Buenas tardes.

Esta semana vais a tener trabajo de lanzamientos, recordad enviarme alguna

foto o vídeo de los ejercicios para que sepa que los habéis hecho.

¿Estáis preparados? Recordad que siempre empezamos por distancias fáciles y

luego vamos alejándonos. Incluso podéis hacer algún campeonato en familia con
puntuaciones.

1. En este enlace tenéis lo que hay que practicar. Podemos utilizar también
botellas de plástico, libros, latas vacías… Practicamos todos los
lanzamientos que aparecen en el vídeo después de visualizarlo varias
veces.

https://www.youtube.com/watch?v=9S-hUnmZpYo

2. En el siguiente vídeo vais a poder ver ideas para practicar lanzamientos de

puntería diferentes que tendréis que practicar en casa. Cómo podéis
observar se pueden utilizar diferentes recursos, si no tenemos pelotas tipo
de tenis en casa podemos utilizar calcetines, si no tenemos caja, un cubo…
¡A ver que se nos ocurre y a practicar!

https://www.youtube.com/watch?v=JzZ0cB3kMHM

Aquí os dejo algunas ideas de juegos que podéis practicar.

JUEGOS DE REACCIÓN PARA HACER POR PAREJAS

1. Podéis empezar por el típico piedra, papel o tijera y la persona que pierda
tiene que hacer algún reto físico (abdominales, sentadillas, equilibrios
flexiones, burpees …).

2. ¿Te acuerdas del reto de la botella? Después de hidratarte un poco puedes

empezar a practicar con alguien.
 ¿Qué otras formas diferentes se te ocurren para superar el reto?

Ahora es momento de usar una pelota que bote y una cuerda, cinta…
Podemos utilizar también un globo y darle toques. Juego

Estoy muy sorprendido con vuestras versiones de la búsqueda del tesoro,

¡seguid así!