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A C Z I N o
A C Z I N o
TAREA
• Defina con sus palabras las 4 capacidades físicas.
• ¿Qué es el test de Cooper y en qué consiste?
• ¿Qué es el test de Legger y en qué consiste?
• ¿Cuánto hiciste en cada una de estas pruebas?
• Consulte los siguientes términos relacionándolos con la educación física, la salud y los deportes:
• Juego
• Recreación
• Actividad física
• Calentamiento
• Motricidad
• Obstáculos
• Lateralidad
• Coordinación
• Pulso