eases (Mireles eeu) ne de manos Vacunacién _ Recomendaciones Sar TOSER / ESTORNUDAR Nunca cubrirse con la mano directamente lanariz o la bocaal toser o estornudar. Usar un pafiuelo desechable y luego de toser 0 — estornudar, —descartarlo inmediatamente, y desinfectarse con una solucién de alcohol en gel u otros desinfectantes. Sino hubiera pafuelo, utilice la flexura del codo para cubrir boca y nariz al estornudar otoser. SS 'SOLUCIONES...DEFINIR, DISERR, ¥ DAR (ENTREGAR). 8 MARSHPrevencion de Infecciones Respiratorias oN Rca aac ed ee Gs Higiene de Manos HIGIENE DE MANOS éPor qué? Las manos son la principal via de transmision de gérmenes. Mantenerlas limpias es la medida mas importante para evitar la transmisién de gérmenes perjudiciales y evitar las infecciones. Como lavarlas? Méjese las manos con agua corriente limpia (tibia o fria) y enjabéneselas después de cerrar el cao. Frotelas con el jabon hasta hacer espuma. Asegrese de enjabonarse con la espuma las manos enteras: el dorso, entre los dedos y debajo de las uflas. Restriéguese las manos durante al menos 20 segundos y enjuagueselas bien con agua corriente limpia. Sino hubiera acceso al agua y jabén puede utilizar alcohol en gel u otra sustancia antiséptica, ‘SOLUCIONES...EFINIR, DISENAR, Y DAR (ENTREGAR), 8 MARSH