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Alimentació

n En Los
Primeros
Años
1
Tabla De Contenido

Alimentación en el primer año de vida……………………………………………Pagina 3

Lactancia materna………………………………………………………………Pagina 4

Alimentación complementaria después de los 6 meses……………………………


Pagina 5

Alimentación de 1 a 2 años ………………………………………………………Pagina 6

Alimentación de 2 a 3 años………………………………………………………Pagina 7

Alimentación en el primer
año de vida
2
A continuación, brindaremos una breve información sobre como alimentar sana y adecuadamente a tu bebe desde el
nacimiento hasta los 3 años de edad.

Lactancia Materna

3
Lactancia materna exclusiva

de 0 a 6 Meses De Edad.

Si lo alimentas con leche materna

él bebe tendrá grandes beneficios.

Alimentación
Complementaria
Después De Los 6 Meses.
4
Cereales son alimentos que facilitan el
transito digestivo del bebe.

Frutas que contengan vitamina C, se


pueden realizar compotas, papillas que

facilitan al bebe consumirlas.

Verduras que aporten al niño vitaminas,


minerales, carbohidratos.

deben estar bien lavadas y preparadas para su consumo.

Carnes son fuente de vitaminas, proteínas, hierro, es importante que


contengan poca grasa.

Legumbres pueden dar gran aporte de proteína, fibra,

hierro.

Alimentación De 1 A 2
Años
5
6
El niño ya puede consumir alimentos más
sólidos, puede tomarlos con la mano

o con un cubierto, recordemos


que al tomar los alimentos
con la mano se desarrollaran

otras habilidades, es
importante brindarle acompañamiento al niño
mientras se

alimenta.

puede consumir alimentos como leche de vaca,


pastas,

yogures.

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Alimentación De 2 A 3
Años

8
En la edad de 2 a 3 años el niño puede consumir gran variedad

de alimentos, teniendo en cuenta que se debe dar en pocas cantidades y siempre estar atentos a la
reacción que el niño presente cuando estos sean consumidos

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Instituto Técnico Cofrem

Yuly Lorena Mora Ipuz

Técnico Laboral Educación A La Primera Infancia

Semestre lll

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