INSTITUCIÓN EDUCATIVA SANTO TOMÁS DE AQUINO.

TALLERES PARA EL RETORNO A LA VIDA ESCOLAR

Nombre completo : Fecha: Del 20 al 24 de

abril de 2020
Docente: Grado:
2-1 2-2 2-3 2-4
Asignatura: TEMA:
Educación física Gimnasia y habilidades motrices finas

Debido a la contingencia ambiental y de salud, desde el área de Educación Física, Recreación y Deporte se propone
respetuosamente cuidar de sí mismo y de las personas que lo rodean; estar en casa implica cambiar la rutina, máxime
porque el sedentarismo puede afectar al estudiante, durante este tiempo; a continuación, les sugerimos las siguientes
recomendaciones:
1. Realizar estiramientos al levantarse, para permitir la elongación de sus músculos.
2. Generar buenos hábitos alimenticios, así como la rutina adecuada del sueño.
3. Limitar y supervisar el tiempo en que ven televisión u otros implementos electrónicos; o el que pasan en las redes
sociales
4. Participar en juegos de mesa con los demás miembros de la familia (lotería, dominó, parqués, ajedrez, entre otros)
5. Ayudar a la familia con los deberes del hogar.
6. Escucha música.
7. Lee textos de interés.
8. Acoge las indicaciones de autocuidado, para evitar la propagación del virus.

ACTIVIDAD PARA REALIZAR DEL 27 ABRIL AL 1 DE MAYO.

1. Observa el video que se encuentra en el blog https://primerocuatroiesta.blogspot.com/p/8-artistica.html.

2. Sigue las recomendaciones del profe Juan y con supervisión de tus padres realízalos en el hogar.