Ritual para terminar con la angustia

Este ritual se debe realizar durante la fase de luna nueva para

que todo lo que te angustia se termine rápidamente.

Pasos:

1.Coloca debajo de tu cama en una zona que esté limpia y

cómoda, un recipiente que tenga dos ramas de canela y
un cristal de cuarzo blanco.
2. Cuando hayan transcurrido tres días exactos, vas a tirar
las dos ramas de canela y guardas el cristal de cuarzo
blanco debajo de tu almohada nueve días. Cuando se
hayan cumplido los nueve días, guardarás el cristal en
una caja cómoda y en un lugar en el que ninguna
persona la encuentre.
3.Será de gran ayuda hacer un ejercicio de relajación
minutos antes de dormir. Acuéstate boca arriba, con los
músculos extendidos, cada brazo a un costado y que te
encuentres cómodamente.
4.Vas a tensar durante varios segundos los músculos de
tus pies, pantorrillas, manos, muslos, hombros, cara y
vientre. Cuando haya transcurrido ese tiempo, vas a
distender rápidamente. Solo practícalo una vez.