DISEÑA TU PLAN DE ACCIÓN

PERSIGUE, PLANIFICA Y ALCANZA TUS SUEÑOS

Por Ester Egea
 PERSIGUE TUS SUEÑOS

DISEÑA TU PLAN DE ACCIÓN

PERSIGUE, PLANIFICA Y ALCANZA TUS SUEÑOS
Por Ester Egea

“Descubrirás Como Hacer Tus Sueños Realidad,

Como Alcanzar el Éxito y la Felicidad”

Ester Egea Millán

Coach de Alto Impacto, con Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística
www.auladelafelicidad.com
 PERSIGUE TUS SUEÑOS

Para darte seguridad… y antes

de seguir…

QUIEN SOY YO PARA

HABLARTE DE ÉXITO, FELICIDAD Y DE
SUEÑOS

Mi nombre es Ester Egea, y soy

Coach de Alto Impacto, con
Inteligencia Emocional y
Programación Neurolingüística,
Educadora, Consultora,
Mentora y Directora en
www.auladelafelicidad.com y es
aquí donde tienes la
oportunidad de ver
completamente quién soy y que
puedo ofrecerte.

Acompaño a las personas al despertar de la conciencia a la felicidad y a

gestionar sus emociones para afrontar los cambios y su transformación
personal necesarios para lograr el éxito y la felicidad.

He creado un taller único “En Busca de la Felicidad”, el ebook “Los 7 Errores

que Impiden que Multipliques tus Moléculas de Felicidad” , que puedes
descargar directamente aquí en http://auladelafelicidad.com/ ; el programa
“De la Tristeza a la Felicidad”, es un programa de entrenamiento mental,
emocional y físico; y el programa “Vence tus Miedos y Cumple tus Sueños”, un
programa de coaching, consultoría y mentoring a medida para atender cada
necesitad personal.

He realizado un kit de Radio semanalmente en Onda 3 Radio, bajo el título SER

FELIZ CON-CIENCIA.

Actualmente soy Profesora en la Universidad de Murcia, del curso 2015

/2016 de Especialista de Coaching Profesional.

Si quieres saber más haz clic aquí.

Ester Egea Millán

Coach de Alto Impacto, con Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística
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He Creado la 1ª Cumbre Internacional Descubriendo Tu Poder Interior. Secretos

de Alto Rendimiento.

Si quieres saber más haz clic aquí.

Soy pionera en la Región de Murcia, de implantar programas online en formato

dual de Coaching Grupal + Mastermid Equilibrio Cuerpo y Mente.

Si quieres saber más haz clic aquí.

INSPIRANDO PARA EDUCAR, ESE ES MI CAMINO.

¡Vamos allá!

Regálate momentos de felicidad, regálate VIDA.

QUE VAS A DESCUBRIR EN ESTA GUÍA

En este documento vas a tomar conciencia del estado actual y el estado donde
quieres estar, vas descubrir cuáles son tus anhelos, tus objetivos y tus sueños, y
el método para que se hagan realidad:

1 – Definiendo exactamente qué es lo que quieres conseguir.

2 – Buscando en tu interior el para qué quieres conseguir tal cosa.

3 – Concretando qué pasos tienes que dar para alcanzar tus objetivos, sean
cuales sean.

4 – Definiendo con qué recursos internos y externos humanos, materiales e

inmateriales cuentas para lograr lo que quieres y ser más que feliz.

5 – Definiendo cómo medirás tus avances, por si tienes desviaciones y tienes

que rectificar.

Ester Egea Millán

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COMO UTILIZAR ESTA GUÍA

 Imprime esta Guía.
 Léela en su totalidad para hacerte una idea de la importancia de lo que
éstas a punto de diseñar, TU VIDA, y le des el valor que de verdad tiene
para ti y para tu destino.
 Escoge un lugar en el que te encuentres a gusto, y lejos de todas las
distracciones.
 Ponte música suave, enciende una velita de olor, y si eres de las personas
que se concentran con otros ambientes más ruidosos, recréalo.
 Apaga el móvil y desconecta el timbre de casa.
 Toma lápiz y papel. Empezamos.
 Sigue cada pregunta sin saltarte ninguna, bueno si alguna se resiste, no
te preocupes, siempre puedes volver.
 Presta atención a aquellas preguntas que te resulten más complicadas,
quizás ahí haya claves que te puedan ayudar a descubrir donde tienes el
problema.
 Este trabajo es personal y privado por lo que puedes permitirte soñar.
 Y ahora… a DISFRUTAR, estás en el camino correcto para conseguir tus
propósitos.

Ester Egea Millán

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DISEÑA TU PLAN DE ACCIÓN

PERSIGUE, PLANIFICA Y ALCANZA TUS SUEÑOS

¿Estás logrando tus objetivos? ¿Persigues tus sueños? ¿Estás viviendo la vida
que deseas?

O por el contrario, ¿tienes dificultades para lograr tus objetivos?

¿Sientes que estás decepcionado, frustrado, y piensas “yo no soy capaz de

conseguir nada de lo que me propongo”?

¿Alguna vez te has preguntado, cómo es que hay personas que tienen suerte
en la vida y yo no?

¿Tienes miedo a tomar decisiones? ¿Te angustia el presente pero desconfías

del futuro?

Entonces quizás, este ¡¡¡¡SEA TU MOMENTO!!!!

Estas perdiendo tus días y tus oportunidades, querer,

saber cómo, y pasar a la acción, es la única forma de
conseguir los resultados que quieres en tu vida.

De nada sirve, querer conseguir una vida mejor, un trabajo que te apasione,
mejorar tu salud, encontrar pareja, iniciar una nueva vida……bla, bla, bla y
seguir haciendo siempre lo mismo para lograrlo, si quieres obtener resultados
distintos y conseguir todo aquello que te propongas en la vida tienes
que
actuar distinto a cómo lo has hecho hasta ahora.

Ester Egea Millán

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En estos momentos te invito a reflexionar…

¿Cuáles fueron mis errores del pasado que me impidieron conseguir mis
objetivos?

Y ahora ¿Cuáles son mis mayores fortalezas para enfrentarme a mis desafíos?

Si crees que ha llegado el momento de tener resultados exitosos y conseguir tu

felicidad, ¡¡¡ vamos a ponernos en marcha!!! Tu plan de acción “Planifica y

Alcanza tus Sueños”, no ha hecho más que empezar.

Ester Egea Millán

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Elige un lema con el que te identifiques y te aporte valor, te acompañe y

motive para superar los obstáculos a los que te vas a enfrentar en tu camino .
(Tipo YO PUEDO, YO MEREZCO LO MEJOR, LO VOY A CONSEGUIR, CREO EN
MI….)

Para ser más felices, debemos saber exactamente qué es lo que queremos
para nuestra vida.

Nuestra vida está formada por áreas y que la conforman como un todo, no son
partes aisladas e independientes, todas ellas están conectadas. De forma que
un cambio en una de ellas afectará probablemente en una, en varias o en
todas las demás.

Hay áreas que son más importantes que otras, especialmente ante
determinadas circunstancias, según el momento en que nos encontremos y el
valor que le otorguemos cada uno de nosotros.

Tómate el tiempo necesario, está en juego tu vida, tu éxito y tu felicidad.

Qué valor en general de doy a la vida qué estoy viviendo y

qué valor me gustaría tener. O mejor, si los niveles de felicidad fuesen
del 0 a 10, ¿en qué nivel estás y en qué nivel te gustaría estar?

Ester Egea Millán

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Define y expresa lo más exacto posible ¿Qué es exactamente lo que quieres

conseguir?

1 - ¿Cómo quiero ser, hacer y actuar? ¿Para qué quieres ser así?

2 - ¿Cómo quiero que sea mi relación de pareja? ¿Para qué quieres

esa relación de pareja?

3 - ¿Cómo quiero que sea mi hogar? ¿Para qué quiero que sea así?

Ester Egea Millán

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4 - ¿Cómo quiero que sea mi relación con la familia y con mis

amig@s? ¿Para qué quieres que sean así esas relaciones?

5 - ¿Cómo quiero que sea mi trabajo? ¿Pará qué quieres que sea así
ese trabajo?

6 - ¿Cómo quiero que sea mi salud? ¿Para qué quieres ese estado de
salud?

Ester Egea Millán

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7 - ¿Cómo quiero que sea mi tiempo de ocio? ¿Para qué quieres

este tiempo?

8 - ¿Cuánto dinero quiero tener? ¿Para qué quieres ese dinero?

Hemos explorado ya tus ideales en todas las áreas de tu vida, y los motivadores
por los cuales deseas llevarlos a cabo;

El siguiente paso es diseñar tu plan de acción para ir acercándote poco a tus

objetivos, dividiéndolo en metas más pequeñas y secuenciadas en el tiempo.

¿En qué tiempo quieres lograr cada uno de tus

objetivos? ¿Y tus metas?

Ester Egea Millán

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OBJETIVOS METAS FECHA

PERSONAL

PAREJA

HOGAR

RELACIONES

TRABAJO

SALUD

OCIO

ECONOMÍA

Ester Egea Millán

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Ahora es el momento de plasmar todo lo que has escrito en un calendario para

sí, o sí llevarlo a la acción.

Sin la implementación no conseguiremos nuestros objetivos.

AQUÍ TU PLAN DE ACCIÓN

ENERO FEBRERO MARZO

ABRIL MAYO JUNIO

JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE

OCTUBRE NOVIEMBRE DICIEMBRE

Ester Egea Millán

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Por último, concreta como vas a medir si estas cumpliendo todos tus plazos.

Cada día amanece lleno de oportunidades, la vida te regala 24 horas llenas de

posibilidades, para ser feliz, Despiertaaaaaaaaaaaaa ES POSIBLE CONSEGUIR
TUS SUEÑOS, escribe cada día tu propia historia, no hay nada escrito para ti,
salvo lo que tú escribas con tu propia letra. Arranca la hoja y reescribe tu
propia historia.

Te confieso mi sueño (pienso en grande, porque para poca fe, ninguna) es

llegar a millones de personas, entrar en sus vidas para que quien quiera ser
feliz, sepa que TODO ES POSIBLE.

Te doy las gracias por acompañarme y pertenecer al movimiento que está

surgiendo en torno a la búsqueda de la felicidad. Únete a mi club en
www.auladelafelicidad.com . QUIERO Y PUEDO AYUDARTE.

Recibe un fuerte abrazo que te llegue hasta el Alma

Ester
Educando y Tocando Corazones
Nada grande, llega fácilmente .

“Vence tus Miedos y logra tus Sueños”

Ester Egea Millán

Coach de Alto Impacto, con Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística
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