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Trabajo de recuperación
El trabajo físico es una actividad realizada por los seres humanos por muchas razones, La
actividad física diaria conlleva beneficios para la salud, cardiovasculares, musculoesqueléticos,
inmunológicos, etc., y las actividades físicas integradas a la vida cotidiana, como caminar,
transportarse en bicicleta, subir escaleras, realizar las labores del hogar ayuda a tener estos grandes
beneficios para mi el deporte me ha dado disciplina en lo que practico pero cundo miro lo que me
sirve me gusta mas
ATP+CrP→ATP+CrATP+CrP→ATP+Cr
En el músculo, el CrP se reserva en pequeñas cantidades. En personas no entrenadas la
energía proveniente de esta vía metabólica dura hasta seis segundos y en atletas de alto
rendimiento,
Mi opinión
Gracias a la biología puedo practicar el deporte por la sencilla razón de darme seguridad
de lo que le pasa a mi cuerpo si lo practico la ciencia sabe que pasa si lo realizo cierta
cantidad de tiempo o si no realizo, los deportistas de alto rendimiento tiene que llevar una
vida con mucho deporte pero por esta razón la ciencia le dice que tiene que hacer.