenir de los mismos durante el transcurso del encuentro.
 Tiempo total de juego, división y control del mismo durante el desarrollo...
 Formas de jugar el balón.
 Formas de actuación relacionadas con los adversarios y compañeros.
 Principales acciones técnicas para el desarrollo del juego, penalizaciones e infracciones de las
mismas.
 Consecución de los puntos, tantos, goles o canastas y valor de estos.
 Zonas y utilización del espacio.

Podemos decir que el reglamentos nos dice:


 Definición y objetivos del deporte
 Desarrollo en reglas de todos los aspectos del juego.
 Prohibiciones y penalizaciones.
Los Jugadores
. Los compañeros de equipo: Tienen un objetivo común con idea de
colaboración total. Equipo, grupo con una dinámica grupal específica.
Relación en cuanto objetivos comunes dentro del terreno de juego. .

. Los adversarios
Grupo oponente. En esta relación influye el que
esté permitido o no el contacto personal y el tipo
y limitaciones de ese contacto. (Voléibol -
balonmano - hockey hielo – rugby...).
ASPECTOS TÉ
TÉCNICOS
Poseedor del balón (individuo o equipo) Atacante

NO Poseedor del balón (individuo o equipo) Defensor

Definen lo que se denomina "técnica


individual". "Ser capaces de conseguir el
objetivo marcado por la táctica".

Las acciones técnicas individuales las podemos agrupar


en :
. Acciones técnicas individuales ofensivas del jugador con
balón.
. Acciones técnicas individuales ofensivas del jugador sin
balón.
. Acciones téc. individuales defensivas sobre el atacante
con balón.
. Acciones téc. individuales defensivas sobre el atacante
sin balón.

Cualquier mejora individual supone una mejora colectiva.


TÉCNICA INDIVIDUAL OFENSIVA
a.- Dominio y Manejo del Móvil
Primer fundamento a realizar, elemento básico que
supone una familiarización, adaptación y dominio del móvil a usar.

b.- Progresión y Conducción del Móvil


Supone el desplazamiento por el espacio con el móvil
controlado, acción que adquiere importancia en función a los objetivos del
juego ofensivo o sistemas de ataque empleados:
. Contraataque
. Transición (paso de la defensiva al ataque y viceversa).
. Ataque posicional según el requerimiento táctico.

c.- Superación del Defensor


Acciones técnicas para obtener ventaja con respecto al
defensor, mediante finta, regate, cambio de dirección, cambios de ritmo...etc.
Están en función del requerimiento táctico de la situación.

d.- Pasar al Compañero


Elemento
fundamental, marca las posibilidades de
éxito en las acciones, ya que gracias a él
la acción será de todo el conjunto.
e.- Tirar a Meta
Fundamento final del objetivo ofensivo, las técnicas ofensivas se
realizan para llegar a situaciones favorables espacio - temporales para conseguir tiros o
lanzamientos fáciles. En algunos jugadores supone una perfecta especialización.

2.- Técnica Individual Ofensiva del Jugador sin Balón


Comprende las acciones técnicas que tienen como objetivo
la colaboración con el compañero en posesión del balón en dos líneas
de actuación:
a.- Colocación de Apoyo al Compañero con Balón
b.- Favorecer Huecos y Espacios Libres para mi Compañero
El movimiento del jugador ofensivo sin balón es primordial en la acción
de juego, sus acciones técnicas son, entre otras:
 Desmarque y finta de recepción.
 Creación de espacios libres.
 Colaboración directa con el poseedor del balón, como :
pantallas, bloqueos...etc.
TÉCNICA INDIVIDUAL DEFENSIVA
Conceptos Básicos:
 Actitud
 Tensión
 Concentración
 Posición de base
 Desplazamientos

1.- Técnica Individual Defensiva Sobre el Atacante con Balón

Sus objetivos son:


 Parar al atacante con balón.
 Forzar a que efectué acciones no deseadas.
 Forzar malos pases, desplazamientos, tiros...
 Robar y apoderarse del balón.
2.- Técnica Individual Defensiva sobre el Atacante sin Balón

 Posición que siempre la permita ver y controlar a su oponente y al


balón (triángulo defensivo)

 Su actitud y posición la deben permitir estar siempre en línea de pase del balón
ASPECTOS TÁCTICOS
PRINCIPIOS DEL ATAQUE PRINCIPIOS DE LA DEFENSA

 Conservar el balón  Apoderarse del balón


 Progresión hacia la meta. Impedir la progresión del balón
 Ataque a la portería adversaria. hacia nuestra portería
 Disparo a meta: objetivo final Proteger nuestra portería y campo
de juego, así como el evitar el
disparo.
La táctica en los deportes colectivos supone la
organización de acciones individuales y colectivas que se
expresan mediante la aplicación de diferentes "sistemas" y
combinaciones técnicas.
Los "sistemas" tienen como fin la
organización racional de Ataque y Defensa, así como el
paso ordenado y adecuado de Ataque a Defensa y
viceversa.
Podemos clasificar los sistemas tácticos colectivos de la siguiente
manera:
Aspecto Ofensivo:
 Contraataque
 Transición
 Ataques posicionales
Aspecto Defensivo:
 Individuales
 Zonales
 Mixtas
 Alternativas
Según la superficie donde re realizan, pueden ser:
 En todo el campo
 En 3/4 de campo
 En 1/2 campo
 Guardando el área o zona de portería
INICIACIÓN A LOS DEPORTES
DE EQUIPO
A.- EL JUEGO EN ATAQUE
a.1. Conceptos básicos del juego en ataque:
o Saberse atacante
o Progresar hacia delante
o No monopolizar el balón
o Ayudar al que porta el balón

a.2. Adaptación y manejo del balón


o Sentir seguridad en la posesión del balón.

a.3. Pase y recepción


o Orientación y preparación para el pase-recepción
o El desplazamiento en el pase-recepción.
o La elección mejor en el pase.

a.4. Bote y conducción


o Utilización adecuada del bote - conducción (¿Para qué?).
o Dominio variado del bote - conducción.
a.5. Lanzamiento
o Lanzar en apoyo
o Lanzar sin apoyo en el suelo
o Busqueda de otras posibilidades de lanzamiento.
o Elección de la acción más adecuada de lanzamiento

a.6. El desmarque
o Ocupación de espacios libres (línea de pase)
o Concepto del tiempo de desmarque (el momento del desmarque)
o Variedad de desplazamientos y acciones en el desmarque.

a. 8. Las fintas
o Iniciación a la finta (engaño) a. 9. Coordinaciones básicas de jugadores en
o Utilización y ejecución adecuada de la finta. ataque
o Variedad de fintas. o 2 x 1, 2 x 2, 3 x 2, 3 x 3.....
B.- EL JUEGO EN DEFENSA

b. 1. Conceptos básicos del juego en defensa


 Saberse defensor
 Obstaculizar la progresión del balón.
 Intentar recuperar el balón

b. 2. Desplazamientos defensivos
 Aprender la técnica de los diferentes
desplazamientos defensivos.
Utilización adecuada y variedad de desplazamientos
defensivos.

b. 3. Marcaje al atacante
 Saberse situar en línea de pase.(Hombre - balón)
 Saberse situar en la trayectoria del atacante.
 Saber arrebatar el balón reglamentariamente.
 Marcar en función de la distancia al atacante:
marcaje a distancia y marcaje en proximidad, en
función de la posición del balón.
 Saber blocar o impedir el lanzamiento

b. 4. Coordinaciones básicas entre jugadores en defensa


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