LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

Pan tostado Pan tostado Pan tostado Pan tostado Pan tostado Pan tostado Pan tostado
DESAYUNO Pavo 25 g. Pavo 25 g. Pavo 25 g. Pavo 25 g. Pavo 25 g. Pavo 25 g. Pavo 25 g.
Yogurt Yogurt Yogurt Yogurt Yogurt Yogurt Yogurt
Fruta Fruta Fruta Fruta Fruta Fruta Fruta
ALMUERZO
Yogurt Yogurt Yogurt Yogurt Yogurt Yogurt Yogurt
Pasta 80 g. Lentejas 70 g. Judías 150 g. Arroz 70 g. Garbanzos 60 g. Carne 150 g. Filete 150 g.
+ huevo + chorizo 25 g. + patata 80 g. + pollo 80g. + patata 80 g. + patatas 100 g. + verduras
Ensalada Pan tostado Cerdo 150 g. Ensalada + carne 80 g. Pan tostado Pan tostado
COMIDA Pan tostado Yogurt Pan tostado Pan tostado Pan tostado Fruta Yogurt
Yogurt Yogurt Yogurt Fruta
Yogurt
Bimbo Bimbo Bimbo Bimbo Bimbo Bimbo Bimbo
MERIENDA Quesito Pavo Jamón serrano Pavo Quesito Jamón serrano Pavo
Pechuga 150 g. Pescado 150 g. Tortilla de pavo Pescado 150 g. Pechuga 150 g. Tortilla de calabacín Pescado 150 g.
Brócoli Crema de calabacín Ensalada + atún Espárragos Setas Ensalada + atún Crema de puerro
CENA Pan tostado 150 g. + patata 50 g. Pan tostado Pan tostado Ensalada Pan tostado 150 g. + patata 50 g.
Fruta Pan tostado Fruta Fruta Pan tostado Yogurt Pan tostado
Fruta Fruta Fruta