TALLER 1: Por favor resuelva la guía en un documento Word, una vez

resuelto, súbalo a la plataforma

 De acuerdo al vídeo publicado, observe de comienzo a fin esta propuesta de

entrenamiento en casa que allí se realiza y con base a su análisis realice las
siguientes actividades

 1.       seleccione los movimientos que más le gusten y se te faciliten 

2.   Construya una secuencia de ejercicios de un tiempo

Mínimo de 20 minutos con los        movimientos que le

Hayan gustado del vídeo y trate de realizarlos o de dirigirlos a los miembros

de su familia que deseen apoyarte 

3.   Tome el registro de la actividad con cinco muestras de vídeo que

Evidencien el desarrollo y secuencia del trabajo en cinco momentos: momento 1;

calentamiento.

Momento 2,3 y 4: tres secuencias distintas de trabajo y

 Momento 5. Estiramiento y vuelta a la calma.

 Edite de cada vídeo 5 pantallazos y regístrelos en un documento Word  

Nota: si no puede hacer los registros audiovisuales de su trabajo, O NO LE

AUTORIZAN, entonces clasifique los cinco momentos descritos y asócielos
con 20 pantallazos del vídeo, exaltando los ejercicios que más le gustaron o
logró hacer con su familia, edítelos y envíelos por un documento Word

SI DESEAN, PUEDEN REALIZAR EL TRABAJOS EN GRUPOS MÁXIMO DE

TRES INTEGRANTES, BAJO LAS SIGUIENTES CONDICIONES:

1. El número de imágenes de personalización de conceptos y trabajos se

multiplican proporcionalmente al número de integrantes

2. pueden sacar evidencias del trabajo colaborativo mediante los pantallazos que
se puedan tomar con los trabajos grupales realizados con plataformas virtuales
como zoom, google meet, sky, etc.
3. Los conceptos y propuestas teóricas den ser el resultado del consenso entre el
grupo

4. El límite de integrantes es de máximo tres, si presentan grupos mayores, el

docente elegirá al azar a los integrantes que va a evaluar

5. si se comprueba plagio entre uno o varios trabajos, serán anulados todos y se

iniciará el debido proceso disciplinario

CALENTAMIENTO
SECUENCIAS DE TRABAJO
. ESTIRAMIENTO Y VUELTA A LA CALMA.