CENTRO DE MASA Y FUERZA DE GRAVEDAD

El concepto de  Centro de Masa (CM) a menudo es confundido con el de

Centro de Gravedad (CG). Si bien, en muchos casos se pueden usar de manera
indiferente, existe una diferencia esencial en el concepto de ambos. El CM se
define como la posición promedio de todas las partículas de masa que forman el
cuerpo. El CG por su parte, se define como el lugar donde se aplica la resultante
de todas las fuerzas de gravedad que actúan sobre un cuerpo. Estos dos lugares
coinciden únicamente en campos gravitacionales uniformes, como lo es el cuerpo
humano en la tierra. Por tanto, se puede decir que CM=CG.

El centro de gravedad (CG) se puede entender como un punto en el que se

resume todo el peso de un cuerpo. Si se parte desde el CG, se tiene la misma
cantidad de peso hacia arriba que hacia abajo, hacia un lado que hacia otro, hacia
adelante que hacia atrás. Si se sujeta un objeto por su CG, al haber igual peso por
un lado que por otro, éste se mantendrá equilibrado.

El cuerpo humano está hecho de segmentos articulados que pueden

moverse. Al mover un segmento, se está desplazando parte del peso hacia
donde se mueve el segmento. Incluso es posible sacar el CG fuera del cuerpo.

El CG se utiliza para simplificar el análisis de movimiento y de las fuerzas que

se aplican sobre un cuerpo.

Conocer dónde se encuentra el CG permite:

 Analizar diferentes posiciones de equilibrio.

 Describir la trayectoria en saltos, ya que su trayectoria no puede ser
modificada una vez que se pierde contacto con el suelo aunque se muevan los
segmentos.
 Conocer el lugar en torno al que se producen los giros en el aire, ya que
cualquier cuerpo en el aire gira en torno a su CG.
 Describir trayectorias de desplazamientos de jugadores en deportes de
cancha. El CG es un punto característico del cuerpo y se puede utilizar como
resumen del deportista para analizar por dónde se mueve en el terreno de
juego.

Conocer la posición del CG en porcentaje respecto a la talla puede resultar útil

a la hora de orientar sobre la predisposición de un deportista para realizar un tipo
de deporte u otro, aunque éste no es un dato excluyente. Por otro lado,
determinados deportes pueden modelar el cuerpo produciendo adaptaciones que
desplacen el CG hacia la parte superior o inferior del cuerpo.
  En deportes en los que interesa aumentar la estabilidad, como el judo o la
gimnasia, será favorable tener el CG por debajo de los valores medios, mientras
que en deportes como el salto alto o salto largo, interesa ponerlo por encima. 
 
Cálculo del CM

En un sistema multisegmento como el cuerpo humano, se deben hallar las

coordenadas de cada segmento (ya sea integrando los volúmenes o usando tablas
antropométricas), y luego hallar el CM global del cuerpo tomando las ubicaciones
de los CM individuales de los segmentos al igual que como se hace con masas
puntuales.

Ejemplo : Ubicación de CM en un sistema discreto

Se tienen 4 partículas 1, 2, 3 y 4 de masa 1kg, 2kg, 3kg y 4kg respectivamente. Todas
las partículas están sobre el mismo plano. Encuentre la ubicación del CM del sistema a)
con origen de coordenadas en la partícula 1 y b) con origen en la partícula 3.

Antropometría

La palabra antropometría proviene del griego ἄνθρωπος que significa hombre,

humano; y de μέτρον que significa medida, por tanto antropometría significa
"medida del hombre".

La importancia de la Antropometría en Biomecánica es que permite calcular la

masa y la posición del centro de masa de cada uno de los segmentos del cuerpo.
De esta manera es posible realizar análisis estáticos o dinámicos con mayor
precisión. 

Tabla 3.2.1: Propiedades inerciales de algunos segmentos corporales

     % Ubicación radio de giro
Segment %  % distancia del cuando el segmento gira
o Masa CG  respecto a  
 Proximal  Distal  CG Proximal Distal 
Mano 0.60 50.6 49.4 29.7 58.7 57.7
Antebrazo 1.60 43.0 57.0 30.3  52.6  64.7 
Brazo 2.80 43.6 56.4 32.2  54.2  64.5 
Pie 1.45 50.0 50.0 47.5  69.0  69.0 
Pierna 4.65 43.3 56.7 30.2  52.8  64.3 
Muslo 10.00 43.3 56.7 32.3  54.0  65.3 
Para hallar el CM de un segmento, se multiplica su longitud por el % indicado en
la tabla, como se muestra a continuación para un sujeto que tiene las medidas
indicadas:

Ejemplo 3.2.2: Ubicación del CM en el cuerpo humano

Antebrazo, longitud L=26cm 

 CM_proximal=0.43x26cm=11.2cm
 CM_distal=0.57x0.26m=14.8cm

Brazo, longitud L=24cm

 CM_proximal=0.436x24cm=10.5cm
 CM_distal=0.564x24cm=13.5cm 

Pierna, longitud L=38cm

 CM_proximal=0.433x38cm=16.5cm
 CM_distal=0.567x38cm=21.5cm 

Muslo, longitud L=45cm

 CM_proximal=0.433x45cm=19.5m
 CM_distal=0.567x45cm=25.5cm  

Observación: como la ubicación del CM de un segmento es invariable sin importar desde

donde se mida, es posible calcular la distancia proximal con base en la distal y viceversa. Por
ejemplo, para el antebrazo, la ubicación desde el punto distal sería: CM_distal=L-
CM_proximal=26cm-11.2cm=14.8cm.

En otras palabras, la suma CM_proximal + CM_distal siempre darán la longitud del segmento.

El CDG es estático o puede moverse

El Centro de gravedad  varia su posición estática de una persona a otra

dependiendo de la constitución, la edad y el sexo, también cambia de forma
dinámica en una persona dada cuando la disposición de los segmentos corporales
cambia, el cuerpo humano posee mecanismos para que el CDG no se desplace
demasiado y el cuerpo pueda continuar el movimiento como durante la marcha al
correr o sentarse. 

Dónde se ubica
 En el cuerpo humano, el centro de gravedad se halla en la pelvis, anterior al
sacro. Cabe mencionar que las mujeres poseen este punto más abajo que los
hombres, ya que su pelvis y sus muslos pesan más, y que sus piernas tienen una
extensión menor.

Se conoce con el nombre de línea de gravedad a aquélla

que atraviesa verticalmente el centro de gravedad, y que depende de la posición
de este último. A grandes rasgos, es correcto decir que si la postura es adecuada,
esta línea atraviesa las vértebras cervicales medias y lumbares medias, así como
el frente de las vértebras dorsales.

Al caminar normalmente, el centro de

gravedad se mueve verticalmente en ambas direcciones. El punto de mayor altura
se da cuando la extremidad que lleva el peso se encuentra en el centro de su fase
de apoyo; el más bajo, en cambio, tiene lugar cuando el apoyo es doble, o sea,
cuando los dos pies se encuentran tocando el suelo.

Base de Sustentación

Se define cómo el área de superficie delimitada por los extremos de los

segmentos apoyados en el piso o la superficie de soporte, en el cuerpo humano
los pies forman un polígono llamado polígono de sustentación. (Figura 5) y dentro
de éste deberá estar la línea de gravedad para mantener la estabilidad.
 BIBLIOGRAFIA

 Daza Lesmes J.Evaluación clínica funcional del movimiento corporal

Humano. Bogotá: Editorial Panamericana;2007. 

 Izquierdo M. Biomecánica y bases neuromusculares de la actividad física

y el deporte. Buenos Aires; Madrid: Médica Panamericana, 2008.

 http://aprendeenlinea.udea.edu.co/lms/moodle/mod/page/view.php?
id=164195

 https://definicion.de/centro-de-gravedad/

 http://www.edvillajunco.es/doc/7_Fundamentos_de_la_biomec
%C3%A1nica_del_aparato_locomotor.pdf
 INTRODUCCION

La Biomecánica tiene como objetivo comprender las relaciones

que existen entre la estructura del cuerpo humano y sus mecanismos,
con el fin de realizar procesos de rehabilitación entre otros, es por ello
que en el siguiente trabajo, estaremos desarrollando contenidos
referentes al centro de masa y fuerza de gravedad del cuerpo, ya que
éstos últimos constituyen factores importantes en el análisis del
movimiento humano, y profesionales como fisioterapeutas o
kinesiólogos no pueden estar exentos de su entendimiento por ser
muy útiles a la hora de aplicar soluciones dentro del ejercicio de la
profesión.

Así también, estaremos viendo cómo encontrar el punto de centro

de gravedad, en qué consiste la línea de gravedad, la base de
sustentación entre otros temas.
 CONCLUSIÓN

El centro de masa es, por definición, el punto donde se encuentra

el centro de masa de un objeto, llamado frecuentemente centro de
gravedad. Siempre que la aceleración de la gravedad sea constante, el
centro de gravedad se encuentra en el mismo punto que el centro de
masas, por ello, como vimos anteriormente, al hablar de centro de
gravedad, estaremos hablando de centro de masa.

Éste punto puede variar de una persona a otra dependiendo de la

constitución, la edad y el sexo, también cambia cuando la disposición
de los segmentos cambia, es decir, cuando una persona corre, camina
o se sienta. Anatómicamente se ha visto que el centro de gravedad se
encuentra en la pelvis, entre las vértebras 1° y 5° lumbar, un poco
delante de ellas. En general, los hombres tienen el centro de gravedad
más alto (hombros más anchos) que las mujeres (pelvis grande).

Lo que acontece es que la posición del centro de gravedad afecta

al movimiento, y es por ello que es importante que profesionales como
los fisioterapeutas sepan cómo encontrarlo y cómo manejarlo, para
evitar recaídas luego de alguna lesión.