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Los adultos diagnosticados como obesos (IMC ≥30 kg / m 2 ) o con sobrepeso (IMC =
25 a 29.9 kg / m 2 ) tienen un mayor riesgo de ASCVD, insuficiencia cardíaca y
fibrilación auricular, en comparación con los de un peso normal.
Por lo que concentraciones más elevadas de leptina y de PCR se las asocia con un riesgo
aumentado de eventos cardiovasculares. El aumento de los marcadores inflamatorios se
asoció con resistencia a la insulina, obesidad y eventos cardiovasculares.
La obesidad aumenta el volumen de sangre total y el gasto cardíaco. Es común que los
obesos tengan un gasto cardíaco más elevado pero menor resistencia periférica total, a
cualquier nivel de presión arterial. Los obesos tienen más posibilidad de ser hipertensos
que los pacientes delgados y, en general, la ganancia de peso se asocia con HTA.
En cuanto al manejo del sobrepeso y la obesidad la Guía 2013 AHA, ACC y The
Obesity Society recomienda a los adultos con sobrepeso / obesidad que participen en
programas integrales de estilo de vida de ≥6 meses de duración que ayudan a los
participantes en adherirse a una dieta baja en calorías (800 a 1,500 kcal / día) y
aumentar la actividad física.
La pérdida de peso clínicamente significativa (≥5% de peso inicial) se asocia con una
mejora en la presión arterial, el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL-C),
los triglicéridos y los niveles de glucosa entre las personas con sobrepeso /
obesidad. Las intervenciones integrales de pérdida de peso de alta intensidad (≥14
sesiones en 6 meses) proporcionadas por un intervencionista capacitado funcionan
mejor.
En estos pacientes se recomienda la actividad física aeróbica (p. Ej., Caminar rápido)
durante ≥150 minutos / semana (igual a ≥30 minutos / día la mayoría de los días de la
semana), para la pérdida de peso inicial. Niveles más altos de actividad física,
aproximadamente 200 a 300 minutos / semana, mantiene la pérdida de peso o minimizar
la recuperación de peso después de 1 año. A los adultos con obesidad se les suele
recetar una dieta diseñada para reducir la ingesta calórica en ≥500 kcal / día desde el
inicio, lo que a menudo se puede lograr limitando las mujeres a 1.200 a 1.500 kcal / día
y los hombres a 1.500 a 1.800 kcal / día. Una dieta muy baja en calorías (definida como
<800 kcal / día) debe ser recetada solo en circunstancias limitadas. La intervención
integral en el estilo de vida produce una pérdida promedio de peso de 8 kg (5% a 10%
del peso corporal inicial) a corto plazo (≤ 6 meses) y a mediano plazo (6 a 12 meses), en
comparación con la atención habitual. Sin embargo, las intervenciones más largas
después de 1 año se asocian con un aumento gradual de peso de 1 o 2 kg / año (en
promedio), en comparación con la atención habitual.
Las medidas utilizadas para estimar la grasa corporal y cuantificar los riesgos de salud
asociados incluyen el IMC, la circunferencia de la cintura, la relación cintura-cadera, la
bioimpedancia y la absorciometría de rayos X de energía dual (DXA. El IMC debe
interpretarse con precaución en personas de ascendencia asiática, adultos mayores y
adultos musculares.
TABACO
El humo del tabaco es una mezcla que contiene aproximadamente 5.000 substancias
químicas. Las dos moléculas relacionadas con la aparición de las complicaciones
circulatorias son el monóxido de carbono (CO) y la nicotina.
Monóxido de Carbono (CO)
Nicotina
Es una amina terciaria que se absorbe rápidamente cuando alcanza la vía aérea pequeña
y alvéolos. En la circulación sistémica tiene una vida media de 1 a 4 horas, alcanzando
concentraciones elevadas y estimulando receptores nicotínicos del cerebro en
aproximadamente 10-20 segundos. La nicotina ejerce sus efectos sobre el aparato
cardiovascular actuando en diferentes niveles:
El hábito de fumar se asocia a niveles más elevados de ácidos grasos libres, triglicéridos
y colesterol total, colesterol LDL y VLDL, con reducción de colesterol HDL
constituyendo un perfil lipídico más aterogénico. Además, la nicotina, al aumentar la
actividad del sistema simpático, favorece la oxidación de las moléculas de LDL, que
son un elemento fundamental para el desarrollo de las placas de ateroesclerosis.