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Animo Depresión

Mejora Estrés

Autoestima Psicológicos
Glucosa en
Evita
sangre Huesos
Ansiedad
Músculos

% Grasa corporal

Fortalece ACTIVIDAD
FISICA Y SUS Fomenta
BENEFICIOS
Sobrepeso

Sociales
Fisiológicos
Osteoporosis
Controla
Sociabilidad.

Autonomía Aumenta
Colesterol
Evita
Obesidad enfermedades Integración social (en personas
discapacitadas).
Cardiacas

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