Evaluación diagn

altura marzo altura 20 de

Jugador año
2014 mayo 2014

referencia protocolo
1 2003 1.58 1.59
2 2003 1.49 1.52
3 2003 1.42 1.43
4 2003 1.39 1.42
5 2003 1.38 1.38
6 2003 1.45 1.47
7 2003 1.52 1.53
8 2003 1.47 1.48
9 2003 1.41
10 2003 1.42
11 2003 1.56
12 2003 1.49
14 2003 1.49
1 2004 1.38 1.40
2 2004 1.39 1.39
3 2004 1.32 1.34
4 2004 1.30 1.31
5 2004 1.59
6 2004 1.39
 7 2004 1.34 1.35
8 2004 1.40 1.41
9 2004
10 2003
11
12
13

1 Se evaluará con qué mano le resulta más fácil lanzar una pelota d

2 Se le pedirá al jugador que mire a través de un agujero un objetivo

Se ubicará al jugador de espaldas al profesor que se parará a 3 m

3
vuelta para atraparla. Será considerado el "hombro hábil" aquel qu

Se ubicará al jugador parado sobre una línea con los piés separad
4
caer en la misma posición. Será considerado la "cadera hábil" aqu

5 Se le pedirá al jugador que haga equilibrio parado en un pié. El pri

6 Se le pedirá al jugador que patee una pelota de fútbol. El primer p

Se le pedirá al jugador que realice un lanzamiento al aro de miniba

7
lanzamiento con una sola mano utilizando la otra como "guía" y la

Se le pedirá al jugador que realice un salticado a lo largo de la can

8
contraria a la rodilla.
 Se le pedirá al jugador que realice un salticado invertido a lo largo
9
misma mano y rodilla al mismo tiempo (gesto de la bandeja).

Se le pedirá al jugador que realice un salto en largo sin impulso co

10
globalmente el salto, iniciando éste con un balanceo de brazos y u

11 Se le pedirá al jugador que recorra el ancho de la cancha de básq

12 Se le pedirá al jugador que recorra el ancho de la cancha de básq

Se le pedirá al jugador que corra desde el fondo de la cancha de b

13
brazos extendidos en alto.

14 Se le pedirá al jugador que corra hacia atrás a lo largo de la línea

Se le pedirá al jugador que corra en forma de zig-zag pasando por

15 Será considerado bien si el jugador puede reaccionar rápido en el
tiempos previo al arranque.

Se ubicarán 4 aros de diferentes colores en forma de cruz, de man

compañero le irá diciendo colores, a los cuales él deberá responde
16
secuencia adentro-adentro, afuera-afuera, adentro-adentro, afuera
forma consecutiva sin equivocarse.
 Se le pedirá al jugador que realice todos los abdominales que pue
17
un ayudante, los brazos en el pecho y no deberá tocar el piso con

Se le pedirá al jugador que realice todos los espinales que pueda.

18
lumbares. Se anotarán la cantidad de espinales que pueda realiza
Evaluación diagnóstico 2014 - Prof. Pablo Genga, Imanol Herná
MINIBASQUET - CLUB A. KIMBERLEY

mano
pié pié lanzamient
lanzamient ojo hombro cadera salticado
fuerza dinámico o
o

1 2 3 4 5 6 7 8

D D D I D D bien bien
D I D D I D bien bien
D D D I D D bien bien
D D D I D D regular bien
D I I D D I bien bien
D D D I I D regular bien
I I D D D/I D regular bien
D D I I I D regular mal
D I D I I D bien bien
D D I I I D mal regular
D D D I I D mal mal
D I D I I D mal bien
I I I I I I mal mal
D D D D D I mal mal
D I I D I D bien regular
D I D I D I regular bien
regular bien
D D D D I D regular bien
D D I D I D mal mal
 D D D D I D regular bien
D I I I I D regular bien
D D I D

l lanzar una pelota del tamaño de tenis a pié firme. En el caso que responda c

n agujero un objetivo, que cierre un ojo y luego el otro. Se considera el "ojo há

que se parará a 3 mts. de este con una pelota de minibasquet. Al decir "ya", e
mbro hábil" aquel que retroceda para atrapar la pelota.

con los piés separados a la altura del ancho de hombros. Al decir "ya", el juga
a "cadera hábil" aquella que retroceda para girar.

rado en un pié. El primer pié que elija el jugador, será considerado pié de fuer

de fútbol. El primer pié que elija el jugador para patear, será considerado pié d

ento al aro de minibasquet desde una distancia aproximada de 3 mts. Se eva

otra como "guía" y la parábola ascendente/descendente que utilice para lanza

o a lo largo de la cancha de básquet. Para considerarse bien deberá coordina

o invertido a lo largo de la cancha de básquet. Para considerarse bien deberá
de la bandeja).

largo sin impulso con dos piés juntos partiendo desde una posición de quieto
anceo de brazos y una flexo-extrensión de rodillas, seguido por una caida eq

e la cancha de básquet en cuadripedia dorsal para evaluar la fuerza de los tri

e la cancha de básquet en cuadripedia ventral para evaluar la fuerza de los p

do de la cancha de básquet hasta la primer línea de zaguero de volley y con u

a lo largo de la línea lateral de la cancha de básquet. Será considerado bien si

zig-zag pasando por detrás de 6 conos ubicados a 4 mts de distancia aproxim

accionar rápido en el cambio de dirección y no pierde el equilibrio, bajando el c

rma de cruz, de manera tal que el jugadro quede en medio de ellos con un ar
s él deberá responder con movimientos: atrás y adelante respetando la secue
entro-adentro, afuera-afuera moviendo primero el pié correspondiente al lado
bdominales que pueda. El abdominal que deberá realizar será con las rodillas
erá tocar el piso con la cabeza al bajar. Se anotarán la cantidad de abodmina

spinales que pueda. El espinal que deberá realizar será con los brazos flexion
es que pueda realizar técnicamente bien.
 manol Hernández y Agustín García
KIMBERLEY

cuadripedi acopl. carrera

salto en cuadripedi carrera
salticado a ventral Carrera + hacia
largo con a dorsal hacia
invertido (pectorale salto en delante
dos pies (triceps) atrás
s - biceps) alto 2 pies zig-zag

9 10 11 12 13 14 15

bien bien bien bien regular bien regular

bien bien bien regular bien bien bien
bien bien bien bien bien bien bien
bien bien regular regular mal regular regular
bien bien bien bien bien regular regular
bien bien mal mal regular bien regular
bien bien bien bien regular regular bien
bien bien mal mal regular bien regular
regular bien regular bien bien regular bien
regular bien mal bien mal regular regular
regular regular regular regular mal regular regular
bien bien bien bien bien regular regular
regular bien bien bien regular regular regular
mal bien regular bien
bien bien bien bien bien bien regular
mal mal mal mal mal regular regular
bien bien
mal mal mal mal mal regular
mal mal regular regular mal mal mal
 bien bien bien bien bien bien bien
regular bien bien bien bien bien regular

que responda con ambas manos, se anotará con la mano que escribe.

sidera el "ojo hábil" con el ojo que puede seguir viendo el objetivo al cerrar el

. Al decir "ya", el profesor lanzará la pelota en forma picada y el jugador debe

ecir "ya", el jugador deberá saltar y dar un giro de 360 grados en el aire para v

ado pié de fuerza.

nsiderado pié dinámico.

e 3 mts. Se evaluará la coordinación general del gesto, la noción de finalizar e

ilice para lanzar.

deberá coordinar globalmente el movimiento sin interferencias y elevando la m

rse bien deberá coordinar globalmente el movimiento sin interferencias y elev

sición de quieto sobre una línea. Para ser considerado bien, deberá coordinar
or una caida equilibrada.

uerza de los triceps.

fuerza de los pectorales y biceps.

de volley y con una detención en un tiempo realice un salto en alto finalizando

siderado bien si no pierde el equilibrio y respeta el recorrido de la línea.

istancia aproximadamente entre las dos líneas de tiros libres por el centro de
rio, bajando el centro de gravedad en los vértices del recorrido y deteniendos

ellos con un aro adelante, otro atrás, otro a la derecha y otro a la izquierda. U
etando la secuencia adentro-adentro, afuera-afuera y a los costados, respetan
ndiente al lado para el que mueve. Se anotará la cantidad de secuencias que
 con las rodillas flexionadas a 90 grados, los piés apoyados en el piso, sosten
d de abodminales que pueda realizar técnicamente bien.

s brazos flexionados, las manos detrás de la nuca realizando flexo-extension

simon abdominal
e/pier faja crosso giro band.MH
said es

16 17 18 19 20 21 22

1 9 bien regular bien bien bien

7 20 bien regular bien regular bien
8 59 regular bien regular bien bien
9 34 regularregular regular mal regular
15 22 bien bien bien regular bien
4 29 bien regular bien mal bien
10 21 bien
8 14 regular bien bien bien bien
14 regular bien bien bien bien
6 37 regular mal regular mal regular
15
6 40 mal regular regular mal regular
32
23
51 bien bien bien bien bien
11 mal regular mal mal mal
regular bien bien mal mal
5 regular mal regular bien bien
40 mal mal mal mal regular
 50 bien bien bien bien bien
29 bien bien bien bien bien

que escribe.

objetivo al cerrar el otro ojo.

a y el jugador deberá darse

dos en el aire para volver a

noción de finalizar el

cias y elevando la mano

nterferencias y elevando la

n, deberá coordinar

o en alto finalizando con los

do de la línea.

es por el centro de la cancha.

rrido y deteniendose en dos

otro a la izquierda. Un
s costados, respetando la
de secuencias que haga en
os en el piso, sostenidos por

ndo flexo-extensiones de los

band.MNH

23

bien
bien
bien
regular
bien
mal
bien
bien
bien
mal

mal

bien
mal
mal
regular
regular
regular
regular
Nombre y Apellido: Fecha de nacimiento:

evolución de altura:
Mar-14 May-14 Jul-14 Sep-14 Nov-14

lateralidad
mano ojo hombro cadera pié fuerza pié dinámico

evaluación diagnóstico Marzo 2014

salto en largo con cuadripedia acoplamiento
salticado salticado invertido dos piés cuadripedia dorsal ventral carrera + salto en carrera hacia atrás
alto

carrera hacia coord. Neuro

delante (zig-zag) musuclar (Simon) abdominales CDD e/piernas CDD faja CDD crossover CDD Giro

bandeja MH bandeja MNH lanzamiento

evaluación de proceso Agosto 2014

salto en largo con cuadripedia acoplamiento
salticado salticado invertido dos piés cuadripedia dorsal ventral carrera + salto en carrera hacia atrás
alto

carrera hacia coord. Neuro

delante (zig-zag) musuclar (Simon) abdominales CDD e/piernas CDD faja CDD crossover CDD Giro

bandeja MH bandeja MNH lanzamiento

Recomendaciones Abril:

Recomendaciones Agosto:

Referencias:
1. Carrera en el lugar exagerando la elevación de rodillas
2. Imitar el gesto de la bandeja sin pelota, con mano hábil y no hábil
3. Pararse al borde de una línea y balanceando los brazos tratar de saltar lo más lejos posible con los dos piés juntos
4. Caminar "en cuatro patas" de espaldas al piso
5. Caminar "en cuatro patas" de frente al piso / flexiones de brazos / "carretilla" con un ayudante que sostenga las piernas
6. Hacer un salto en alto picando con dos piés luego de haber avanzado con un paso / luego con dos pasos…..
7. Caminar/correr hacia atrás haciendo el paso lo más largo posible (no olvidarse de mover los brazos)
8. Correr lo más rápido posible pasando por detrás de obstáculos que obliguen a cambiar de dirección
9. Jugar al "simon" con aros de colores (alternativas: tapitas, telas, etc…)
10. Realizar abdominales fijando los pies y realizando el movimiento suave, evitando que la nuca toque el piso
11. Saltos de soga con uno y dos piés.