INTRODUCCION La relación de pareja mantiene una indiscutible importancia social, ya que de ella emanan situaciones relevantes para el individuo y para la propia sociedad. Introducción Una relación estable y deseada tiene efectos positivos en el bienestar personal, al igual que una relación deteriorada interfiere en la dinámica familiar y en la propia salud mental de quienes la padecen, dada la interdependencia existente entre problemas individuales y problemas conyugales. Introducción La influencia de la escuela de Palo Alto y de la terapia marital conductual que ha sido fomentada por diversos grupos, ha permitido disponer en la actualidad de un conjunto amplio de conocimientos sobre los problemas de pareja, su evaluación y tratamiento (Bvornestein y Bornsteim, 1986; Crow y Ridley, 1990). Introducción En el siglo XXI hablar de pareja implica hablar irrenunciablemente del amor como emoción imprescindible. Sin el amor la pareja actual pierde todo su sentido;, hablaríamos de “sociedad de gananciales, copropietarios, familia, compañeros, etc.” pero no auténticamente de pareja. introducción Sternberg (1988), en su estudio sobre el amor en ls relaciones de pareja determinó tres elementos imprescindibles; la intimidad, el deseo ( o pasión) y el compromiso. Introducción La intimidad aporta la sensación de sentirte comprendido y comprender, de sentirte apoyado y apoyar, de compartir. Es un componente nuclear que representa el sentimiento dentro de la relación que promueve el acercamiento, el vínculo y la conexión. Introducción Las palabras claVe que acotan este concepto son: confianza, conocimiento mutuo, vulnerabilidad, poder y cohesión. Encontramos intimidad cuando existe deseo de promover el bienestar de la persona amada; sentimientos de felicidad junto a la persona amada; apoyo emocional recíproco; comunicación íntima, entendimiento y conocimiento mutuo; deseos de compartir (tiempo, actividades, amigos, objetos, etc.), y respeto, ayuda y valoración. Introducción La intimidad implica la sensación de apoyo “incondicional”. Nos aporta un profundo bienestar en los momentos difíciles, en las experiencias dolorosas. Saber que el otro va a estar nuestro lado representa uno de los pilares más gratificantes que tiene el ser humano. Introducción La intimidad la encontramos en el ámbito de la pareja y también la podemos encontrar en las relaciones de amistad íntima y en la familia. Introducción El deseo se muestra en la sensación intensa de disfrutar con el otro, de estar con la persona amada. Las palabras clave elemento son: pasión, anhelo, calor, entusiasmo, vivacidad, diversión, apego. Introducción Aunque el deseo sexual esta incluido en el deseo , este último va más allá de la relación sexual. Es el deseo de estar con la persona más importante de nuestra vida. La sensación de estar con la persona con la que más gusto nos encontramos. Introducción No es la única persona importante, no es la única con la que estamos bien, pero sí es la más importante. Si es la única, podemos encontrarnos , más que con deseo, con posesión o dependencia. Deseo es, por tanto, un ingrediente que da la vivacidad a la relación de pareja y que fomenta un apego saludable. INTRODUCCION Este ingrediente hace deseable el contacto físico (abrazos, besos, caricias) y el contacto emocional (expresión de sentimientos, gustos y disgustos). Es el ingrediente necesario e imprescindible para hablar de amor. Introducción Es el ingrediente que nos aporta la sensación de seguridad exclusividad. Determinadas acciones, determinados sentimientos y determinados pensamientos son sólo para la persona amada. No son exportables al resto de los seres queridos. Es el deseo de que quieres estar con esa persona más que con ninguna otra. INTRODUCCION A veces se confunde el deseo de los primeros encuentros de la “prepareja” con estrés. Y parece que pasados los meses o los años el deseo va mermando, se pierde la intensidad y la “ aceleración” física y emocional. Introducción Pero esto no es cierto en las parejas satisfechas. Lo que desciende con los meses en la ambigüedad y la incertidumbre de los primeros encuentros, y, por tanto, e deseo adquiere un cariz más sosegado. Introducción Estamos más seguros de la relación, pero no menos enamorados. Esto es, en los primeros encuentros puede aparecer inquietud, desasosiego, incertidumbre y confundirse estos mecanismos de “activación” sin más con “activación emocional” o “ deseo”. Introducción Estos es, en los primeros encuentros pueden aparecer inquietud, desasosiego, incertidumbre y confundirse estos mecanismo de activación sin más con activación emocional o deseo. Introducción Pasados estos primeros encuentros, no perdemos nivel de deseo, perdemos nivel de estrés. Se mantienen, o pueden mantenerse, intactos el nivel de satisfacción y agrado y la búsqueda de placer. El deseo , por tanto, no muere por el paso del tiempo. INTRODUCCION El deseo muere por el desencanto, por la habituación, por el deterioro, pero no por el paso del tiempo. El tercer elemento, el compromiso, en ocasiones es entendido como el menos deseado de los elementos, lo cual es un error. INTRODUCCION Cuando entendemos el compromiso como el gado en el cual una persona está dispuesta a acoplarse a alguien y hacerse cargo de esa relación hasta el final, percibimos que es el componente que da estabilidad a la relación. INTRODUCCION Es evidente que mientras dos personas no sean clónicas, van a haber diferencias. Va a ser necesario un “esfuerzo”. Por acoplar y ajustar, por rentabilizar las diferencias. Además, este esfuerzo vale la pena si pensamos lo extremadamente aburrido que sería vivir con un clon nuestro. INTRODUCCION Por tanto, la palabra acoplar es imprescindible en la relación de pareja: ser capaces de adaptarse en un proyecto de vida común, en un objetivo común. INTRODUCCION Las parejas que no comparten este componente tienden a ser parejas inestables, en las que la incertidumbre puede ir sustituyendo a la seguridad, la lealtad y la confianza. La ausencia de compromiso produce a medio y largo plazo malestar. Rompimiento de la pareja Rompimiento de la pareja Las palabras que mejor definen este elemento son: acuerdo, alianza, lealtad, honestidad, seguridad, libertad como auténticos antídotos del miedo y la tensión. Tensión y miedo hacen muy mala pareja con el amor. Rompimiento de la pareja Concretamente al hablar de compromiso hablamos de confianza, responsabilidad asumida, reconocimiento de obligaciones y legítimos intereses personales, de pareja y familiares. Rompimiento de la pareja Estamos hablando de compromiso de interés y no de obligación. Es el deseo de ambos miembros de la pareja de que la relación tenga perdurabilidad y sea estable en el tiempo. Es el deseo de compartir con la pareja ese proyecto que no se comparte con otra persona. Rompimiento de la pareja De nuevo el sentimiento saludable de exclusividad. No de cadenas-mordazas- ataduras. Si se entiende el compromiso como esclavitud, este componente deteriora en vez de enriquecer a la pareja. Esclavitud Rompimiento de la pareja Este componente permite exponerse al mundo sin que el mundo te arrebate a la persona amada. De hecho aquellos que intenten retener a su pareja por medio de la no exposición, por medio de recluir al máximo al ser querido, probablemente consigan el efecto contrario. Rompimiento de la pareja De hecho aquellos que intenten retener a su pareja por medio de la no exposición, por medio de recluir al máximo al ser querido, probablemente consigan el efecto contrario. Rompimiento de la pareja Rompimiento de la pareja Un miembro de la pareja puede no salir nunca y enamorarse de otra persona nada más salir, o salir continuamente y seguir exclusivamente enamorada de su pareja. Rompimiento de la pareja Este componente persigue estar unido al otro en el tiempo, por el vínculo del deseo y de la intimidad. Rompimiento de la pareja Por tanto, podemos concluir que el compromiso mantiene la pareja estable- le da estabilidad-de forma deseable, la intimidad consigue que la relación sea atractiva y el deseo fortalece y refuerza el compromiso y la intimidad. Rompimiento de la pareja Existen tres palabras clave en la relación de pareja estable y satisfactoria: incondicionalidad, exclusividad y pertenencia. Estabilidad en la pareja Incondicionalidad, favorece la intimidad. Exclusividad, se relaciona directamente con el deseo. Pertenencia, la mutua pertenencia, implica la necesidad de compromiso, compromiso de continuidad. PROBLEMAS DE PAREJA Problemas de pareja Los problemas de pareja son de interacción, no estrictamente del individuo. Por ello, en el DSM IV TR (APA, 2000) se encuentran en el eje IV y el epígrafe de otros problemas que pueden ser objeto de atención clínica que se codifican en el eje I Problemas de pareja En el eje IV (problemas psicosociales y ambientales) se registran los problemas psicosociales y ambientales que pueden afecta al diagnóstico, al tratamiento y al pronóstico de los trastornos mentales (Eje 1 Y II). Problemas de pareja Un problema psicosocial o ambiental, según el DSM IV TR, puede ser un acontecimiento vital negativo, una dificultad o deficiencia ambiental, un estrés familiar o interpersonal, una insuficiencia en el apoyo social o los recursos personales u otro problema relacionado con el contexto en que se han desarrollado alteraciones experimentadas por una persona. Problemas de pareja Por tanto en se eje se sitúan factores que pueden desempeñar un papel en el inicio o exacerbación de un trastorno mental. Además, los problemas psicosociales también pueden aparecer como consecuencia de la psicopatología, o pueden constituir problemas que deben tomarse en consideración en el planteamiento de la intervención terapéutica general. Problemas de pareja Problemas relativos al grupo primario de apoyo. Aquí se situarían, además de los problemas de pareja, los relacionados con el fallecimiento de un miembro de la familia, problemas de salud en la familia, perturbación familiar por separación, divorcio o abandono, cambio de hogar, nuevo matrimonio de uno de los padres, abuso sexual o físico, sobreprotección de los padres, abandono del niño, disciplina inadecuada, conflicto con los hermanos, nacimiento de un hermano. Problemas de pareja Otros problemas que pueden ser objeto de atención clínica: Sección destinada a otros estados o problemas que pueden ser objeto de atención clínica y que se relacionan con trastornos psicológicos descritos previamente en el manual en una de las siguientes formas: Problemas de pareja 1. El problema está centrado en el diagnóstico o el tratamiento y la persona no tiene un trastorno mental. 2.- La persona tiene un trastorno mental, pero éste no está relacionado con el problema. 3.- La persona tiene un trastorno mental que está relacionado con el problema, pero éste es de gravedad suficiente como para merecer atención clínica independiente. Problemas de pareja Los problemas de relación incluyen patrones de interacción entre miembros de una unidad relacional que están asociados a un deterioro de la actividad clínicamente significativo, o a síntomas de uno o más miembros de una unidad relacional, o además pueden exacerbar o complicar el tratamiento de un trastorno psicológico o de una enfermedad médica en uno o más miembros de la unidad relacional, pueden ser el resultado de un trastorno mental o de una enfermedad médica, pueden ser independiente de otros trastornos presentes o pueden aparecen en ausencia de cualquier otro trastorno. Problemas de Pareja Los problemas de pareja son codificados como Z63.0 problemas conyugales. Esta categoría se utiliza cuando el objeto de atención clínica es un patrón de interacción entre cónyuges o compañeros caracterizado por una comunicación negativa, una comunicación distorsionada o que está asociado a un deterioro clínicamente significativo de la actividad individual o familiar o a la aparición de síntomas en uno o ambos cónyuges. Problemas de pareja Problemas paterno-filiales Problemas de relación entre hermanos Problema de relación no específicado Estructura de la pareja LA TERAPIA DE PAREJA COGNITIVO CONDUCTUAL HA MOSTRADO SU EFICACIA DE MANERA EMPIRICA (Chambless, et.al. 1998). Sin embargo, existen, limitaciones (Christensen y Heaven 1999).