ACTIVIDAD 1: MOSTRAR ESTADO DE ANIMO

Según las personas andan por el lugar, sin hablar y solo mirándose, indicar que
expresen:
Sorpresa/alegría/euforia/pereza/miedo/cansancio/asco/timidez/enfado/rabia/cualqu
ier otro estado de ánimo que encontremos adecuado al perfil del grupo. Y en lo
último de la actividad se le pregunta a cada uno que estado de ánimo
diferenciaron en los compañeros.
 ACTIVIDAD 2: COMUNICACIÓN ASERTIVA
El facilitador dirige una lluvia de ideas sobre la asertividad.

Después, de manera individual, cada uno debe pensar y anotar características

sobre el comportamiento de la persona que tienen al lado derecho.
Se les pide que se levanten todos y actúen de un lado al otro del aula o salón con
una actitud sumisa, utilizando exclusivamente el lenguaje no verbal.

El facilitador les pide que se queden quietos, como estatuas, adoptando gesto
sumiso. Va comentando y tomando nota de cómo el grupo ha caracterizado este
comportamiento.

A continuación, se cambia de comportamiento sumiso a agresivo. Previamente,

han de escribir de manera individual las características de la comunicación
agresiva.
De nuevo, han de quedarse paralizados y el facilitador irá comentando y pidiendo
la colaboración del grupo para tomar nota.
Los integrantes del grupo van tomando asiento y elaboran, en grupo, una lista de
comportamientos de una persona asertiva, sobre todo en relación a la conducta no
verbal.

Otra vez, han de moverse por el aula tomando una actitud asertiva y en silencio. El
facilitador repite el pedirles que se queden como estatuas y tomar nota del
comportamiento no verbal.

El facilitador dirige un debate en el que se analizan los distintos estilos

comunicativos y cómo se han sentido los participantes de la dinámica en cada uno
de ellos. Posteriormente, se introducen situaciones en las que el comportamiento
es asertivo y se practican. También, se pueden usar ejemplos de situaciones en
las que practicar el estilo asertivo.
 ACTIVIDAD 3
1Todos escriben en una hoja su nombre la recogemos, repartimos la hoja de
manera que cada uno le toque el nombre de un compañero. En ella van a escribir
todo lo bueno que ven esa persona, se les anima a que escriban el mayor número
de virtudes posibles recogemos las hojas de nuevo se las damos a los
destinatarios para que lean sus virtudes, se le da vueltas las hojas y todo el grupo
decide una lista de diez defectos que todas las personas pueden tener al tratar
con los demás que se pueden dar en el aula se vuelve a repetir el sorteo de la
hoja.
2 Ahora se reparten de nuevo las hojas a os destinados mientras se les distribuye
por parejas para que hablen con su compañero de todo lo que le pusieron en la
hoja.

El objetivo es saber si sabemos reconocer lo que nos han dicho y si somos

capaces de cambiarlo después se le harán una serie de preguntas al grupo
 ¿Es beneficioso cambiar?
 ¿Cómo se han sentido con esta actividad?
 ¿Qué importancia tiene ver lo positivo además de lo negativo?
 ¿Crees que han opinado acertadamente sobre usted?
 ¿Qué nos molesta de nosotros mismos?
ACTIVIDAD 4