Evidencia de aprendizaje Numero 1

Ficha antropométrica con la relación de peso-talla y clasificación del índice de

masa corporal

Nombre completo del Aprendiz: juan diego Osorio soto

Peso:78

Estatura:1,78

Clasificación IMC: 24.6 saludable

Recomendaciones hábitos y estilos de vida saludable

Continuar con una hora de ejercicio daría debido a que siempre mantengo acostado o sentado

Dormir bien como vengo haciendo

Seguir comiendo equilibradamente como he venido haciendo sin exceso pero tampoco que me
falte

Bajarle un poco a mi sedentarismo

Todo esto para mantenerme estable es saludable