Análisis de Ensayo Nager Daniela Sánchez

SEDENTARISMO, OBESIDAD Y HIIT

El escrito pretende dar un acercamiento de cómo está predeterminada la obesidad a

partir de definiciones globales dadas desde la Organización Mundial de la Salud, en
el que propone un análisis de cómo este influye en el convivir habitual de una
persona sana, y las consecuencias que conlleva dicha enfermedad, además de
poder exhibir que esta se da mediante un hábito de vida comñun en la actualidad
como lo es el sedentarismo al cual denomina como una actividad insana propia de
varios factores socioeconómicos.

Toda esta introducción resulta determinante para en la parte final, poder dar un
aspecto crítico de cómo influye una metodología de entrenamiento denominada hiit y
cómo se puede dirigir para cada caso en específico.

Nota: Hay que acotar que este ensayo en la mayoría de ocasiones puede resuktar
confuso entre si es un ensayo o una revisión tipo periodística o de artículo.