Dolor y Alimentación: un enfoque terapéutico

En el anterior post vimos de que forma las vísceras pueden ser

foco de dolor, perpetuador de éste, o emmascarar síntomas
como rigidez articular, falta de movilidad de articulaciones
como el hombro o la cadera...

El sistema visceral es apasionante, pues el entramado nervioso y

vascular es complejo y amplio, las vísceras ocupan un gran espacio
en el tórax, abdomen y pelvis, así como que estos órganos son los
responsables de funciones básicas como la nutrición, la excreción o la
reproducción.

Todas las vísceras tienen un común denominador:  todas las

funciones vitales crean, modifican y alteran la bioquímica de nuestro
organismo, según las necesidades de éste. Este matiz es clave y
fundamental para entender el dolor desde un punto de vista
profundo, más allá de la lesión que pueda sufrir un tejido, como una
contractura muscular o un esguince ligamentoso.

De la misma forma que el estómago crea ácidos potentes para

deshacer los alimentos, el hígado genera bilirrubina, el páncreas crea
bilis o el bazo destruye glóbulos rojos viejos.
Estos fenómenos comportan una serie de reacciones hormonales
haciendo que cada órgano cambie su pH, su motilidad o la
composición de parte de sus fluidos. Son cambios bioquímicos.

El tema de interés se centra en que a menudo, estos cambios

bioquímicos hacen que los órganos funciones de una forma
descompensada o a un rendimiento inhabitual. La metáfora viene a
ser como un coche con el carburador sucio, los engranajes poco
lubricados o la junta de culata no está refrigerada. Ese motor va a
trabajar a un rendimiento inhabitual con la consecuencia de que tarde
o temprano, ese motor se va a estropear.

Cuando esto ocurre en el organismo, ese trabajo a un rendimiento

descompasado puede provocar que los órganos internos del cuerpo se
resienten. La forma de comprobarlo es reconociendo patrones de
dolor referido visceral:

Además, el fisioterapeuta confirma la exploración con preguntas

relacionadas con los órganos:
-se encuentra cansado/a?
-le molesta la espalda tras las comidas?
-tiene ardores en el pecho - barriga antes, durante, después de
comer?
-aún recibiendo tratamiento para el dolor de su espalda, éste no
remite o mejora?
Preguntas de esta índole sugieren relacionar las vísceras con
problemas del aparato locomotor como:
-dolores de espalda o extremidades que no se resuelven
-dolores "raros", que se "mueven de sitio"
-resistencia a tratamientos farmacológicos...

PROPUESTA DE TRATAMIENTO:

1. EQUILIBRAR LA BIOQUÍMICA
El fisioterapeuta, como cualquier profesional de la Salud, puede
aconsejar y recomendar hábitos saludables que equilibren,
promueban y mejoren la Salud.
Dicho esto, para equilibrar la bioquímica aconsejamos la toma de
alimentos no sólo saludables, sino con efectos beneficiosos para la
situación personal de cada paciente.

A rasgos generales se recomienda para equilibrar la bioquímica del

organismo:
-tomar EPA y DHA: son ácido grasos tipo Omega 3 y 6. Mejor los de
origen animal (pescado) que los de origen vegetal porque el hígado
no los puede sintetizar.
-eliminar durante 30 días la leche de vaca, lácteos como queso o
yogur, legumbres y cereales como pan, arroz, pasta... Estos
alimentos pueden crear putrefacción intestinal, dificultando la
ABSORCIÓN, y pudiendo generar INFLAMACIÓN ( Low Grade
Inflammation)
-tomar Oligoelementos relacionados con los síntomas del paciente
-potenciar pescado azul y fruta y verdura de temporada. Por las
vitaminas y Omegas 3 y 6 naturales.

Esta limpieza del tracto digestivo puede permitir re-equilibrar la

bioquímica del organismo, facilitando que cada órgano funcione a un
rendimiento adecuado y óptimo.

2. ELIMINAR TENSIONES VISCERALES

De la misma manera que un músculo se puede acortar, una víscera
puede aumentar la tensión de sus anclajes ligamentosos en el tronco,
caja torácica, abdomen y pelvis.
Las relaciones del Sistema Nervioso Autónomo relacionan zonas de la
columna vertebral con cada uno de los órganos del cuerpo, con lo que
el fisioterapeuta puede averiguar qué órganos está en disfunción,
maniobrando sobre las vértebras de la columna.
  
Mediante terapia manual se pueden liberar esas tensiones con
maniobras sutiles tipo masaje, estiramientos o movilizaciones.