¿Qué idea tengo sobre el equilibrio y la postura

corporal? ¿En qué situaciones de mi vida utilizo mi

capacidad de equilibrio corporal? ¿Qué importancia
tiene para mi vida y mi salud el equilibrio y la postura
corporal?

Estado de inmovilidad de un cuerpo sometido a dos o más fuerzas de la misma

intensidad que actúan en sentido opuesto, por lo que se contrarrestan o anulan.
Es la posición adoptada por alguien en un cierto momento o respecto de algún
asunto, en un sentido físico, el concepto de postura está asociado a la
correlación entre las extremidades y el tronco y a las posiciones de las
articulaciones. Al montar una bicicleta, al ponerte de pie, etc. Equilibrio es
fundamental para una buena calidad de vida. El desarrollo normal de las
actividades cotidianas, no se podría realizar correctamente sin una buena
condición de equilibrio.

¿Qué opinas sobre la postura corporal de la persona que se

encuentra sentada?
Que es una mala postura para sentarse porque más adelante habrá
consecuencias lamentables para su salud.

¿Cómo me he sentido practicando esta actividad?, ¿qué aprendí

hoy?
Cansado por la rutina que hice. A que tenemos que tener una buena postura
corporal y un buen equilibrio.