Está en la página 1de 24

Actividades para trabajar las emociones en secundaria.

Trabajo Practico Profesora Pigino

18
Dic

Indice de contenido 

1. Actividades para trabajar las emociones en secundaria


2.  Fichas con actividades para expresar emociones adolescentes
3.  ¿Cómo nos entienden los niños? ¿Cómo podemos conectar con sus emociones?
Según el psicólogo y periodista Daniel Goleman autor del libro Inteligencia emocional, el
éxito profesional de una persona es un 20% debido al IQ (inteligencia intelectual) y un 80%
por la capacidad de gestionar sus emociones. Debemos trabajar las emociones en niños lo
más pronto posible y desarrollar el control de estas a medida que crecen y se convierten en
adolescentes. En este artículo hemos desarrollado fichas con Actividades para trabajar
las emociones en secundaria que podrás descargar de forma gratuita y podrás trabajar
con tus hijos o alumnos en casa o en el aula.

Actividades para trabajar las emociones en secundaria: La inteligencia


emocional es imprescindible para el bienestar y desarrollo sano de las personas, en
especial de niños y adolescentes. Experimentar emociones es natural, no es algo ni malo ni
bueno, pero nuestras emociones suelen tomar el control. La educación emocional
permite desarrollar habilidades para la gestión emocional y de este modo controlar uno
mismo, antes de que sean las emociones las que nos controlen. No siempre es fácil
identificar lo que sentimos.

Muchas emociones se mezclan, otras veces tendemos a ocultarlas y no nos


percatamos de lo que realmente estamos sintiendo, aunque esa emoción nos esté
controlando. Enseñamos a los niños y niñas a pensar y a actuar, a decidir, pero nos
olvidamos de enseñarles a sentir……Si, no les enseñamos a sentir, esas emociones
afectarán a su pensamiento, actos, y decisiones. Es imprescindible prestar atención a
la educación emocional de los niños y niñas. Para ello presentamos una serie de fichas
para trabajar la inteligencia emocional en la etapa de secundaria.

 Identificar las propias emociones ¿Qué estoy sintiendo?


 Conocer el pensamiento desencadenante de la emoción ¿Qué estoy pensando?
 Ser consciente de nuestras conductas ¿Qué estoy haciendo?
 Aprender estrategias y recursos emocionales que ayuden a los niños y niñas a manejar
sus estados emocionales.
Presentamos las siguientes fichas para trabajar la inteligencia emocional en
secundaria, donde ampliamos el trabajo de entregas anteriores. En esta entrega
ofrecemos una serie de actividades para expresar emociones
adolescentes. Trabajando:

 La identificación de las emociones


 Reflexión sobre los estados de ánimo.
 Toma de conciencia sobre nuestra manera de expresar las emociones.
 Conocer como son nuestras emociones.
1
Destinatarios: Estas fichas están destinadas para el desarrollo de las competencias
emocionales en niños y niñas de 12 a 18 años. Pero se pueden emplear para niños y niñas
más pequeños y más mayores, adaptando el contenido. Desarrollar las habilidades
emocionales como llave para su bienestar y para su éxito.

Fichas actividades de educación socioemocional secundaria.

En una hoja desarrolla las actividades de cada ficha. Si surgen preguntas o


ideas que no están escríbelas en la hoja para luego trabajarlas. No trates de hacer
todo junto, piensa en cada actividad y avanza a tu paso.

2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Actividades para trabajar las emociones. Adivina emociones.

La inteligencia emocional es clave para el bienestar de las personas. Educar con


inteligencia emocional desde el principio, va a aportar importantes ventajas. Las
habilidades emocionales son: comprensión y expresión emocional propia y de los de más,
habilidades sociales, empatía, asertividad, autoestima, autoconcepto, autonomía. Estas
nos van a permitir desenvolvernos con eficacia en las diferentes etapas y ámbitos de la
vida.
Te dejamos unas estupendas fichas didácticas para comenzar el trabajo de la educación
emocional con niños y niñas de 10 años en adelante. Con estas fichas, adivina
emociones, podes trabajar tanto en casa como en el aula las bases de la inteligencia
emocional: el reconocimiento de las diferentes emociones, sentimientos y estados de
ánimo. A través de adivinanzas, para descubrir lo que define a cada estado emocional,
para después reflexionar sobre las situaciones que nos llevan a los mimos.

15
16
17
18
19
20
21
22
23
© 2019 ▷ Educa y Aprende ➡➤ [ Actividades para trabajar las emociones
en secundaria: Fichas Inteligencia Emocional Educación Secundaria ] Fichas
didácticas por Celia Rodríguez Ruiz | Psicóloga y Pedagoga @educa_aprende

24

También podría gustarte